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蒲公英泡水,清热降火,但这3类人最好不要碰
对蒲公英过敏的人群也不宜饮用，以免引发过敏反应。此外，蒲公英性寒，宜温热饮用，凉茶则会***肠胃。尽管有禁忌，但夏天喝蒲公英茶的确有许多益处。它能有效缓解上火症状，如咽喉肿痛和牙龈问题。蒲公英的排毒和抗氧化作用有助于肾脏排毒，滋养肌肤，提高身体免疫力。
对蒲公英过敏的人以及大便糖稀的人应避免食用蒲公英。 孕妇在食用蒲公英时需要格外小心，以免给胎儿带来不必要的风险。
脾胃虚寒患者 一般情况下，脾胃比较虚寒的人不适合使用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英性质寒凉，本身脾胃虚寒的人如果还服用蒲公英，容易导致脾胃虚寒症状加重，容易导致腹泻、腹痛的情况出现。因此，脾胃比较虚寒的人不适合服用蒲公英，应当选择一些性温的食材来改善。
蒲公英根有什么作用?
1、蒲公英的根泡水喝有以下好处： 利尿排毒：蒲公英根具有良好的利尿作用，可以促进尿液的排出，有助于清除体内的废物和毒素，减轻肾脏的负担。 改善消化：蒲公英根富含天然纤维和类胡萝卜素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题，并有助于消化食物，改善胃肠道健康。
2、- 消肿散结：蒲公英根茶可用于通乳，通过将蒲公英根磨碎后泡水饮用可达到此效果。- 清热解毒：蒲公英根茶具有显著的降火作用，对于缓解口干舌燥症状效果显著。- 抗菌作用：蒲公英根茶泡水饮用能有效抑制细菌生长。 蒲公英根茶的作用 - 清热解毒：蒲公英根茶有助于清除体内的热毒。
3、清热解毒 蒲公英的根有很好的清热解毒功效。对于肝热引起的眼睛发红肿痛的现象，有着很好的缓解功能。所以如果出现肝热的情况，可以泡一些蒲公英的根来缓解。促进消化 蒲公英的根有很好的促进消化的功效，并且对于消化系统有很好的温补功能。
4、蒲公英根有许多功效作用和主治功能： 利尿消肿：蒲公英根含有多种有效成分，可以促进尿液排泄，从而达到利尿消肿的作用。 调节肝脏功能：蒲公英根可以促进胆汁的分泌，帮助肝脏排毒，调节肝脏功能。 提高免疫力：蒲公英根含有丰富的维生素和矿物质，可以提高免疫力，增强抵抗力。
蒲公英蒲公英,管肝火吗?
并且蒲公英擅长降肝火，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
蒲公英对去肝火、胃火的效果不错。从食物的性味归经来看，蒲公英味苦、甘，性寒；入肝、胃经，主要对视力模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等肝火旺盛的症状有效果，对口苦、口渴、大便秘结、牙龈肿痛等胃火之症有一定的作用。什么人不适合食用蒲公英 对蒲公英过敏的人群不宜食用。
降肝火，保护肝脏健康 天气闷热，很多人便会心烦意乱，容易发脾气，睡不着觉。此时，便会导致肝火过旺，危害健康。蒲公英入肝经，擅长降肝火，对于肝火所致口干苦等，效果尤佳。因此，夏季，经常用蒲公英泡水，有益肝脏健康。促消化，有益胃部健康 夏季，是胃肠疾病高发的一个季节。
综上所述，蒲公英的药性较寒凉，因此具有一定的降火作用，不适用于体质较虚弱以及血压偏低的人食用，不过用作为一种中药具有很好的降火作用，并且在一定程度上还能降血压，夏天的时候可以作为一种茶泡水喝，预防中暑和上火。
蒲公英和它天生一对,活血化瘀、调理血脂,呵护你的肝脏
1、蒲公英能清热解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌，两者一起食用，适合内分泌失调和容易上火的人群。
