大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃问题住院饮食的问题,于是小编就整理了6个相关介绍肠胃问题住院饮食的解答,让我们一起看看吧。
- 肠胃功能紊乱的人食什么好?
- 胃肠手术后要先喝面汤、再吃鸡蛋、再吃肉吗?为什么?
- 病人动手术出院吃什么食物最好?哪些食物要禁止食用?
- 肠胃不好可以吃方便面吗?
- 肠胃不好可以喝酒吗?
- 肠胃不好,平时该怎么喝茶?绿茶不能喝吗?
肠胃功能紊乱的人食什么好?
肠胃功能紊乱饮食大多是高热量、高蛋白、高纤维素、易消化、无***的低脂食品。高热量食物,如米饭、馒头、面条等。高蛋白食物,如猪肉、鱼、牛肉等。;高纤维素食物,如多叶蔬菜;避免***性和油腻的食物,如烟、酒、咖啡、浓茶、肥肉、植物油等。脂肪增多症患者的脂肪摄入量不应超过每天40g。少吃多吃,养成良好的生活和饮食习惯,保持正常的胃肠功能。
胃肠手术后要先喝面汤、再吃鸡蛋、再吃肉吗?为什么?
这个是有道理的,从消化、吸收、营养的角度来看,胃肠手术后,人体的消化能力变差,正常的饮食会加大肠胃负担,喝汤容易消化,肉类虽然有营养,但比较难消化,前期吃肉容易加重肠胃负担,鸡蛋的营养比较全面丰富,术后补充充足的营养很重要,相对也比较好吸收
做胃肠手术的患者当然术后对进食有严格要求。
我们都知道,食物是要经过胃肠来消化的,越是粗糙的食物对肠胃的负担越大,肠胃术后进食必须按全流,半流,正常这个顺序来循序渐进方可。
就说胃切除手术吧,胃若做手术切除一般都是切除三分之二,想想,正常的胃只剩三分之一的话那还能装下多少食物呢?术后一两周完全不能进食,只能通过点滴补充能量,当胃部刀口愈合差不多了才能进流食,流食分全流,半流,全流是肉汤,菜汤,果汁,奶类。半流是稀饭,面条,或者是泡在稀饭和肉汤里的馒头面包等。当可正常进食时,由于胃只剩三分之一,装不下多少食物,不能充分保证一个人对营养及能量的正常所需,因而就必须少量多餐,比如说一天需要进食至少五次到六次,当然,不一定都是正餐,一次吃个苹果,或吃个面包几块餅干都行,做到随时保证补充能量,因而,胃切除对今后的生活的确是个麻烦事!
肠道呢?就说结肠切除吧?结肠切除会使肠道路径改变,给患者带来一些与以往的不一样,主要也是饮食需要特别控制了,结肠术后一周也是靠挂点滴来补充营养和能量,术后头一个月必须进食全流,三个月内进食半流,象我母亲就是如此,想吃菜了,只能在嘴里嚼嚼,再把渣吐掉,排便不能有成形偏硬情况,否则有可能影响刀口愈合甚至会造成刀口处破裂出血,那问题就大了。当可以正常进食后,也要控制饮食,要戒烟酒,不能大鱼大肉,食物以清淡偏软偏稀为主。总之,做了胃肠手术后,日常的饮食及生活习惯基本上要彻底改变了。
病人动手术出院吃什么食物最好?哪些食物要禁止食用?
你好,针对您的提问范畴有点大,没有具体到哪种疾病手术。因为,每种疾病手术后的饮食营养是有所不同的,要根据疾病种类以及手术后早期、后期、恢复期的饮食都是不一样的,比如:
胃切除手术后(大部分切除):
手术后早期,每日6餐、循序渐进,供应的食物应该低糖、清淡、易消化、体积小、品种少,逐渐增加。食用的食物可有:鸡汤、鱼汤、排骨汤、蛋花汤或米汤混合等。然后逐渐到米粥、面包、面条、面片、花卷、馒头等、副食可有煮蛋、瘦肉、鱼虾类、豆腐、少渣蔬菜等。逐渐再到软饭。
肝脏手术:
肝脏手术会有一段时间禁食,这是为胃肠道得到充分休息,避免出现胃肠功功能紊乱。此期必需靠肠外营养来维持。能够进食后,需要无脂肪的流质饮食开始,逐渐过度到低脂半流质软食,膳食中适量添加甜食,以满足血糖的需要。肝脏手术后饮食蛋白质的选择要丰富,才不至于增加肝脏负担,比如:鱼、鸡蛋白、虾仁、鸡肉、豆腐、豆浆、新鲜蔬菜及水果等都是此阶段适合吃的食物。
胰腺切除手术:
胰腺切除手术后1-2天内患者需要完全肠外营养,肠道蠕动恢复之后,可由空肠造痿输注要素饮食,然后过度到进食无脂流食、可进米汤、果汁。菜汁。藕粉、蛋白水等、以后可进低脂半流质。每天5-6餐,烹调方法、清蒸、煮、烩等。禁止食用富含脂肪的食物,宜食鱼、鸡蛋白、虾仁、豆腐等。
胆囊切除手术:
术后1-2天肠道开始蠕动,***排气后即可饮食,术后先由无脂流质食物开始,逐渐进展至低脂普通饮食,少量多餐。每天5-6餐.
从以上各种术后饮食可以看出,这些食物要禁食:
富含脂肪多的食物,包括动物脂肪和植物脂肪,比如:肥肉、肉松、花生米、芝麻、核桃、油酥点心等。
根据您所说的病人手术后已经出院,应该是已经到了第三阶段、恢复期了,这时的饮食同样要合理进食,均衡饮食,少糖少盐少油,禁止吃一些加工类食品、油炸食物、***性食物以及高能量、高脂肪食物。
肠胃不好可以吃方便面吗?
肠胃不好,尽量不要吃方便面的。由于方便面,虽说是可带走食品,但是方便面会有可能引起肠胃消化不良等疾病。所以这种食品,偶尔一次是可以的,但是不能长时间服用,尤其对于胃不好的人。肠胃不好的人,一般要注意饮食,多清淡饮食为主。
肠胃不好可以喝酒吗?
肠胃不好的人最好不要喝酒,因为酒精会对胃肠道产生剧烈的***,损害胃黏膜,使得胃酸分泌增加,极有可能会诱发胃、十二指肠溃疡等严重病变。如果长期喝酒,就会损害肝脏出现酒精肝、肝炎、肝硬化等疾病。所以肠胃不好的人要多吃清淡的食物,规律饮食。
肠胃不好,平时该怎么喝茶?绿茶不能喝吗?
我声明几个观点。第一,是茶都会对胃都有***,并不存在红茶养胃的医理,因为***胃的是茶多酚酮类等成分,各种茶叶中只有含量高低之分,有些肠胃不好的人喝口凉水都会感到不适;
第二,人体的胃是功能很强大的,胃酸的浓度能达到pH值2-4,这是强酸的水准,茶叶这点酸碱度和胃酸比差多了;
第三,把肠胃分开对待,胃不好通常是胃粘膜损伤引起的 ,肠不好是肠里面的生态发生的变化,每个人都肠里面是一个复杂的菌落环境,这得找专业医生;
第四,有条件的话,尽量喝芽茶嫩茶,并淡泡,我一直是主张好茶淡泡的,这样对肠胃的***毕竟少;
第五,肠胃功能不好的人可以推荐喝发酵度比较深的红茶,红茶经过发酵一些容易***胃的成分发生了氧化分解,相对对胃***会小一些,虽然我是经营绿茶龙井的,
第六,远离普洱黑茶等炒作忽悠类的神茶,以及有疑似添加香精的茶叶(具体不点名了),茶叶的嫩度固然重要,卫生条件更重要,
第七,肠胃不好的人挑选茶叶,我推荐一个简便方法,将茶叶按普通用量,用矿泉水泡一杯茶或一壶茶,然后放置几个小时,***如在茶水表面形成茶釉的话,说明茶叶大分子成分比较多。
绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶……名目繁多的中国茶,你分得清吗?每类茶都有哪些功效,适合什么人群?喝茶需要注意些什么?有哪些误区?今天一次说个明白!
不同的茶,功效不同
茶叶按照加工工艺的不同,可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。六大茶叶,功效各不相同。想要喝得健康,就得选对茶。
绿茶丨龙井
绿茶性寒,可败火、生津;且未经发酵,茶多酚、叶绿素、氨基酸、***、维生素等成分保留充分,具有防衰老、抗氧化、消炎等功效。
红茶丨祁门红茶
红茶性温,可养阳气,起到生热暖胃的作用;属于发酵茶,茶多酚减少了90%以上,并产生了茶黄素、茶红素等新成分,还有丰富的生育酚及叶绿醌。红茶钾元素含量高,有利尿消肿、保护心血管的功能。
青茶丨铁观音
青茶又名乌龙茶,温热适中,可去油解腻,减少脂肪的吸收。乌龙茶还含有“甲基化儿茶素成分”,具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降血压等功能。
黑茶丨普洱
黑茶属于后发酵茶,现阶段研究表明,黑茶具有降血糖、降血脂、抗***等保健功能。
白茶丨寿眉
白茶属微发酵茶,只经过日晒或文火干燥,成分与绿茶接近。白茶中锰、锌元素含量较高,有助保护神经细胞,提升记忆力;白茶抗辐射效果也比其他茶要好,白茶含有多种氨基酸复合物,能保肝护胃。
黄茶丨君山银针
黄茶是沤茶,会产生大量消化酶,对脾胃有好处,消化不良、食欲不振都可以饮用此茶。同时黄茶富含氨基酸、茶多酚、***等成分,具有降脂减肥、护齿明目、改善肠胃、增强免疫力等功效。
喝茶也要看体质
喝茶虽说有益,但前提是适合自己的体质。
人的体质分为9种,不同体质的人,喝茶的品种、浓淡不同。
1.平和质:面色红润、精力充沛、饮食睡眠等方面良好,较少患病,抵抗力强。
各种茶类均可
2.气虚质:气短、声音低、易累、易感冒,爬楼时气喘吁吁畏冷。
宜喝普洱熟茶、乌龙茶、富含氨基酸如安吉白茶。
3.阳虚质:手脚发凉、喜欢吃热的东西、精神疲倦、睡眠偏多、易大便稀溏。
宜喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶;慎喝绿茶。
4.阴虚质:内热、不耐暑热、易口燥咽干、手脚心发热、眼睛干涩、大便干结、易便秘。
宜喝轻发酵乌龙茶,可配枸杞子、菊花、决明子。
5.血瘀质:面色偏暗、口唇暗淡、易有黑眼圈、红血丝、牙龈易出血、皮肤干燥粗糙。
慎喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶,多饮绿茶、黄茶、白茶。
6.痰湿质:体形肥胖、腹部肥满松软、易出汗、面油、嗓子有痰、舌苔较厚。
宜喝轻发酵乌龙茶,可配枸杞子、菊花、决明子,多喝各类茶,或茶中加橘皮同饮。
7.湿热质:湿热内蕴,面部和鼻类总是油光发亮,脸上易生粉刺,皮肤易瘙痒,常感到口苦、口臭。
宜喝轻发酵乌龙茶,可配枸杞子、菊花、决明子。
8.气郁质:体形偏瘦、多愁善感、感情脆弱、常感到***及两胁部胀痛。
慎喝红茶、黑茶、乌龙茶,宜饮富含氨基酸如安吉白茶、山楂茶、玫瑰花茶等,喝淡茶、不喝浓茶。
9.特禀质:过敏体质,常鼻塞、打喷嚏,易患哮喘,易对药物、食物、花粉等过敏。
宜选择新普洱生茶,乌龙茶,红茶,黑茶。
喝茶要讲究方法
虽说喝茶有益健康,但前提是你得用对方法。
茶叶对健康有益的奥秘在于当中所含的茶多酚、茶色素、茶多糖等成分。喝茶时,该如何最大程度吸收这些有益成分?
关键1:泡茶时间
最好浸泡4~6分钟后喝,茶叶中的有益成分可基本析出。
关键2:泡茶次数
一般红茶、绿茶冲泡2~3次,乌龙茶、黑茶泡3~5次。泡太久无益健康。
关键3:别倒头泡茶
绿茶和红茶的头泡茶中,含约70%~80%的有益成分。
健康喝茶,还要坚持“二不”原则!
空腹不饮茶:空腹喝茶易致***吸收过多,可能出现心慌、尿频等不适症状。
饭后30分钟不饮茶:30分钟之内饮茶会影响食物的消化吸收。
喝茶要避开8大误区
虽说喝茶有益健康,但前提是你得避开误区。
误区1:茶越新鲜越好
新茶喝起来味道虽好,但新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高,容易对胃产生***作用,可能引起胃肠不适。
误区2:饭后喝茶最好
饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁、蛋白质等产生络合反应,从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。最好饭后1小时再喝茶。
误区3:喝茶能醒酒
酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速体内酒精的分解,且茶具有利尿作用,可帮助酒精分解后的物质排出;但同时会增加肝肾的负担。因此,肝肾不好的人最好不要用茶解酒。
误区4:茶叶要洗,头泡茶不能喝
头泡茶是否能喝取决于你喝的是什么茶。如果是黑茶或乌龙茶,应先用沸水快速洗一下,但绿茶、红茶等,并不需要这道工序。有些人可能担心茶叶上的农药残留,其实茶叶在种植过程中使用的都是不溶于水的农药,泡茶的茶汤并不会有农药残留。
误区5:泡茶要用沸水
高档的绿茶通常用85℃左右的水来冲泡,过热的水易使茶汤鲜爽味下降。铁观音等乌龙茶最好用沸水泡,茶香更好;紧压黑茶如普洱饼茶也可以考虑煮茶。
误区6:茶医百病
有人认为,茶是治疗疾病的良药。殊不知,浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿频,加重心肾负担。
误区7:用纸杯或保温杯泡茶
纸杯内壁有一层蜡,蜡溶解后会影响茶的味道;保温杯为茶叶设置了一个高温、恒温的环境,这会使茶叶的颜色变黄、变深、味道变苦。
误区8:喝茶后嚼茶渣助养生
一些人喝茶后会把茶叶渣咀嚼吃下去,因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其他营养物质。但茶渣中可能含有微量的铅、镉等重金属元素,如果吃茶渣,就会把这些有害物质摄入体内。
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