大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不好的饮食食补的问题，于是小编就整理了5个相关介绍肠胃不好的饮食食补的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好，中午吃什么东西？
肠胃不好，中午一般要服用容易消化的食物。以流质或者半流质饮食为主。由于辛辣***食物对肠胃有影响，所以不要服用。更不要吸烟喝酒，可以服用一些粥类比如小米粥，大米粥，面条等面食一类。另外，水果也尽量少吃。中午吃完饭以后不能马上睡觉，可以适当的散步一会儿。
肠胃不好可以吃梨吗?有胃病可以吃梨吗？
肠胃不好不建议吃梨。胃病是不可以吃梨子的，梨子是一种寒性食物，容易加重病情。避免吃过于寒凉的食物，辛辣***性的食物，这些食物还包括生活中常见的葱、姜、蒜等，防止对胃的粘膜造成***，从而加重病情。
肠胃不好鸡猪肉能吃吗？
肠胃不好鸡猪肉不宜吃多，可以适当吃些。鸡肉和猪肉本身中包含的蛋白质较丰富的食物之一，蛋白质对维持人的机体机能是有益处的，但要根据具体肠胃不好的程度，以及消化道的消化能力酌情适量食用。若是食用后胃难受的话，应该停用或不食用。
脾胃肠道不好怎样食疗调理？
脾胃肠道不好首先要弄清楚，是先天性脾胃肠道不好，还是后天因为饮食，作息等不健康生活方式造成的。
如果是先天性的最好找个中医调理一段时间，自己平时艾炙，***一下，然后找一个适合自己的运动方式坚持运动，脾胃肠道功能就可逐步好转。
如果是后天因为不健康的生活方式造成的，尽量调成整自己的生活方式，急性期吃些西药，过了急性期还是看中医的好。
脾胃肠道不好的人，一定要注意保暖，忌食辛辣，饮食规律，遇事不能着急。做到这几点，健康脾胃属于你。
胃肠道……不好：怎样调理……？
第一：坚持一段(半年……到一年)不吃生冷……不吃辛辣……
第二：每天早上吃鸡蛋两个……中午一个(因胃肠修复需蛋白质)
每天早上起来：喝点开水吃点花生(早饭前：花生有蛋白质等〉
第三：每顿饭七分饱
第四：适当每天都吃半两到一二两猪皮冻：一口热汤一口皮冻：
坚持半年……必有好转
因我就是这样做的……比中西药都好……至嘱
你好！我是优雅一品，很高兴能回答这个问题。脾胃肠道不好怎样食疗调理？拿我这段时间的经历来说，脾虚胃寒，吃药只是缓解病痛，主要还是要靠平时日常生活调理，那就是饮食加锻炼。食疗就是一日三餐营养均衡，按时准点，多吃容易消化的食物，多蒸煮少烧烤，不吃生冷硬的食物，每餐就吃七分饱，多吃五谷杂粮，蔬菜和水果。希望我的回答能对你有所帮助，谢谢了！
喝酒肠胃不适吃什么可以解决？
肠胃不好的最好的解决办法还是吃中药治疗，治好了吃什么都没有问题。本身有胃炎，你再喝酒，这种时候吃啥都不管用。
记住。方法只有两个：第一吃中药把胃给治好了就可以享受美食。第二，把酒给戒了。现在胃病人太多了，可能也跟饮食复杂有关系。我们每年接诊的胃病人和腰椎键盘突出患者占到了总接诊量的百分之六十。
大家都知道，喝酒后引起肠胃不舒服多数原因是由于饮酒过度，酒精对胃粘膜的***损伤作用造成的。一般来说，出现上述情况饮酒后建议服用一些保护胃肠粘膜的药物，而且，这些药物是那些糊状的，可以覆盖在粘膜表面，减少损伤的，如凝胶类的药物。也可以通过吃一些解酒保护胃粘膜的食物来缓解肠胃不适，下面我着重介绍一些食物给大家知道。
①近期饮食要清淡，注意保暖，多喝些水。多喝芹菜汁，芹菜中含有大量的b族维生素，能够起到很好的分解酒精的功效。
②喝牛奶和蜂蜜水。具有非常好的保护胃黏膜的作用。不仅在喝酒后应该适量喝些牛奶，在喝酒之前更应该多喝些牛奶，这样牛奶中所含有的蛋白质等营养物质还可以提前保护胃黏膜，从而避免喝酒后出现胃肠不适等症状。
③喝白面粥。喝完酒之后要注意，如果感觉到很不舒服的话，最好是吃点白面粥，如果一时之间没有白面粥的话，其他的粥也可以适当食用。但在喝粥的时候也要注意，好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
④吃新鲜的葡萄。新鲜的葡萄中含有大量丰富的酒石酸，它可以与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，从而有效的降低体内乙醇浓度最终达到有效的解酒目的。而且葡萄酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
总之，能够缓解酒后胃肠不舒服的食物有很多，请宽恕在这里我不能一一介绍。祝君健康！
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到此，以上就是小编对于肠胃不好的饮食食补的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃不好的饮食食补的5点解答对大家有用。
