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急性肠胃炎——中医篇
中医治疗肠胃炎建议辨证施治，不要盲目的用药。胃肠湿热型的病人，可以应用以清热化湿、理气和胃为主的药物，比如用葛根芩连汤可以进行对症的缓解，比如葛根、黄芩、黄连、生甘草、金银花、茯苓、车前子、白扁豆、荷花等配合熬制，可以进行适当的缓解。对于寒湿阻滞型，可以应用藿香正气散加减进行治疗。
中医认为，急性胃肠炎主要是饮食不当造成的，但与平常的脾胃功能有关。对于寒湿型的患者来说，患者出现了呕吐清水，腹部疼痛，可以通过藿香正气散来治疗。对于虚脱的患者来说，可以***用四逆汤和附子理中丸来治疗。对于食滞型的患者可以***用保和丸来治疗。
急性肠胃炎可以艾灸，急性肠胃炎按照现代医学属于炎症，按照中医来讲，炎症不一定是热证。急性肠胃炎由较多因素导致，可能是不洁饮食、生冷饮食或人体肠胃功能较差，表现为肠胃功能低下，进食不容易消化、吸收的食物后，出现急性肠胃的炎性反应。
急性肠胃炎治疗是及时就诊，通过西医抗炎补液治疗后，恶心、呕吐症状可能会缓解，后期可再进行中医恢复治疗。因为中医在治疗慢***方面，特别是在恢复期，有其独特之处，故可通过中医调理肠道功能，达到化湿祛浊、调理脾胃，恢复脾升胃降，同时使大肠传导功能恢复正常，进而治愈急性胃肠炎。
临床上的对于肠胃炎，可以通过中医中药的方式来进行治疗，特别是针对于不同的类型选择不同的中药方剂。常用的有藿香正气汤，还有一些芩连厚朴汤、消食保和汤等，这些药物可以配合着相关的抗生素，像头孢类抗生素，还有左氧氟沙星等都可以帮助对于急性的肠胃炎进行有效的治疗。
肠胃炎表现出来的症状多归属于脾胃病证。脾为太阴湿土之脏，喜温燥而恶寒湿，得阳气温煦则运化健旺。胃为阳明燥土之腑，有喜润恶燥之特性，胃不仅需要阳气的蒸化，更需要阴液的濡润，胃中阴液充足有助于腐熟水谷和胃气通降。故脾阳（气）易虚，而胃阴易亏。
冬季如何轻松对抗肠胃炎?
根据疾管署建议，使用漂白水进行环境消毒，建议使用0.1%漂白水，配制方法为20C.C.漂白水＋1公升清水。
防止腹部受凉任何器官都是喜欢温暖而厌恶寒冷的，肠胃更是如此，冬天本身昼夜温差就很大，而且气温下降，所以更应该要注意胃部的保暖。像一些生冷的饮食还有能引起受寒的行为都应该在冬天避免，尤其是有胃病的患者，到了冬天更应该及时的增加衣物，保持温暖。
百合银耳雪梨汤 材料：百合30克，雪梨1个，2朵银耳，10颗小枣，冰糖适量。做法：将百合用清水浸泡一夜，用前切成小块；银耳提前30分钟用温水浸泡，并去掉根部，手撕成小块；雪梨去皮去核切成小块备用；小枣洗净去核。准备汤锅，加入适量清水，倒入全部材料，开大火煮开后，调成小火墩柱20分钟。
很多饮食店中反复加热的油，都对胃肠十分有害，研究证明这种油与肠道慢性炎症和肠易激综合征等消化系统慢性疾病有所关联。把觉睡好 无论压力多大，都要按时睡觉，睡前半小时要放松心情，忘记休息以外的其他事情。轻松运动 饭后散步，或者饭后做点轻松家务，对于消化不良者是个好习惯。
看着孩子虚弱无力，爸爸妈妈心中也有着无比的担忧，究竟该怎么做，才能够帮助孩子抵御讨厌的疾病侵袭健康呢？ 宝贝健康从肠胃开始 根据统计，在秋冬季婴幼儿流行的疾病里，以感染轮状***最为常见，其次则是诺罗***和腺***，此三种类型皆属***性肠胃炎。
冬天需要警惕冻出来的病,都有哪些?应该如何避免及预防?
1、严寒季节到来冻出来的疾病，主要有心脑血管疾病，呼吸道疾病，还有骨关节疾病，所以一定要加强预防措施。心脑血管疾病 随着温度逐渐的降低，就容易会增加心脑血管疾病，比如在进入冬季之后脑猝死的几率比较高，所以在冬季来临时高血脂，糖尿病，高血压人群就应该引起警惕。
2、②保持身体干燥：预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生，如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干，远离湿热环境。③饮食：少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等***食物或油炸等难以消化的食物。
3、呼吸道疾病进入高发期冬天是呼吸道疾病的高发期，感冒、咳嗽、发热都是家常便饭，要想预防首先要注意随温度变化选择衣物，注意保暖，再是要增加户外活动，增强体质，提高抵抗力，还要多喝水，多吃水果，多服用维生素C，另外要合理使用空调，经常开窗通风，最好每天开窗通风半小时到一个小时。
4、在冬季天气寒冷首先要保证自己穿着需要暖和，尤其要注意腿部、脚部的保暖要穿棉裤、穿棉袜。其次就是寒冷的天气需要经常喝点姜汤暖暖身子，喝温开水也是可以的。再者就是做好日常护理工作，抹一些防冻伤的护肤品。
