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大便的颜色与肠胃的健康有关?
粪便颜色。通过观察粪便的颜色，可以看出肠道是否健康，我们的健康粪便颜色是***或淡***。在正常情况下，吃素食主义者的人的颜色将相对较浅，肉类的颜色将深入。2，排便量。侧线的数量也是一种健康的自我测试肠道方法。我们生命中食物纤维的含量越多。排便量将更多。
大便是人体消化吸收食物后的排泄物，粪便的颜色、性状、气味改变可以反应消化道的健康情况，它是消化道健康的晴雨表，消化系统的问题常常能在粪便中找到一些蛛丝马迹，我们可以在日常生活中注意观察粪便的变化，及早发现疾病的征兆，并进一步检查和治疗。
最健康的便便就是图中显现的颜色，也就是咖啡色系。营养过多，颜色就会变深。反之，若是营养不足，颜色则会变浅。
颜色呈现黄褐色 健康的人大便也会有一些表现，如果大便的颜色呈现黄褐色，属于正常的情况，说明身体比较健康。正常人摄入的食物需要肠胃进行消化，如果不受到饮食、药物的影响，一般粪便的颜色都是黄褐色的。部分人身体健康出现问题，粪便的颜色就会发生改变，甚至有黑色的粪便出现。
大便呈黄褐色通常表示身体健康 人体消化食物不仅依靠胃肠蠕动，还需要胃液、胆汁等帮助。肝脏分泌的胆汁在进入肠道循环后，胆汁中的胆黄素经过一系列化学变化变成黄褐色，并随大便排出体外。因此，正常的大便颜色是***。
肠胃不好怎么调理
不乱吃药。很多人在身体出现问题的时候都会想到吃药，但是对于肠胃不好的人来说，尽量不要吃药。因为长期吃药的副作用是比较大的，对于肠胃不好的人来说，想要彻底治好是要进行调养的。以软食为主。
多吃促进消化的食物，养成良好的的饮食习惯。中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理：饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱。
肠胃不好可以从饮食调养、增加运动、服用药物、调整情绪等方面进行调理，具体如下：饮食调养：清淡饮食，以有营养易消化的食物为主，避免食用***性的食物如酒、辣椒、浓咖啡等，多吃蔬菜水果增加肠胃蠕动，少吃多餐，避免睡前大吃大喝，养成良好的饮食习惯。
最后，我们可以尝试一些肠胃保健品或中药调理。在选择肠胃保健品或中药之前，我们必须咨询医生的意见，并严格按照说明书使用。选择适合自己症状的产品，可以帮助肠道吸收营养并促进肠胃健康。综上所述，良好的饮食、生活方式和肠胃保健品的结合是最有效的肠胃调理方法。
用栀子，当归，厚朴，三棱，穿山甲，上甲，下甲，红花等治疗，对治疗肠胃是有一定的好处的，吃3-5天。平时可以多吃些赤豆，可以煮粥或者喝赤豆水，可以除湿、清热解毒，对胃肾虚弱者比较好的。黄豆对肠胃也是不错的一种治疗方法，可以用黄豆煮排骨，喝汤吃豆，具有健脾的效果， 对胃比较好。
肠胃有寒气怎么办
1、可以在家使用健脾的胃灸，这是一种家用保健的艾灸疗法，效果特别明显，运用艾条及脐贴放置腹部，就能很好调理肠胃，同时，也能健脾祛湿，改善身体健康。温热食物 温性食物中，羊***有非常好的益气补血、抵御风寒的功效，对调理胃寒有非常好的作用。
2、应该多吃温补食物，如羊肉、鸡肉、牛肚等，或者使用温补中药材，如人参、甘草等，来帮助身体恢复和滋养脾胃。在日常生活中，要特别注意保暖，尤其是腹部，避免寒气入侵。同时，选择温和的食物烹饪方法，如炖、蒸、煮，以保持食物的温热性质。
3、注意胃部保暖，不吃寒凉饮食，包括冷水、冷饮；进食养胃食品，比如小米粥、薏米粥、红枣红豆汤等；中药调理，轻度胃寒患者，若表现出消化不良、脾胃虚弱，可以用四君子汤进行治疗，中重度胃寒患者可以用小建中汤治疗。
西医的慢性肠炎,大便不成形,中医如何调理?
1、大便不成形可能是患有慢性肠炎，如果是由于细菌感染引起的慢性肠炎，建议可以服用抗生素类的药物进行治疗，例如庆大霉素、诺氟沙星等。大便不成形也有可能跟体内的湿气过重有关，建议可以***用中医的方法去湿，比如藿香正气散、二陈汤、平胃散等汤药。
2、长期大便不成形多考虑为消化不良、肠胃功能紊乱、肠易激综合征所导致，对于这种情况需要及时进行检查，如果确诊患有结肠炎，可以口服中药类、益生菌等药物进行治疗。如果是肠胃功能薄弱、肠胃功能紊乱导致大便不成形，还可以口服益生菌类的药物，或调节胃肠功能的药物进行调理。
3、意见建议：常用于治疗慢性结肠炎的西药有肠炎灵等，中药有参苓白术散和补脾益肠丸等，建议中西医结合来进行治疗，效果好一些。平时注意以下事项，可以预防和减少结肠炎的发生：饮食以清淡易消化为主，避免食用生冷硬、油腻、辛辣***性食物，少食多餐，还要忌烟酒。来源网络，仅供参考，望***纳，谢谢。
