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山药薏米红豆粥经常喝有什么功效?
1、健脾补肾 山药薏米粥中的山药和薏米都入脾、肾经，山药味甘有滋补的作用，因此食用一些山药薏米粥有很好的健脾的作用，再加上薏米和山药煮粥之后消化难度很小，对脾胃的负担也小，食用确实有利于脾、胃、肾的健康。
2、你好，这几样都是温补的食材，可以一起熬粥，吃了有安神、润肺、美白养颜，健脾胃的作用。经常吃薏米还可以帮助减肥瘦腿。 尊敬的百度用户您好！欢迎使用百度知道！很高兴为您解萌萌哒，萌萌哒，希望你能永远这么开心快乐。
3、一起煮有利水，消肿，健脾胃，除湿去火的功效。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
4、薏米红豆粥具有祛湿健脾的功效，往薏米红豆粥放山药，山药是补脾胃的圣品，而且能强肾固精，润肺益气，是非常好的东西。薏米，在中药里称“薏苡仁”，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
多喝哪些汤对孩子的脾胃好?
有一些家长觉得，没给宝宝吃生冷食物的食物，那能给他吃苹果吧！可是一次性吃过多新鲜水果，是会让脾胃下降，因此家长可一定要把握好量。吃太多保健产品 有一些家长为了能让娃可以健康长大，会给他吃多种保健产品，例如补钙补锌、补铁等，比较容易损害脾胃了。
猪肚的营养价值很高，但脂肪含量也较高，食用过量会让身体产生负担。用猪肚滋养脾胃，首先选择脾胃喜欢的温热汤水的形式，再***用慢炖的方法将猪肚中的营养物质融进汤水中。猪肚汤用来养脾胃，煮好的猪肚留下来炒菜或做凉拌菜使用。
比如香菇，香菇是非常适合脾胃虚弱食欲不振的人吃。还有小米，薏米，茯苓，南瓜，西红柿，菠菜，荞麦面，大枣，苹果，香蕉等。
山药小米粥中可以帮助宝宝健脾胃，山药小米粥对于宝宝来说，既有营养又容易消化，是可以调理宝宝的脾胃虚弱 山药小米粥是将白山药去皮以后，放到锅中蒸熟，把小米熬浓以后，直接将白山药打碎放到小米粥中就可以让宝宝饮用了。白山要是帮助宝宝补脾健脾，小米则是起到暖胃养胃的作用。
最后加入冰糖调味即可。功效：枸杞子具有滋阴补肾、明目养颜的作用；桂圆肉则能补血安神、健脾益胃；红枣则能补中益气、养血安神。此汤具有滋阴养血、健脾益胃的功效，适合脾胃虚弱、失眠多梦的人群食用。
小孩子是国家和家族的希望，所以一定要从小就好好的保护，但是在小孩子的成长期间难免会受到各种各样的小毛病，例如消化不好脾胃功能不好，若是不及时调理的话怕会更加严重，那么小孩脾胃不好可以喝什么茶？雪梨菊花茶 用料：雪梨1个贡菊2把冰糖一汤勺。
芦荟可以用来煲汤喝吗?
1、芦荟可以食用，可做凉菜，热菜，或者是煲汤。做凉菜时，取芦荟净肉切成条或者丁，下锅汆熟在投凉，最后与水果和色拉酱一起拌食。做热菜时，先把芦荟切成片，然后和滑过油的鲈鱼片一起下锅炒，也可以切条后，挂糊下锅炸熟，最后浇番茄酱或者橙汁上桌。
2、芦荟 200公克 瘦肉 200公克 海带 40公克 生地 1两 盐 少许 [制作流程] （1）瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片备用。 （2）将1000cc的水注入锅中煮开后，放入所有材料（盐除外），用小火炖煮1小时，起锅前再加少许盐调味即可。所以。。是可以的。。
3、芦荟健康吃法：用芦荟来煲汤，芦荟蔬菜汤就是一个很好的做法，准备适量的芦荟，加入红萝卜、菠菜、***、香菇以及少量的鸡肉，然后熬汤，就能得到既营养口味又好的芦荟汤了。芦荟，为百合科多年生常绿草本植物，叶簇生、大而肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。
