本文目录一览：
- 1、肠胃不好喝什么汤
- 2、喝什么汤可以调理肠胃
- 3、胃疼煲什么汤养胃
- 4、肠胃不好吃什么8款健康食疗滋养肠胃
- 5、肠胃不好的人煲什么汤喝好
- 6、什么汤健脾养胃
肠胃不好喝什么汤
1、西红柿鸡蛋汤也可以调理肠胃。首先将西红柿切块备用。锅烧热以后倒入食用油葱花儿爆香，再将切好的西红柿倒入锅中进行翻炒，然后加入盐调味儿，倒入适量的清水，清水煮开以后，加入适量的淀粉，淀粉要调成糊，等到水开以后打入鸡蛋。
2、木瓜鲩鱼尾汤 材料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。做法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功效：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有***疗效。补气健脾养胃。
3、包括山楂之类的。这段时间像一些生冷的食物，尽量要少吃，包括鱼类的食物。可以适当的喝一点羊肉汤，也是有一些改善肠胃情况。还要保持好自己的三餐规律，要学会少吃多餐，给自己的饮食方面进行定量。还有尽量慢一点吃，不要吃的太快，避免了增加了胃部的压力。
4、肠胃不好喝什么汤好 胡萝卜香菜汤 胡萝卜香菜汤不仅可以提高免疫力，还可以预防细菌感染。将胡萝卜泥、香菜茎、鼠尾草叶、芹菜茎和姜块一起煮，再加盐和胡椒提味。柠檬和香菜汤 你可以煮一个简单的蔬菜汤当成一份蔬菜。
5、粥类，比如小米粥、燕麦粥、红豆粥等等，易于消化吸收，有养胃护胃的作用。汤类，比如乌鸡红枣汤、排骨玉米汤、鸡蛋汤、菠菜粉丝汤等等。苹果，其中富含果胶，能够保护胃粘膜。山药，食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠患者食用山药可以改善不适。
6、莲藕红豆章鱼煲猪踭汤 莲藕、红豆等食材共同滋阴补气，增强胃部功能，味道鲜美。 猪骨山药汤 山药、猪脊骨等有助于补脾养胃，增强体质。 黄芪煲牛肚汤 黄芪和牛肚的组合，益气血，健脾胃，适合脾胃气虚者。 助养胃食物推荐：红薯 富含营养，对肠胃有益，可防治便秘。
喝什么汤可以调理肠胃
养胃药膳汤胡椒猪肚汤材料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克。做法：切去猪肚脂肪，用食盐搓擦，用水洗净，去异味。红枣和生姜用水洗净，红枣去核；生姜去皮、切片。用适量水，猛火煲开，放入全部材料，待水再开，用中火煲3小时，以细盐调味，即可饮用。
想要调理肠胃可以煲桂圆山药红枣汤、红薯红豆汤、板栗排骨汤、鱼汤。桂圆山药红枣汤***用的食材都具有健脾益胃的作用，并且这些食物还能够促进血液循环，补充人体所需要的各种微量元素，并且还具有暖胃的效果，因此能够帮助调理肠胃。
米汤：拉肚子时，米汤是一个非常好的选择。米汤有助于舒缓肠胃，为身体提供必要的能量。大米富含淀粉，相对容易消化，不会给肠胃带来负担。 蔬菜汤：蔬菜汤含有丰富的维生素和矿物质，可以补充拉肚子时身体流失的营养。如胡萝卜汤、南瓜汤等，它们富含膳食纤维，有助于调节肠胃功能。
胃疼煲什么汤养胃
1、面条：胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，同时把面条（最好是手擀面）放进锅里。大约煮一两分钟，水重新开锅两次就可以了。开锅之后往锅里放点盐，千万不要太咸。
2、小米粥，相信小米粥的养胃功效就不需要过多介绍了吧，每个人都知道胃不舒服的时候喝点小米粥比较好，因为这种食物很容易消化，不会给肠胃增加工作量，能够有效缓解胃部的不适。在煮小米粥的时候可以加入适量的苏打粉，可以对胃酸进行中和，对胃部健康有很大好处。西红柿。
3、面条。面是养胃的食物，胃痛可以煮一点清汤面条，加葱、姜以及少许盐，可以缓解胃痛。牛奶。牛奶营养丰富，可以改善胃肠道功能，有利于缓解便秘和消化溃疡病，是治疗肠胃疾病很好的选择。白开水。胃疼的时候，喝白开水可以冲淡胃酸，缓解胃痛。苹果。
4、可以喝一些红枣山药汤，也可以喝人参猪肚汤，山药能够达到健脾健胃的作用，猪肚和人参也能够让我们的身体变得更加健康。
肠胃不好吃什么8款健康食疗滋养肠胃
粥类 肠胃不好时，建议多吃粥类食物。因为粥易消化，且含有丰富的营养，如蛋白质、脂肪等，能够补充身体所需能量。此外，粥具有一定的保护胃黏膜的作用，有助于肠胃功能的恢复。 面食 面食是肠胃不好的人的理想选择。例如面条、馒头等，这些食物富含碳水化合物，易消化，不会给肠胃带来负担。
肠胃不好吃以下食物和药物比较好：食物：猴头菇。猴头菇是一类具有护胃功能的可食用菌类，其含有的猴头菇多糖具有调整肠道菌群和保护胃黏膜的作用，是肠胃炎、胃溃疡人群的理想调理食物。南瓜。
肠胃不好吃土豆 中医认为马铃薯能健脾和胃，益气调中，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显着。马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。肠胃不好吃洋葱 洋葱可以缓解压力、预防感冒、调理肠胃、改善肠胃不适等。
肠胃不好可以吃以下蔬菜： 菠菜 菠菜具有润燥养肝、益肠胃的作用，其富含的膳食纤维有助于消化，促进肠胃蠕动，有助于缓解胃痛、胃胀等肠胃不适的症状。同时，菠菜还能为人体提供丰富的维生素和矿物质。 红薯 红薯含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，改善消化不良。
肠胃不好的人煲什么汤喝好
1、暴饮暴食：用清热泻下功能的汤进行调理，如豆类，包括红小豆等有泻下功效的食物。还可以摄入山楂助消化，或用大麦茶，炒麦芽做成汤进行调理；脾胃虚弱：可以用健脾的方法，如煮薏仁，还可以用参类、黄芪等，达到健脾效果。
2、肠胃不好喝什么汤好 胡萝卜香菜汤 胡萝卜香菜汤不仅可以提高免疫力，还可以预防细菌感染。将胡萝卜泥、香菜茎、鼠尾草叶、芹菜茎和姜块一起煮，再加盐和胡椒提味。柠檬和香菜汤 你可以煮一个简单的蔬菜汤当成一份蔬菜。
3、我老公好多年的的慢性胃炎，坚持喝了两年的沙棘果茶，现在好了。羊肉汤具有补虚弱、祛寒冷、温补气血、开胃补肾等功效，胃不好的人不一定不能喝羊肉汤。羊肉汤中还有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、微量元素、脾胃虚寒的人可以喝，起到暖胃的作用。
4、胡萝卜羊杂汤，这个功效你懂的！羊杂汤很补可恰好胡萝卜顺气弥补了它的不足。鸡爪炖鲫鱼汤。枸杞红枣炖鸡汤。冬瓜猪骨头汤。鲜蘑菇配任何青菜汤以。
什么汤健脾养胃
1、老火靓汤：具有浓郁的鲜味和丰富的营养。猪肚鸡煲：具有健脾养胃的功效。鸽子汤：鸽子汤具有滋补养生的功效，是广东人非常喜欢的汤品之一。鱼头豆腐煲：具有浓郁的鲜味和丰富的营养。猪肚煲：口感鲜美，具有健脾养胃的功效。鸡汤：鸡汤是一种非常经典的汤品，具有滋补养生的功效。
2、红枣银耳汤：红枣具有补气养血、健脾益胃的作用，银耳富含胶质，可以滋阴润肺、养颜美容。红枣银耳汤既能补益气血，又能润肺养胃，非常适合肠胃虚弱的人食用。莲藕排骨汤：莲藕性凉，味甘，具有清热凉血、健脾益胃、止泻止痢的功效。排骨富含胶原蛋白，两者搭配煲汤，可以滋养脾胃，增强机体免疫力。
3、黄芪猪心汤 做法：猪心对半切开，冲洗干净，切成薄片，放入炖盅里，倒入足够的清水，加入黄芪和党参，隔水炖40分钟，加入红枣继续炖20分钟，放入枸杞和盐拌匀即可。
4、从中医食疗的角度上来讲猪肚入脾经和胃经，对于虚劳羸瘦、脾虚食少、食欲不振的人，适当喝胡椒猪肚汤，通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾开胃的功效。
5、养胃药膳汤胡椒猪肚汤材料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克。做法：切去猪肚脂肪，用食盐搓擦，用水洗净，去异味。红枣和生姜用水洗净，红枣去核；生姜去皮、切片。用适量水，猛火煲开，放入全部材料，待水再开，用中火煲3小时，以细盐调味，即可饮用。
6、健脾养胃：四神汤中的茯苓、山药等药材，有助于增强脾胃功能，改善食欲，缓解脾虚引起的腹泻。 固肾益精：汤中的成分能够促进肾脏健康，对于尿频、夜尿多等症状有一定的改善作用。 安神助眠：对于心神不宁、失眠多梦的人群，四神汤有一定的***调理作用。
