本文目录一览：
- 1、肠胃炎怎么调理
- 2、肠胃消化不好吃什么药?
- 3、肠胃不好的症状有哪些
- 4、肠胃不好体质差怎样改善
肠胃炎怎么调理
1、半流质食物 可以选择吃藕粉、粥、鸡蛋羹、米糊等多种半流质饮食，半流质饮食不仅可以帮助减轻胃肠道的消化负担，而且还有利于胃肠道消化吸收，可以给机体提供所需物质，有利于促进肠胃炎的恢复。
2、规律合理的饮食 规律饮食对于肠胃炎患者来说也是重中之重。不能在饭点不吃东西，也不能吃太饱，此时少食多餐对肠胃是很有益处的。饮食也要注意营养的均衡，只有身体摄入的营养充足，才能保证疾病更快地恢复。严禁烟酒 酒精对胃黏膜的伤害是很大的。
3、肠胃炎临床上指胃肠炎，胃肠炎可以适当的喝鲫鱼汤、小米粥、蔬菜汤等营养丰富的汤调理好。
4、慢性胃肠炎要创造舒适的环境，保证病人充分的休息与睡眠。关注患者的精神状态，减轻患者精神压力。戒烟酒，饮食多样化，补充新鲜的蔬菜水果和所含的必要营养素。避免霉变、腌制、熏烤和油炸等食物，避免富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，避免高盐饮食，避免辛辣***生冷的食物。
肠胃消化不好吃什么药?
1、肠胃不好可以尝试服用一些常见的肠胃药物，如下： 抗胀气药物：如去气宁、消食胶囊等，可缓解胃部胀气、腹胀等不适感。 抗酸药物：如双氯芬酸钠片、奥美拉唑等，能够减少胃酸的分泌，缓解胃酸过多引起的不适。 消炎药物：如双歧杆菌活菌片、复方板蓝根颗粒等，可帮助消炎、抑制细菌感染。
2、调理肠胃可以吃一些助消化和调节菌群的药物。 消化酶类药物：如复方消化酶胶囊等，这些药物有助于消化肠胃内的食物，缓解因消化不良引起的肠胃不适。特别是对于消化不良、腹胀等症状，有很好的缓解作用。调节菌群的药：肠胃功能失衡常与肠道菌群失调有关，因此调节菌群的药物在调理肠胃中扮演着重要角色。
3、如果肠胃功能不好，可以在医生指导下服用一些调理肠胃功能的药物，如有反酸、胃痛的情况，可以选用奥美拉唑、雷贝拉唑这一类的控制胃酸分泌。如出现腹胀、胃胀、恶心、嗳气这一类的情况，可以选择用莫沙必利、伊托必利这一类为肠道动力药物，以增加胃肠道动力、缓解症状。
4、消化不良的症状表现，可以选用枯草杆菌二联活菌片、氢氧化铝凝胶、健胃消食口服液等药物进行对症治疗。消化道菌落群失调是引起肠胃功能絮乱、消化能力低下的常见病因，通过益生菌类药物，可以改善肠胃环境，纠正菌群失调现象。
5、肠子出现消化不良，最常用的药物可以选择吃健胃消食片或吗丁啉来促进胃动力。肠胃消化不良，也有可能是胃部出现了某些炎症引起，比如是慢性肠胃炎、胃溃疡。可以服用奥美拉唑、多酶片、维U颠茄铝镁胶囊。
肠胃不好的症状有哪些
1、肠胃气胀 胃肠功能差，进食后可能会感到肠胃胀气。肠胃胀气和腹部胀气都是异常现象，可能是由于身体消化不良和过多的产气引起的。保持身体健康，快速消化，在进食期间进食，可以正常消化，并且胃会保持放松。但是，许多人的肠胃功能下降，消化能力降低后，食物会长时间堆积，容易产生更多的气体。
2、怎样判断自己肠胃不好1 腹泻或便秘。 经常会有腹泻或便秘现象，一般来讲饭后会腹泻严重，稍有受凉或吃东西不当心就会腹泻。相反地，有些肠胃不好的人则是出现便秘，排便不顺畅，很干燥；也有的人是腹泻与便秘不规则的交替出现，时而腹泻时而便秘。
3、征兆1：腹部不适 这种情况是肠胃不好所要关注的症状，而引起腹部不适的原因有很多。肠胃存在于人体的腹部，当肠胃出现问题时，会导致腹部有隐痛感，通常是在空腹的情况下，这种症状表现的并不明显，甚至完全没有不适之感。不过通常情况下，吃饭后会有腹部不适的症状。
4、猫瘟的典型体征有发热、腹泻、伴有粪便中有脓血、呕吐和食欲不振等。肠胃不好也可能出现发热、腹泻、呕吐和食欲不振等症状，但不会有脓血，而且发热不会那么明显。另外，猫瘟的腹泻会一直持续，而肠胃不好的腹泻则可能只出现一次。因此，从体征来看，也可以判断是猫瘟还是肠胃不好。
5、没胃口。我们明明就是很饿了，但是却吃不下东西，这是为什么呢？因为你的胃出现了问题，你的胃要么就是分泌胃液不足，导致了食物没有办法进行消化，要么就是胃的蠕动太差了，造成已经消化的食物没办法下行到小肠等器官，从而造成了这种情况的出现。反胃恶心。
6、肠胃不好舌头也会表现出来症状，如舌苔发黑、舌苔厚、舌头上有裂纹、舌边有齿痕、舌红苔厚。中医讲究的是望、闻、问、切，多数的疾病都可以从望诊中看出来。胃部疾病较重的患者，如果从望诊中能发现患者的舌苔发黑，一旦舌边或舌尖出现红色或发青、发紫时，表示患者的疾病加重，应及时进行检查和治疗。
肠胃不好体质差怎样改善
饮食要定时定量，且荤素搭配，以确保身体能够获得必要的营养。肠胃不好通常会导致营养吸收下降，因此应多吃营养丰富的食物，避免辛辣、***性食物，限制高盐、高油的食物摄入，同时戒酒限茶。积极参与体育锻炼，增强体质，改善身体状态。生活中的劳逸结合也有助于保持身体健康，减少疾病发生。
多吃促进消化的食物，养成良好的的饮食习惯。中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理：饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱。
也可以在医生的指导下口服肠炎宁或者益生菌类的药物进行调理治疗，在饮食方面可以喝一些蔬菜粥和小米粥以及红薯栗子排骨汤进行食疗，不要吃辛辣***的食物，也不要暴饮暴食，平时也要积极参加体育锻炼增强身体体质。
如果是体质差，肠胃不好，想要改进的话那第一个要做的就是改善自己的生活作息，一定要早睡早起，并且睡眠质量是养身体的最重要的一个环节，是最基础的，如果睡都睡不好那更别说其他的了。第二情绪 古语有云：喜伤心，恐伤肾。
