大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于高蛋白饮食对肠胃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍高蛋白饮食对肠胃的解答,让我们一起看看吧。
为什么胃炎要喝蛋***?
患有胃炎的患者是可以喝蛋***的,蛋***中营养比较丰富,对患有胃炎的患者来说是比较适合的,但是患有胃炎的患者是不一定要喝蛋***的,患者平时可以多吃一些高蛋白,高维生素的食物来补充营养元素,比如瘦肉,鱼类,牛奶,番茄,红枣等。
平时还可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,不要吃油腻的食物,以免引起消化不良,如果消化不好的话平时可以吃一些酸性的食物,比如酸奶,有助于肠胃的消化,要避免吃生冷辛辣,***性的食物,不要吃油腻的烧烤类的食物。平时作息要规律,要保证充足的睡眠时间。
我爸爸刚去世十几天。在他住院期间母亲叫我回家帮爸爸拿“蛋***”,因为爸爸只能喝这个了。一走进空荡荡的屋,看见那些小包的蛋***,就想到他以前健康的时候什么好吃的都能吃,可现在只能喝这个了,想起被疾病折磨得可怜的爸爸鼻子一酸就再也控制不住,靠在墙上一个男人放声嚎啕痛哭……没几天爸爸就永远离开我们了。走的前几天,我一直坐在他的病床边牵着他的手、在他还清醒的时候亲吻他的脸、给他刮胡须。后来爸爸一小时不如一小时了,我是亲眼看着他停止心跳和呼吸的……现在只要我人醒着,就满脑子是以前和爸爸在一起的画面--我的童年、青年、壮年……我的每一次成长,代表爸爸的一次次衰老,今天爸爸永远离开了我,儿子想念您呀我的爸爸![流泪][流泪][流泪]
因为蛋***是一种很容易消化吸收的东西。人累了病了需要休息。胃坏了也需要休息。所以胃炎的人,最好一段时间里只吃流质食物。把食物做成糊糊状,喝果蔬汁等等。因为流质食物不需要胃花费什么力气去消化。减少了胃的工作量,能你的胃好好休息一阵子。
只要给足身体修复的原材料,给胃休息的时间,还有就是管理好情绪,胃炎很可能在3-6个月时间内痊愈。具体如何做,需要你来学习,需要有经验的营养师在旁辅导。
如果对你有帮助,点个关注再走吧!谢谢
我是胃病患者,常年夜夜胃痛,能吃蛋白质粉吗?
是可以适量的来吃一些蛋***的,胃痛患者在日常的饮食需要吃的清淡一些,和吃一些容易消化的食物,不要吃一些辛辣上火的食物。这样的食物会引起胃黏膜***导致损伤,要多注意饮食的多元化,不能单一的吃某一种食物,患者在日常生活中是不能吸烟和喝酒的,一定要规范好自己的行为。
摄入蛋白质过多,是否会一直不断地放屁,有什么解决办法?
摄入蛋白是不是过多,要因人而异。啥体重乘以2或1.5这是一个笼统的概念,并不一定适合你自己。
我们要承认,不用人种,不同个体的蛋白质吸收能力差异是很大的,欧美及游牧民族的蛋白吸收能力强,而我们传统农耕民族的蛋白吸收能力就相对弱一些。
感觉摄入蛋白不停放屁有三种可能性:
第一,蛋白用量摄入过多,既然吸收不了,还给肾脏增加负担,就降低蛋白摄入量,然后再根据身体反应缓慢增加,找到适合你自己的蛋白摄入量。这个个人差异还是不小的。
第二,蛋白摄入分配不均匀,一次性摄入过多,这就需要把蛋白摄入量平均分几次摄入,不要一次摄入过量。最好单次不要超过50克(存在个体差异)。
第三,不要空腹喝蛋***,这个原理就不讲了,反正我自己如果空腹喝蛋***的后果就是放屁多,甚至拉肚子。一定要先补充些炭水。
到此,以上就是小编对于高蛋白饮食对肠胃的问题就介绍到这了,希望介绍关于高蛋白饮食对肠胃的3点解答对大家有用。