本文目录一览：
- 1、肠胃炎吃什么食物好
- 2、肠胃炎早餐能吃什么食物呢
- 3、肠胃炎喝什么可以缓解?
- 4、肠胃炎这个病都是吃出来的,看看应该怎么吃
- 5、肠胃炎喝什么水好?
- 6、急性肠炎怎么办
肠胃炎吃什么食物好
猕猴桃中含有丰富的维生素，适量食用可以帮助补充机体所需物质，而且猕猴桃中含有大量的纤维素，适量食用也可以促进消化，帮助改善肠胃炎引起的便秘、消化不良等不适症状。
流质食物：肠胃炎患者可以选择如稀饭、粥、藕粉、麦片、果汁等流质食物。这些食物容易消化，不会给肠胃带来太大的负担。软烂食物：面条、馒头等软烂食物也是肠胃炎患者的良好选择。这些食物富含碳水化合物，能提供足够的能量，同时易于消化。
急性肠胃炎的饮食要尽量清淡、低脂、低蛋白。急性肠胃炎患者胃肠道的消化功能都会有所降低，饮食过于油腻会增加胃肠道的负担，尽量规律进食，少食多餐。急性期饮食最好软烂以粥类为主，比如小米粥、绿豆粥、青菜粥、燕麦粥。
在肠胃炎发作期间，最好吃一些轻食和易消化的食物。以下是一些适合肠胃炎患者食用的食物： 干面包或饼干：选择无油脂和低糖含量的干面包或饼干，可以作为早餐或小吃。 白米饭：煮熟的白米饭容易消化，可以作为主食搭配一些清淡的蔬菜或鱼肉。
选择清淡易消化的食物。肠胃炎患者应该避免油腻、辛辣、***性的食物，选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条、馒头等。这些食物能够减轻肠胃负担，缓解肠胃不适。 选择富含蛋白质的食物。肠胃炎患者需要适当补充蛋白质，可以选择鸡肉、鱼肉等易消化、吸收的蛋白质来源。
肠胃炎早餐能吃什么食物呢
1、选择清淡、软烂、温热的食物，避免对肠道造成额外***。适宜的食物包括白米粥、藕粉、细软的大麦面条和青菜粥等。这些食物易于消化，有助于保护与调理肠胃。 避免过早食用油炸、肥腻、生冷坚硬的食物，以免加重胃肠负担。应戒除暴饮暴食的习惯，保持规律的饮食习惯。
2、适合肠胃炎患者的家常食谱有粥类，像大米粥、小米粥、燕麦粥、瘦肉粥等，各类面食，如面条、面包、馒头。上述食物比较适合早餐食用，对于急性肠胃炎或慢性肠胃炎患者都可以食用，上述食物不会引起胃黏膜***，不会加重胃肠道负担。
3、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ，以使肠道得到休息。肠炎患者如伴有脱水现象时 ，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ，以补充水、盐和维生素。
4、急性胃肠炎，应去除病因，卧床休息，饮食治疗：急性期：应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。
5、肠胃炎的主食一定要吃发酵馒头，馒头是碱性的，可以中和肠胃炎引起的胃酸过多。粥建议喝小米粥为主，小米粥性平，有温和养胃，保护胃黏膜的作用。以清淡饮食为主，早餐以稀饭为佳。另外可以吃清淡的菜品，或鸡蛋，但都建议少吃为好。
6、另外可以吃如杏苹果桃胡萝卜南瓜 包心菜菠菜红薯土豆西葫芦等胃病切记不能吃性凉的食物，如猕猴桃甘蔗西瓜柿子香蕉苦瓜绿豆柿饼生番茄竹笋瓠子生菜瓜海带生藕金银花菊花。
肠胃炎喝什么可以缓解?
1、蔬菜汤：蔬菜汤一般是由各种蔬菜熬制而成，通常含有比较丰富的膳食纤维，而膳食纤维一般具有增加胃肠道蠕动的作用，对于缓解胃肠炎引起的腹痛、腹胀等有一定的作用，而且不容易增加胃肠道负担，有利于疾病恢复。患者在日常生活中还可以适当的喝南瓜粥、薏米汤等，对患者身体健康也有一定的好处。
2、肠胃炎的病人最好不要喝饮料，也不要喝咖啡、浓茶、奶茶等等，要戒烟戒酒。要吃一些清淡容易消化吸收的食物，可以喝酸奶、低脂牛奶、藕粉、蛋***等等。不要吃辛辣***的、生冷的、不卫生的、过于油腻、不容易消化吸收的食物。
3、牛奶 患有胃肠炎的人平时胃痛是很常见的事，在这个时候要多注意，适当喝些牛奶，牛奶是有养胃作用的，可以缓解胃痛。牛奶当中富含蛋白质，可以中和胃酸缓解胃痛。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
4、包心菜 包心菜具有健脾养胃、消肿解毒等作用，多食用包心菜可预防胃肠道溃疡形成。除外，也利于促进消化。 芋头 陶弘景在《名医别录》中指出芋头具有“宽肠胃、充肌肤，滑中”的功效；《食物本草》中说芋头“疗烦热，止渴，令人肥白，开胃，通肠闭”。
肠胃炎这个病都是吃出来的,看看应该怎么吃
那么，在急性胃肠炎恢复期就病人感觉正在慢慢的缓解一些饥饿感，这时候可以用一些容易消化的、比较清淡饮食。比如说一些稀粥、温和的注意我们前面说的因素就是说过冷过热、辛辣***还有被一些微生物，这些微生物污染的食物千万千万不要摄入。主要一些温和的米粥之类的对患者的恢复是很有好处。
肠胃炎吃什么菠萝排骨猪大排1盘、菠萝1个、鸡蛋1个、食盐1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油适量。将菠萝去皮后，切丁装入容器里，用盐水浸泡20分钟左右；菠萝丁用搅拌器打成酱。打出来的是浓汁，取少许过滤后，腌渍排骨。加入少许生抽，提味上色。
肠胃炎吃点什么好 稀饭最好；蛋黄可吃。热的营养快线可以喝；山楂可助消化； 多喝点汤如鸡汤、菜汤，汤内含有可溶性物质，好消化吸收；少吃水果菜类如石榴、西红柿，因水果含的有结合水，不容易将结合水分离出来，故容易致泻；不能吃辛辣剌激品；吃点多酶片药；加点维生素C和复合维生素B。
病情分析： 你好，你所说的情况，往往是有肠胃炎的疾病。是常见的一类疾病。意见建议：此种情况往往是建议清淡饮食的。米粥是可以吃的。可以用一下氟哌酸、肠炎宁治疗一下的。
第一种，菠菜。菠菜具有滋养肠胃、润燥养肝、通便的作用，因为菠菜可以促进胃和胰腺分泌，不仅能帮助人们增加食欲，快速消化食物，还由于菠菜中纤维素的含量比较多，能够加速肠道的蠕动，有利于人体的排便。第二种，粥。
急性肠胃炎 我觉得是食物性的那种，吃了海鲜之后基本你每次都拉肚子了~我是吃了香菇之后每次都那样儿~ 肠子搅着花儿疼~2。坚持一下~去医院打点滴，喝点粥~2到3天就会好~身体会很脱水的。3。有家人吗？弄个保温杯，小米粥最养胃了。熬好了带到单位去。加一些核桃和花生吧~花生也养胃。
肠胃炎喝什么水好?
急性肠胃炎葡萄糖水调配方法 做法：500ml水+盐5g+50g葡萄糖，配成10%的糖盐水。作用：补充流失的钠、迅速恢复体力，减轻疲劳感，避免因脱水导致的头晕、四肢无力、昏迷等症状。3 急性肠胃炎葡萄糖水喝多少 需不间断的喝，没有具体饮用量的规定。
肠胃炎临床上指胃肠炎，胃肠炎可以适当的喝鲫鱼汤、小米粥、蔬菜汤等营养丰富的汤调理好。
保持足够的水分摄入对于肠胃炎患者很重要，可以多喝一些清淡的茶水或白开水，帮助肠胃消化吸收。不过，建议避免喝过于凉的饮品，以免引起胃肠道冷***。按时就餐，少食多餐 在饮食方面，肠胃炎患者需要遵循按时就餐的原则，并少食多餐。要尽量避免空腹进食、瞬间吃得太饱，避免对肠胃造成不良***。
如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。其次，肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜***用少食多餐的方法，每日进食4～5次。
如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会***胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能***肠道的运动，有轻泻使用。
急性肠炎怎么办
抗生素：对于由细菌感染引起的急性肠炎，抗生素是有效的治疗药物。它们可以杀灭细菌，减轻炎症，缓解腹泻等症状。常见的抗生素有诺氟沙星等。 止泻药：止泻药可以帮助控制腹泻，减少排便次数，从而避免脱水。常见的止泻药有思密达等。
***止痛 如果确定是急性肠炎引起的腹痛，且疼痛不剧烈，可以通过放松休息的时候，把掌心摩擦发热，用手掌在夫妻周围顺时针***来缓解疼痛。热敷止痛 对于腹腔内发炎如急性肠炎或者是痉挛性疼痛，用热水袋热敷往往是可以减轻症状的。
如果肠炎轻微，没有引起严重的呕吐、腹泻和便血，则通过***后三到四天能好转。在康复后，可以喂食营养膏和调节胃肠道的药来护理。如果肠炎严重，呕吐、腹泻严重，且出现便血，机体严重脱水、电解质紊乱、酸碱失衡，则需要输液治疗，一周左右可以得到好转。
急性肠胃炎可以表现为恶心、呕吐、腹泻等等，如果仅仅是腹痛、腹泻而没有恶心、呕吐，建议要大量的补水，可以在水中放盐和糖来补充电解质和能量。如果腹泻比较频繁，可以先自行口服黄连素。黄连素一方面有杀菌的作用，一方面有收敛的作用，可以减轻腹泻。
