大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃弱如何调理的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肠胃弱如何调理的解答,让我们一起看看吧。
1岁宝宝肠胃不好怎么调理?
1岁宝宝肠胃不好,可以通过饮食调理,也可以用药物调理,如果胃肠功能不好,出现便秘,可以通过穴位贴敷,小儿推拿的方法来处理,同时服用益生菌调理,如果有疳积,可以***取健脾胃的药物来改善。
胃不好、脾不好、肠胃又不消化该怎么调理?
从您的提问看,比较有价值的信息就是吃了东西不消化。不知道是长期存在这个问题,还只是短间内的问题。
短期内的问题,大多数与吃得的食物过多过快、或者过杂过粗有关,饮食不洁以及暴饮暴食,或者没有按时吃饭,都会引起暂时的消化不良问题。
如果长期消化不良,中医认为可能是脾胃问题,而西医则认为可能是胃肠道问题,也可能是肝胆方面出现了问题,或者仅仅只是功能性消化不良的一种表现。
这需要去医院做进一步的检查,以发现是不是器官或者组织病变引起的,如胃黏膜损伤、肠炎、胆囊炎或者肝脏病变等。如果排除了上述病症,再结合其他症状,即可判断为功能性消化不良,一种还没有发现器质***变的消化问题。
功能性消化不良,也可被诊断为浅表性胃炎,是一种中青年人比较多发的胃病。主要表现在消化不良、食后腹胀、早饱感、上腹部疼痛、有烧灼感等。引起功能性消化不良的原因主要有三个方面:(1)幽门螺旋杆菌的感染,(2)精神紧张或者不良情绪***,(3)胃肠道的慢性炎症或者不良饮食习惯的长期***等。
面对功能性消化不良,首先就要消除紧张情绪,乐观面对。一定不要再饮食不节制、不规律吃饭了,当然还有少喝酒、不抽烟;要有意识地在饮食中减少脂肪和糖类的摄入,如果腹泻严重,还要减少粗纤维食物的摄入等。再不行,还可去正规医院就医治疗。
想要调理好这些症状必须经过一个漫长的过程,也许半年之久,也许需要更长时间,但是必须遵循一个原则,那就是要忌口。首先就是不能大鱼大肉的吃,辛辣的,难消化的都要忌。平时以粥为主,首选就是红糖小米粥,还有五谷杂粮粥,每天三餐都要以粥为主了。然后就是不要有情绪的波动,控制好你的情绪也很重要,要以平和的心态对待每一件事情。再就是不要却熬夜啦!按排好自己的作息习惯,每天保持充足的睡眠很重要。再适当的锻练一下身体,对你的胃肠道也是有好处的。
提问中所表达的应该是一个问题,很具普遍性,一般是由饮食不节或情致不畅所引起,故有“十人九胃”、“十人九脾虚”之说。中医认为脾主运化水谷,胃主受纳腐熟,脾气主升,胃气主降,脾性本湿而喜燥,胃性本燥而喜润,脾升胃降,燥湿相济,共同完成饮食物的消化吸收与输布,所以脾胃被称作气血生化之源,后天之本。
脾的病变主要是运化无权而致的消化功能失常以及脾不统血、脾虚下陷等,常见症状有腹胀腹痛、便溏泄泻、肠鸣、浮肿等;胃的病变主要是食不消化、胃失和降等,常见症状是胃脘疼痛、不欲饮食、呕吐呃逆等。提问中所描述的症状一般认为是脾胃气虚,就是指脾胃功能低下而言。调理脾胃功能一般应从以下几方面来考虑:
一、脾为气血生化之源,气机升降之枢,思虑过度损伤脾气会出现腹胀便溏、倦怠乏力等症;思则气结,可致气机不畅、脾胃呆滞而引起食欲减退、腹泻便溏等。所以要不患得患失,不思虑过重,保持平和的心态和愉悦的精神。
二、脾喜燥恶湿,湿因于寒,寒湿均为阴邪,寒湿困脾,脾阳不振,运化失司,会出现饮食不香、中脘饱闷、胃脘发凉喜暖、大便溏泻等症状。因此日常饮食应按时定量,营养均衡,忌食生冷寒凉和肥甘厚味,同时要做好保暖,避免寒邪直中胃肠。
三、可以在医生指导下服用附子理中丸、四君子汤、补中益气汤、健脾丸、香砂养胃丸等健脾益胃的中药方剂。
治胃不如养胃,养成良好的饮食习惯对脾胃功能低下者非常重要。
生活道认为,这个时候就属于消化不良的大范围了。
一般人们说脾不好,胃不好,主要指中医上的常说的,脾不升,胃不降。脾要升清水谷精微无助,供给人体营养,还要运化水湿等功效。如果脾不升了,可能就会出现食欲不太好了,有时候会有腹胀,便溏等症状了;胃不好主要是指胃不降了,胃属于六腑,以通降为顺,胃不好,可能会出现打嗝、反酸、恶心,甚至呕吐等症状了。
这个时候就要视轻重不同,进行调理了。重的时候,就要去医院看一下,有点甚至要做个胃镜,查一下有无幽门螺杆菌等感染。轻的时候,可以饮食调理下就好了,中等情况就是用点中医药调理下也可以的。
不管怎样,脾胃病重在调理。
调理方式最重要的是,辩证用膳。如果是脾胃有点虚寒的,目前岁数大人多些,用点生姜等温里的食物会有所改善;如果年轻人胃热的比较多,吃点冷凉的食物比如西瓜,梨,冬瓜,黄瓜,苦瓜,熬点绿豆汤等。
再就是注意心态平和,少生气,尤其别生闷气,防止肝犯脾土。
脾胃不好时候,尽量别喝酒,别吃肥甘厚味等食物。
适量运动,动则气顺,适量运动对脾胃功能恢复也很重要的。
脾胃亏虚,胃肠运化功能不好,如果稍有饮食肥腻,就容易出现消化不良;
常表现为恶心反胃、呃逆、嗳气、腹胀、腹痛等现象;
如果病程日久,长期脾胃亏虚,多伴有困倦乏力、消瘦、面黄、抵抗力下降等症状。
脾胃是后天之本,全身的营养供给都靠脾胃,所以调养脾胃很重要;
调养的关键在于辨别脾虚、食积轻重缓急,还要看兼夹的症状,综合调理;
补脾气的经典中药方有四君子汤;补脾行气消滞的中药方有陈夏六君汤、香砂六君子汤、健脾丸等;消食导滞的经典中药方有保和丸;
以上药方都有制成中成药,症状多变复杂时,建议找中医师调理为妥;熬药不便时,也可以选择中成药调养。
针对脾虚不消化,经典的中成药,包括健胃消食片、保和丸、健脾丸等;
健胃消食片药性平和,兼顾健脾与消食,有太子参、山药健脾,含有炒麦芽、山楂、陈皮帮助消化。
保和丸以消食导滞为主,消食的作用较强,治疗食积内停,脘腹胀满,嗳腐吞酸,恶心反胃等现象;但健脾的作用较弱,消导太过容易伤脾,不宜长期使用。
健脾丸有健脾和胃、消食止泻的功效;其中人参、白术、茯苓、甘草、山药健脾胃;还有麦芽、山楂、砂仁、陈皮行气和胃、帮助消化;另外还含有木香、黄连、肉豆蔻等,起到清热燥湿、止泻固肠的作用。
因此健脾丸作用相对广泛,比较适合脾虚、食积内停,伴有肠道湿热出现腹胀腹痛、大便稀溏的人群。
以上建议及经典的中成药介绍,希望对经常脾虚、不消化的人群有用。
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肠胃不好拉肚子怎么调理?
生活中我们经常会碰到一些人,特别容易拉肚子,饮食稍有不慎,或者生冷寒凉,马上就想跑厕所,甚至有些人每天跑几趟厕所,但又感觉排不干净。
导致出现这个症状,很多跟胃肠功能紊乱、消化不良、慢性结肠炎或者肠易激综合症等疾病有关系。尤其是肠易激综合征,胃肠非常敏感,腹胀痛腹泻的现象,经常会受到情绪影响、气温变化,饮食***所诱发,常年反复。
在治疗这方面的疾病,中医尤其重视辨证,不同的证候类型,治疗方法也大不相同。
脾胃亏虚导致腹泻的是绝大多数,多数会伴有消瘦、饮食不化、腹胀痛、厌食油腻、面色萎黄、神疲倦怠等症状,因为脾胃亏虚,清阳不升导致腹泻,甚至完谷不化。如果兼有肾阳亏虚的,多数会伴有畏寒怕冷、四肢冰凉、五更泄泻、腰膝酸软、性功能下降等问题。健脾胃,以参苓白术散、健脾丸、四君子汤等为主,兼有阳虚的,多配合附子理中丸、四神丸等。
如果是肝气犯脾导致的腹泻,多与情绪的影响关系大,焦虑压抑、恼怒、情绪紧张等,多可诱发腹泻发作,还常伴有胸胁胀满、嗳气、腹痛、心烦气躁等症状,这类型以女性更为多见,治疗以疏肝理气、健脾胃为主。常用方子,比如痛泻要方、逍遥散等。
有些人饮食不加节制,暴饮暴食、辛辣肥腻食物过多,容易导致胃肠湿热,常有腹痛腹泻、大便黄稠黏滞、口干口苦、心烦失眠、常发作口腔溃疡等,这个类型的治疗不宜温补太过,以健脾清利湿热为主。常用方子比如木香黄连丸、葛根芩连汤、枳实导滞丸等等。
症状复杂的,可找中医生辨证治疗,一般会取得不错的疗效。
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腹泻是一个症状。即多种疾病的表现,因此,情况很复杂。除了观察"胃肠道症状体征"的演变外,还应观察"全身表现"的演变。前者应着重观察两方面:①大便的性质(颜色,气味,形状,质,量一如脓,血,粘,液,未消化食物及***等等)。②大便的规律和伴随症状(如腹痛,腹胀,厌食,包块,里急后重等等)。全身状况,除应观察脱水。电介质和酸碱失调的征象外,还要特别注意体重,体温和全身营养状况的变化。
猫咪胃肠弱不爱吃怎么办?
不知道您说的是幼猫还是成年猫?幼猫胃口不好就有很多原因,一定要及时带去检查,刻不容缓。成年猫肠胃不好,平常要配点益生菌肠胃宝给它服用,消化系统不好,要把猫粮泡软给它吃,直到它恢复正常为止就不用泡软猫粮了,营养方面平常适量给它点营养膏等。
其实猫的肠胃和人的肠胃一样,想要吃嘛嘛香,最重要的是靠调养!
1、做到定时定点定量喂食,少食多餐,养成猫咪良好的饮食习惯。
很多铲屎官都喜欢把食物放在那里让它们饿了就吃。这种自助式取餐的方法看起来好,但实际上只会增加猫咪的肠胃负担。特别是肠胃已经很脆弱的猫咪,更不能这样做。此外一顿吃不完的猫粮,近日天气炎热,放在食盆里很容易变质。
2、选择一款合适的猫粮,主要关注成分蛋白质和粗脂肪。
AAFCO规定幼年期猫咪蛋白需求量为30%,成年期为26%,再结合营养师对蛋白吸收率的计算,31%的蛋白质含量是合理且颇具性价比的。而猫粮的理想脂肪含量要低于15%。脂肪是油、脂肪、类脂的总称,是生命运转的必需品。可以保持猫咪的体温、保护内脏、缓冲外界压力,还可以增加饱腹感。但是猫咪的肠道很短,消化功能不如其他动物好,高脂肪的猫粮会造成软便腹泻等症状。因此控制猫粮中脂肪的含量变得尤为重要。
3、日常使用益生菌调理。
胃肠道修复是个漫长的过程,切忌三天打鱼两天晒网,铲屎官要做好打持久战的准备。希望每一只小猫咪都能够吃嘛嘛香,白白胖胖~
到此,以上就是小编对于肠胃弱如何调理的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃弱如何调理的4点解答对大家有用。