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鲜榨果汁配方
1、麦草冬瓜汁材料:麦草一把(榨出麦草汁100毫升)、冬瓜皮200克、柠檬1个。制作方法:将麦草洗净,冬瓜皮洗净切块,柠檬去皮,将所有材料放入榨汁机中,榨出汁即可。麦草西瓜皮汁材料:麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、西瓜皮200克、柠檬1个、蜂蜜适量。
2、做法:将新鲜的苹果清洗干净,去皮切块,葡萄去籽,一起放入榨汁机中,榨成果汁,加蜂蜜即可饮用。胡萝卜苹果汁 原料:4个胡萝卜、2个大苹果。做法:将胡萝卜和苹果清洗干净,接着先将胡萝卜榨汁,然后再把苹果放到榨汁机中加水榨汁,等将它们混合后,搅拌均匀饮用。
3、草莓综合果汁 主材料:草莓——100克,优酪乳——1/2杯 副材料:柠檬——1/3个,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙 做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。
4、鲜果榨汁配方:综合健康果菜汁 原料:苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g;奇异果水梨汁 原料:奇异果(弥猴桃)2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量;牛奶木瓜果汁 原料:木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味),白糖1小匙。
5、原料:柳橙1个,凤梨100克,番茄1个,洋芹5克,蜂蜜1小茶匙,柠檬半个。 做法:柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。
6、鲜榨果汁配方和制作方法1 鲜榨果汁配方和制作方法 蔬菜苹果汁 蔬菜苹果汁是以苹果和卷心菜以及芹菜为主要原料制成的,配方是卷心菜两百克,苹果两克,芹菜一棵。卷心菜和芹菜洗净与苹果一起切块,然后一起放在榨汁机中榨出果汁,到入杯中饮用就可以,这种蔬菜苹果汁具有提神利胆和减肥等多种功效。
肠胃不好喝什么果汁好?哪些水果吃了对胃好?
苹果汁 调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。西柚汁 降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。 芒果汁 帮助消化,防止晕船呕吐,喉咙疼。 菠萝汁 消肿,帮助消化,舒缓喉痛。 木瓜汁 消暑润肺,帮助消化蛋白质。 西瓜汁 消暑利尿,降血压。西芹汁 补充体力,舒缓焦虑、压力。
木瓜。可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。香蕉。香蕉柔软易吸收,而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉含有果胶,所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道,让其加快蠕动。
葡萄柚可以***肠胃蠕动,菠萝中的蛋白水解酵素,可以促进蛋白类食物的消化和吸收。这款水果汁对于肠胃吸收不好的人有很大的帮助。肠胃不好的人还需及时补充酵素、B族维生素、锌。
肠胃不好喝什么果汁好西红柿汁西红柿则味甘性凉,能生津止渴,健胃消食。葡萄柚汁葡萄柚的膳食纤维极多,能促进肠胃蠕动,有通便清肠的特殊功效。甘蔗汁甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃呕吐。
苹果 苹果中含有膳食纤维,膳食纤维利于肠胃蠕动,有助于排毒。苹果含有果胶成分,果胶在体内分解后会变成黏稠状,具有使肠内有益菌活性化的作用,促进清肠排便。
木瓜 木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
果蔬汁配方大全?
紫甘蓝火龙果香蕉牛奶 紫甘蓝 红心火龙果 1根香蕉 150ml牛奶 紫甘蓝:火龙果:香蕉=1:2:2 点评:紫甘蓝应该是每个吃草的人都会面对的东西,热量低但空口嚼容易发苦,这个配方用香蕉牛奶让果蔬汁变的醇厚易入口,再用火龙果添加一丝清新的风味,中和的很棒。
美味果蔬汁“配方”:每天用苹果1个(约150克)、西芹两瓣(约80克)、黄瓜1根(约80克)、甜椒(灯笼椒)1个(约80克)、苦瓜半根(约80克)搅拌成糊状或榨汁饮用。
香蕉燕麦蜂蜜汁:香蕉、燕麦片、蜂蜜、牛奶。 热带水果汁:菠萝、草莓、宴闭芒果、番茄。 红色蔬果汁:红萝卜、苹果、甜菜、姜。 绿色奇异果汁:奇异果、芹菜、蜂蜜、苹果。 维生素C***:橙子、柚子、柠檬、芹菜。 甜甜蜜蜜汁:苹果、胡萝卜、橙子、柠檬、蜂蜜。