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急性胃炎菜谱有哪些?急性胃炎有哪些饮食禁忌?
可以吃些大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。等到患者的病情好点以后呢，就可以给患者吃点容易消化的食物。像大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等在吃饭的时候要少吃点，不然吃多了的话会增加肠胃的负担。另外不要喝牛奶和吃大量的糖。要给身体补充维生素C。
急性胃炎有哪些饮食禁忌？下面为大家介绍。急性胃炎菜谱急性胃炎菜谱桂花心粥。材料：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。做法：粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。
急性期：应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。
对胃好的菜谱
1、凉拌黄瓜是一道比较适合夏天食用的开胃菜。将黄瓜削皮后，敲碎切成块，把蒜拍碎，与黄瓜一起放入大碗中，放盐，拌匀，腌制半个小时左右，建议最好放进冰箱里。倒掉碗中腌制出来的水，加入红干椒、生抽、醋、糖，拌匀之后再滴少许香油就可以开吃了，如果家里有花生仁或是香莱之类的也可以加上。
2、养胃汤——山药鸡汤 原材料：淮山药200克，鸡1/3只，平菇200克，小枣1颗，姜2片，干桂圆5颗。
3、酸菜切块，泡椒剁碎，洋葱切块。将五花肉放入水中，加入料酒、姜、胡椒粉，煮30分钟至肉变软；将煮好的五花肉沥干水分，放入冰箱，冻硬，切成薄片；锅内油七成热后，放入蒜片、姜末翻炒片刻，再放入酸菜、泡椒翻炒；加入开水，用大火把汤煮开。
4、***帮拍松，斜刀切片，胡萝卜切菱形片，木耳泡好洗净，葱姜切片；木耳、胡萝卜、***片分别下入热水中焯一下；调味汁：配料表中调料放在小碗里，搅拌均匀；锅中油热后，加葱姜爆香，加***片、木耳、胡萝卜翻炒，加调味汁翻炒均匀，出锅即可。
有哪些调理宝宝肠胃的菜谱分享?
1、南瓜蛋黄小米粥——宝宝入秋健脾养胃粥 菜谱简介 经过漫长而炎热的夏季，有些妈妈在宝宝喂养中不注意，会给宝宝喝一些冷饮或者吃一些冰凉的食物，因为宝宝的肠胃发育尚未完全，会直接伤害到娇嫩的肠胃，使消化能力减弱。现在已经进入秋天了，妈妈可以给宝宝调理一下肠胃，吃些健脾养胃的小米粥就很不错哦。
2、山药莲子粥。材料：山药50克左右，莲子20~30克。做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。土豆粥。
3、菜谱名：鸡肉玉米粥参照月龄：10个月之上提前准备食物：红萝卜15克，玉米50克，鸡胸肉20克，宝宝粥米40克。清洗的宝宝粥米倒入奶锅中，再倒入500mL冷水。妈妈们能够提早把宝宝粥米泡浸一下，煮下来的粥会更为软糯哦。猛火滚煮20min。胡萝卜切小傅，鸡胸肉切半块。
4、岁小宝宝脾胃虚寒菜谱 鱼类糊 食物：鲤鱼50克，盐1克，木薯淀粉2克。作用：鱼类带有丰富多彩的优质蛋白、不饱和脂肪、维生素D、B族维生素及其钙、磷、钾等，对宝宝成长发育、骨骼生长发育、益脑益智类、眼睛视力维护保养等有非常好功效，适合4-6月宝宝辅食添加***用。
5、蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量的水和盐搅拌均匀，再倒入碗中蒸熟即可。这种食物软嫩易嚼，富含蛋白质和营养物质，有助于促进宝宝的肠胃健康。小米粥：将小米加水煮成粥状，可以加入一些蔬菜或肉类一起煮，口感柔软易消化，适合宝宝的肠胃消化能力较弱时食用。
6、白萝卜泡菜 白萝卜一直都是健脾开胃的首选蔬菜，很多的人在没有胃口的时候都会选择吃一些白萝卜来帮助自己更好的消化。当孩子出现了厌食的时候，可以做一道白萝卜泡菜来给孩子开胃。
我肠胃不好,有什么保持肠胃健康的方法吗?
另外，肠胃不好的人还要少喝咖啡、茶、可乐以及其他碳酸饮料。保持匀称的体重肥胖会增加腹部压力，导致胃内食物上涌至食管。很多肠胃不好的人会遇到便秘的困扰，体内毒素不及时排出而转化成脂肪堆积起来，也是形成肥胖的主要原因之一。
定期体检：定期进行相关检查也是保持肠胃健康的重要手段。通过胃镜、肠镜等检查方法可以及时了解肠胃的健康状况，并及早发现和治疗一些潜在的疾病，如胃溃疡、胃炎、肠炎等。总之，肠胃不好需要从饮食、生活习惯、药物使用和情绪调节等多个方面进行综合调理。
首先，饮食是重要的方面。我们应该注意饮食规律和饮食种类。均衡饮食是非常重要的，选择蔬菜和水果可以促进肠胃健康，少食油腻或***性食品可以减少肠胃负担。适量的饮水也是必不可少的，可以帮助肠胃排除废物和毒素。其次，要保持良好的生活方式。
我曾经因为在湿热的天气里食用了过多的油腻食物，导致肠胃不适和消化问题。那时，我感到胃部不适和疼痛，影响了我的日常生活。通过这次经历，我更加深刻地意识到了合理饮食的重要性，以及如何通过调整饮食来预防消化问题。
