本文目录一览：
调理肠胃的中药配方
白术、茯苓对待一些脾胃不好的人来说，在日常的生活当中，一定要注重饮食上的调理，避免吃一些辛辣的食物***肠胃，因此就可以选择通过中医的建议，吃一些白术和茯苓。
山药薏苡仁粥：山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。山楂麦芽粥：山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
人参：具有健脾胃、提升消化能力的作用。 陈皮：可以促进胃液分泌，增加食欲，改善消化问题。 炒香薄荷：具有清热解毒、调理肠胃的作用。 南姜黄：可以促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化。 泽泻：可清热解暑、泽肺化痰、消滞导滞，改善胃部不适。
香砂六君子汤药方的做法
香砂六君子汤在现代方剂中：人参3克白术6克茯苓6克甘草2克陈皮2·5克半夏3克砂仁2·5克木香2克生姜6克，这是现代教材《方剂学》的用药量和配伍。
如果脾胃气虚，可以用香砂六君子汤加减：党参10克、炒白术15克、茯苓10克、甘草3克、半夏6克、陈皮6克、香附10克、砂仁8克、川楝子10克、香橼皮6克、可以加大药的倍数，共为粗末，每次6-10克水煎服，久服慢样，有良效。
香砂六君子汤 【来源】《古今名医方论》卷一。组成：人参（3克） 白术（6克） 甘草（2克） 陈皮（5克） 半夏（3克） 砂仁（5克） 木香（2克）简介：【功用】益气健脾，行气化痰。【主治】脾胃气虚，痰阻气滞证。呕吐痞闷，不思饮食，脘腹胀痛，消瘦倦怠，或气虚肿满。
香砂六君子汤（党参3g白术3g茯苓3g甘草3g半夏3g陈皮3g木香3g砂仁3g生姜3g）五付，每天一付，分三次服，送服附桂地黄丸。
配方是川木香12克，砂仁12克，人参12克，白术12克，茯苓10克，甘草5克。如果是体重超过80公斤，药量要加重四分之一。你要减肥，每天还要坚持锻炼半小时至一小时。吃药半个月至一个月就有一定的效果。
甚至口舌生疮等消化系统问题。其独特的配方旨在温中健脾，和胃止呕，对于这类病症具有显著的治疗作用。在使用时，建议在常规剂量的基础上，加入适量生姜，以增强温中止呕的效果。煎煮方法为将所有药材一同放入锅中，加入适量的水，然后进行煎煮，待药汁煎煮出后即可服用，以充分发挥香砂六君子汤的疗效。
谁知道总是便秘喝什么可以改善肠胃啊?
1、空之树D7复合粉，没有用过，解决肠胃问题我用过艾灸，还有蜂蜜，效果非常理想。
2、蜂蜜水，玉米黑芝麻粥，燕麦粥，地瓜小米粥等都会满足你的这个要求。
3、一些五谷粗粮等也富含膳食纤维，对于缓解便秘也是很好的选择。还有一种比较常见的植物，那就是芝麻，芝麻有润肠通便的作用，对于缓解便秘效果是杠杠的。每天吃上一碗芝麻糊，想要便秘都难。
