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腹胀、肠鸣别担心,中医推荐一个良方,让您肠胃通畅一身轻
干姜的味道比较独特，我们可以做成膳食来服用，专家推荐一道小米干姜粥，可以很好地缓解肠鸣腹胀。小米能够反胃热痢，煮成粥具有益丹田、补虚损、开肠胃的作用，小米和干姜放在一起既可以健脾胃，又有温中、祛湿的效果。
每天晚饭食用薏米仁红豆粥，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。薏米仁红豆粥是养生***，放屁多患者需要长期坚持食用。
脾陷水中则温，故脾胃不寒而能消食。法当举中气，补中益气汤。或葛根粉10-20克热水冲服，两剂当愈。
常灸这一部位，能够具有健康保健胃肠的功效，胃肠孱弱的人能够常灸。这里是肝胆经的要处，常常艾炙这儿，能够推动肝胆经的血液商品流通，输通肝胆经，有促消化，改进腹胀、恶心想吐、恶心想吐、肠鸣、消化不良、腹痛、呃逆等众多胃肠问题。
肠胃热胃火旺吃什么药?肠胃热胃火旺怎么办
1、胃火旺可以使用牛黄清胃丸、参芪养胃颗粒等药物进行治疗。胃火旺在治疗上可以选择中药治疗，在选择中药时应根据自己的症状而定，部分人是属于实火，这类患者会出现口舌生疮、牙龈肿痛、失眠等症状，可以考虑使用牛黄清胃丸治疗。
2、胃火旺盛吃藿香清胃颗粒、黄连素片、柴胡疏肝散进行治疗。部分人胃火旺盛，会同时伴有便秘现象，可以使用藿香清胃颗粒进行治疗。
3、胃火旺吃牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊、多潘立酮、复方胃蛋白酶散可以帮助改善，牛黄清胃丸主要作用就是清胃泻火、润燥通便，服用之后不仅可以改善胃火旺引起的腹胀、消化不良等症状，同时还能够调节牙龈肿痛、口舌生疮、便秘、口臭，并且药物是***用了中药制作而成，对人体造成的副作用比较少。
4、清热泻火法：使用具有清热泻火作用的中药，如黄连、黄芩、栀子等。这些中药能够清除体内的湿热，减轻肠胃的炎症反应，改善口干、咽痛等症状。凉血止血法：使用具有凉血止血作用的中药，如生地、丹皮、紫草等。这些中药能够降低体内的热盛，减轻口腔溃疡的症状，促进溃疡的愈合。
5、去胃火可以使用牛黄清胃丸、黄连上清丸、参梅养胃颗粒等药物。牛黄清胃丸具有清胃泻火、润燥通便的作用，对于胃火引起的牙龈肿痛、口舌生疮、大便干燥等都具有调节作用。服用后能够促进肠胃的蠕动，可以降低胃酸胃蛋白酶的活性，能够避免胃火旺盛对于胃黏膜造成的损害。
6、患者胃肠有火，出现相关的症状，像便秘、口臭等，可以通过中医中药进行治疗。临床上比较常用的是一些中药方剂、中成药，像黄连上清丸、牛黄解毒片，以及安宫牛黄丸、麻仁润肠丸等，这些通过不同的方向，针对于祛除肠胃之火，疗效都很显著。
肠胃湿热有什么症状
在临床上湿热的产生本身就意味着脾胃功能的减弱，肠道内存有湿邪，可以表现为一些症状，包括身体出现的湿热，像皮肤出现的皮疹、起痘、口腔溃疡、牙齿肿痛、口舌生疮，以及大便不成形、排便不爽等症状，都可以进行调治。
患者会表现为口苦、口臭、腹泻、便秘等，部分患者还会出现***灼热、大便稀、味道重，治疗时可口服清热燥湿类药物进行调理，常见的有复方黄连素片，黄连素主要是由黄连、黄柏等，一些物质提取出来的一种生物碱，可起到行气止疼的作用。
肠胃湿热，是中医常见的一种证候，主要表现为胃肠道的不适，如腹胀、腹泻、大便黏腻不畅、口中黏腻或有异味、食欲不佳等。这一症状多因饮食不节、过食肥甘厚味或外感湿热之邪所致。
肠胃湿热：病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，口渴欲饮，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数。脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。
胃肠湿热综合征由饮食不当引起的胃部不适，外在表现为舌苔黄，舌红，面部痤疮，面部油腻，腹部胀气。如果胃肠湿热，会导致消化不良，那么胃肠湿热怎么治？在严重的情况下，它可能引起十二指肠溃疡和肝硬化等症状。因此，建议不要忽视胃肠道不适的症状，以免造成不良的影响。
