大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于娃娃调节肠胃的问题，于是小编就整理了3个相关介绍娃娃调节肠胃的解答，让我们一起看看吧。
孩子呕吐后吃什么好？
呕吐或腹泻最主要的是保护胃粘膜。主要吃的是小米粥，一种清淡的饮食。山药可以放在小米粥里，红枣可以放在小米粥里。不要吃辛辣、油腻、烧烤或冷食。尤其是在夏天，不要吃冰箱里拿出的任何东西，比如冰啤酒、冰西瓜和冰淇淋。吃点面条，这样更容易消化，尽量不要吃米饭，还有蛋糕。
小孩晚上睡觉浅，平时胃肠功能欠佳，如何调理？
孩子的睡眠质量高低质量决定着孩子的发育问！，但是很多宝宝不能在入睡后很快进入深睡眠的状态，而一直存在着浅睡眠的状态，这时首先要给宝宝营造一个温馨安静的睡眠环境，其次通过饮食的均衡和适量的锻炼来帮助孩子及时的调理肠胃，让孩子的睡眠质量达到最佳，那么如何具体调理那:
1、如果孩子出现了挑食、偏食、食物不佳等情况时，就会影响宝宝的营养吸收，让宝宝出现营养不良的情况，此时可以增加孩子饮食的多样化和及时给孩子补充铁、钙、锌等微量元素，让宝宝在快速发育期能吸收充足的营养，以促进宝宝高质量的睡眠。
2、白天日光充足，可以带宝宝多去户外适量的做做运动，让孩子多补充天然的维生素D,以便促进钙能更好的被肠胃吸收，使宝宝的身体更强壮，从而使肠胃功能更完善。
3、可以多吃新鲜蔬菜和水果，比如当季蔬菜和苹果🍎香蕉等，能有效的促进肠胃的蠕动功能，及时改善宝宝便秘等情况，让宝宝肠胃更健康，睡眠质量更好。
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正是因为孩子的胃肠功能不好，导致孩子晚上睡眠浅，睡眠质量差！
孩子如果睡觉不安宁，家长要做到:
1，确认孩子是否缺钙。如果出现枕秃或盗汗的情况，就很有可能是缺钙，必要时需要补钙和维生素D。
2，确认孩子是否有积食现象，导致脾胃功能差。中医认为胃不和，卧不安。孩子夜寐不宁，多数是消化不良引起的。
3，营造一个温馨的睡眠环境。因睡衣过紧或卧床不适等，应当仔细辨别，及时改正。比如让孩子在自己的小床中入睡，周围可以放一些孩子喜欢的娃娃，在轻音乐的环境中趴着入睡也有助于孩子睡眠。光线可调暗一些，室温适宜，被子选择轻软干燥。
4，给孩子足够的安全感。父母应每天与孩子培养亲子感情，让孩子有安全感。
食疗方
1，小米枣仁粥
做法:小米100克，枣仁末10克，蜂蜜10毫升。小米煮粥，放入枣仁末搅匀，服用时加入蜂蜜，每日两次。
功效:补脾润燥，宁心安神。可用于治疗吃不香，睡觉不安稳，大便干燥。
2， 宁神补脾粥
做法:小麦50-60克，柏子仁10克，粳米100克，红枣5枚，白糖10克。将小麦红枣粳米柏子仁洗净，小麦和柏子仁捣破口，加适量水入锅中，用文火煮熟。加入粳米和红枣煮至软糯，加入白糖即可服用。
功效:养心神，止虚汗。用于夜寐不宁和汗多。
我儿子今年7岁多了，根据经验，胃功能差，一定好好调理，不要吃生冷的东西，水果、冰淇淋、饮料最好不要喝，有些家长就纠结为什么水果也不要吃。因为水果很多就属于凉性，比如像香、猕猴桃、西瓜等。就算是你用热水烫，那水果也是凉性。小孩子吃了也会伤脾胃。夏天可以适当的吃吃水果。晚上切记8点后就不要吃太多东西了，小孩子晚上吃太多睡眠就不好。容易翻来覆去。早上喝粥，小米稀饭。都是养胃的。每天早上我都和儿子喝粥。
3岁娃娃吐怎么办？
呕吐原因很多，要看呕吐性状、呕吐物颜色、严重程度，有什么诱因，有没有发热、腹痛、头痛、腹胀、精神萎靡等相关症状，如果不重，没有其他表现控制饮食，口服补液盐观察，如果有其他不适需要立即到医院就诊。
孩子呕吐分为好多种，有病理性的，有生理性，还有个体差异性，宝爸宝妈首先要搞清楚原因。
我家老大一岁多开始隔几天就会吐，我们也很担心害怕，毕竟孩子都是家里的宝，我们就去儿童医院做详细检查，发现孩子各方面都很健康，之所以呕吐主要原因是孩子小咽部没有发育好（个体间有差异），吃饭稍微多点搞得不舒服他就吐出来（我家胃口不好，吃东西都是大人喂）。找到知道原因之后，我们自己就寻求规律，喂饭的时候少量多次，尽量喂慢一点，让他充分咀嚼吞咽之后再喂下一口，同时，保持他心情愉快，哭很容易导致呕吐。现在孩子吃饭蛮好，不怎么呕吐了，所以父母用心付出还是很有成效的。
当时医生还告诉我们，有的孩子因为从小吃饭没有调理好肠胃，把胃吃坏了也会导致呕吐，遇到这样的情况不能大意但是也绝对不能慌张，对症下药寻找良方，孩子就可以健康成长。
所以宝爸宝妈赶紧看看孩子是否属于病理性的，如果是那就要寻求医生帮忙，早点把孩子身体搞好。
到此，以上就是小编对于娃娃调节肠胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于娃娃调节肠胃的3点解答对大家有用。
