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额头肤色比脸黑怎么办
调整作息与饮食 首先要注意调整好作息，减少熬夜以及晚上喝酒抽烟等不良生活习惯，然后注意少吃辛辣食物，多吃水果以及蔬菜，每天注意喝足够的水。善用护肤品 想让额头变白还需要注意平时的保养，使用一些护肤品，比如具有美白效果的面霜，可以让额头慢慢变白。
用细盐和白醋以1：0.5的比例兑水，水可以用矿泉水或者凉开水都可以，然后擦洗额头，可以起到很好的美白和去污效果哦。少吃辛辣食物 额头黑有可能是平时经常吃辛辣***性的食物导致的内分泌疾病。比如肾阴虚，或血瘀症皆有可能，又或者与肝脏有关，建议平时饮食尽量清淡为宜。
额头比脸黑有可能是生理性的原因，也有可能是病理性的原因。生理性就是可能防晒不均匀，额头比脸部黑一些，注意防晒均匀或者避免日晒就可以缓解。还有病理性的现象，最常见的就是黑变病，黑变病和外用护肤品或者接触胶油类的产品有关系。
此外，可以考虑进行专业的皮肤治疗。如激光去斑、微针、果酸换肤等方法可以有效改善肤色不均的问题。但这些治疗需要在专业医生的指导下进行，以避免可能的副作用。总之，改善额头比脸部其他部位黑的问题需要综合考虑多种因素，并***取相应的措施。
因此，如果怀疑自己存在内分泌问题，应及时就医检查并接受治疗。综上所述，额头比脸黑的问题可以通过多方面的努力来解决。重要的是要有耐心和恒心，坚持正确的护肤方法和生活习惯，逐步改善肤色不均的问题。同时，也要保持理性的态度，避免盲目追求快速美白的方法，以免对皮肤造成伤害。
肠胃不好导致起痘
长痘有可能是因为肠胃不好所引起，因为痘痘是一种毒，是人体内积聚的众多毒素，在面部皮肤上的表现。肠胃不好的患者会容易长痘痘，是因为肠胃功能出现异常，就会影响到机体对毒素的排出的效果。肠胃不好容易造成便秘，便秘有可能会导致肠道当中积攒大量的细菌，从而导致痘痘的出现。
具体说是这个样子，你既然说到肠胃不好了，胃经通过脸部，所以肠胃有毛病的人，脸上会有痘痘。所以你要调理你的脾胃。如果你是喝超市买的牛奶，那就没必要了，除非是天然的未经加工的牛奶还值得一喝。你还是调理肠胃吧，至于怎么调理是个大工程。
脾胃不好脸上会长痘痘，不管是脾虚还是上火，都会使脾胃的功能失调，体内无***常代谢就会产生毒素，通过胃经经过面部，脸上就相应的出现长痘痘。而胃部如果比较虚弱，相应的消化功能也会不太好，体内代谢废物无***常排出，也会使脸上长痘痘。
病情分析： 你好，你说的情况是胃肠消化不好也会造成张豆豆的情况的。 指导意见： 注意局部的清洁卫生，涂抹一些芦荟胶，口服消痤丸结合罗红霉素胶囊，注意饮食的清淡，不要吃辛辣***食物。
所以一定要懂得调理自己的肠胃，当肠胃比较好就不容易长痘痘，对于许多长痘痘的人来说非常苦恼，有的人是因为皮肤太油，所以每天的出油量太多，这个时候清洁没有到位会长痘痘，所以从此时此刻你就要开始调理你的身体了。
痘痘的发生与肠胃有很大关系的，如果是有长期的便秘，很容易引起了人体的痘痘增多。日常注意：高蛋白、高脂饮食过多 这也是困扰当今许多人的常见因素，特别是那些无肉不欢的朋友们。高蛋白食物过多摄入体内，未被消化的蛋白质会在大肠进一步分解，产生苯酚、吲哚、甲基吲哚等有害有毒的物质。
怎样能使肠胃好一点?
1、可以多吃面条，面条软烂易消化，不会给人体的肠胃带来负担，所以大家在生活中可以多吃一点。还可以多吃芋头，这种食物是能够起到健脾养胃的效果，还能够起到润肠通便的作用，肠胃不好的人可以多吃一点。
2、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
3、像平常如果你描述的肠胃不好的情况，平常还是尽量吃一些比较容易消化食物为主。比如说平常肠胃不好的人，可以尽量吃一些小米粥，面条，南瓜粥，蔬菜汤之类的，能够帮忙调理好肠胃的情况，还能帮助胃部能够更好的吸收营养，对胃部的消化方面也有一定的帮助。
4、食物以软、松为主一般来说，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。
孩子每晚脸上都那么红,是什么原因
宝宝脸上红可能是因为天气干燥导致的，可以给宝宝涂一些温和无***的护肤品治疗看看。期间还要注意皮肤的保湿，不要乱抓挠，以防加重症状。过敏也会使脸部发红，如冷空气、热空气、紫外线、辐射造成的。发病后可以适量涂摸丁酸氢化可地松软膏，其症状可以慢慢得到缓解。
气候变化或极端的温度差异也可能导致孩子脸上出现红血丝。 冷热交替的环境会使得皮肤的毛细血管扩张和收缩，从而引起脸部红血丝的出现。 另外，孩子护肤品的选择不当也可能是一原因，应使用适合儿童皮肤的温和产品。
孩子脸上有红血丝可能是遗传引起，***如家长的毛细血管很明显，孩子可能就会被遗传。若是红血丝比较严重，那么脸部可能就会是红色。***如孩子情绪激动，或者是受冷受热，那么脸部就会很红。如果孩子没有不舒服的感觉，那么就无需进行治疗了。
宝宝或者孩子还是大人，他们脸上的高原红色其实是由于皮肤不能适应寒冷，温差，风吹等季节性因素造成的。据我了解到的最新消息里面，如果因为孩子只在冬天脸红，这与温度的变化有关，一般来说，热量会扩张皮肤血管，导致面部潮红。寒冷可以收缩血管，但当温度升高时，血管会弹性扩张，使儿童脸红。
时不时的让饿一下,对肠道排毒有好处,有利于肠胃健康
1、①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。
2、可以，但是不利于排毒。如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在后续的跟踪中，适度饥饿的那组人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都要高出很多。
3、辟谷能发挥一些作用，前提是你必须以正确的辟谷方法修炼，如若修炼方法不对，很可能控制不好其“火候”而造成对身体无法弥补的伤害。这是非常危险的。
4、而且运动健身能够使人形体和姿态更加美好，增强人的自信心，促使心理健康，心理健康的人往往身体也更健康。多喝热水在现在的网络上，很多人对于直男的印象就是一句“多喝热水”，其实直男并非不懂浪漫，多喝热水这句话也是一种关心，有科学的依据，是低调的浪漫。
5、五种最佳清肠排毒食物 清肠绝招：吃苹果 专家点评：苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠苹果清肠排便效果不会太明显。
6、利于排毒的食物：西红柿、草菇、苦瓜、黑木耳、洋葱。西红柿：性微寒味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝脏病等。西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。草菇：维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。
