大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃不好饮食建议的问题,于是小编就整理了5个相关介绍肠胃不好饮食建议的解答,让我们一起看看吧。
肠胃炎可以吃什么?应该怎么注意饮食?
你好,诚谢邀请!我(毕业于广西医科大学,在院医生)来回答这个问题,希望我所学到的专业知识能帮到你。
有多少患者经历过,被反复无常的胃痛折磨。为了根治,跑了多少冤枉路,用过多少血汗钱呀!
人常说:“脾胃受损,百病丛生”。不管是胃痛、胃疼、胃胀、嗳气、反酸、打嗝、消化不良,还是浅表性、萎缩性胃炎,胆汁反流、糜烂、溃疡、穿孔,关键原因就一个:胃黏膜损伤,治胃必先护膜,胃黏膜不修复,到老也不好……
你好肠胃炎病人的肠胃功能较弱,消化吸收能力差,饮食宜清淡,以温、软、素、鲜、淡为宜。多吃些易消化的食物,
如清淡的粥类,小米南瓜粥、银耳莲子粥、红豆、黑米粥,小米粥,鸡蛋羹,馒头,拌豆腐。炒瘦肉,拌热菜,豆子饭。西红柿鸡蛋,拌***,紫菜汤,豆面窝窝头 。祝早日等,以稀软、流质食物为主,少吃辛辣***性食物,油炸、烧烤、熏制食物。
好了祝你早日康复哦😊
肠胃炎是一种常见的疾病,不规律的饮食、不健康的饮食习惯都可能导致人们患上肠胃炎,胃肠炎的症状根据其严重程度有所不同,最常见的症状是腹泻,有时还伴有呕吐,严重时可能还会有发热、脱水等症状。
以下几种食物不适合肠胃炎患者食用,患有肠胃炎的朋友一定要管住自己的嘴巴,不然可能会加重病情。
1. 辛辣食品
辛辣食物会***人体食道内壁,加重胃负担。而当人在患有肠胃炎时,肠道功能较弱,因此,患有肠胃炎的人一定不能食用辛辣食物,否则可能引起肠胃功能紊乱,造成不适反应,从而加重腹泻或呕吐的症状。
2. 油炸食品
很多朋友喜欢吃快餐,尤其是快餐中的油炸食品,炸鸡、薯条等。但油炸食物的脂肪含量很高,而油脂在高温时会产生一种很难消化的物质——丙烯酸。而肠胃炎患者的肠胃功能较难吸收不易消化的物质,会加重病情。
3. 巧克力
巧克力是一种不易消化的食物,肠胃功能较弱的人在大量使用巧克力后会出现腹泻的症状。本身就患有肠胃炎的人就更不宜食用巧克力了。
4. 冷饮
在食用大量冰激凌、冰可乐或其他冷饮后,肠胃功能的运转会受到影响,影响食物消化,造成脾胃损伤,还会引起食欲下降,造成腹胀腹泻。
5. 豆制品
豆类制品极易引起消化不良,豆类中的某些物质能够被肠道细菌发酵,产生气体,引起打嗝、腹痛、腹胀等症状。因此,肠胃炎患者应远离豆制品。
您好,我是黄志艳大夫,很高兴为您解答这个问题。
关于“肠胃炎可以吃什么?应该怎么注意饮食?”的问题,我想结合个人多年肠胃炎的经历和您聊一聊。
首先,作为一名医生,从专业角度提醒您,如果您真的是肠胃炎患者,不要自己在家随便吃点药喝点热水就对付了,一定要及时去看医生。
其次,和您科普一下,肠胃炎究竟是怎么一回事?
肠胃炎是什么?
肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。肠胃炎是夏秋季的常见病、多发病。多由于细菌及***等感染所致。
主要表现为上消化道病状及程度不等的腹泻和腹部不适,随后出现电解质和液体的丢失,属于中医“呕吐、腹痛、泻泄”等病症范畴。
肠胃炎有什么症状?
1、全身症状:呈慢性消耗症状,面色不华精神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷。如在急性炎症期,除发热外,可见失水、酸中毒或休克出血表现。
2、消化道症状:常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加,日行几次或数十余次,***下坠,大便不爽。慢性肠炎急性发作时,可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。
3、体征方面:长期腹部不适或少腹部隐隐作痛,查体可见腹部、脐周或少腹部为主,有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
另外,和大家分享一下我读本科期间肠胃炎的经验。
1 多食温性的食物
这个“温性”不单指温度,还有我们中医讲的食物的寒凉性,寒性的东西在生病的期间不要吃或者尽量少吃。当然,太热的东西也不要吃,很容易***到食道和胃肠道。
2.忌辛辣
辛辣的食物会***消化道,引起痉挛,不建议有肠胃炎的朋友吃、另外,肠胃炎发作的时候会让患者感到十分疼痛难熬,建议家人可以先搓热手掌,再顺着肚脐外周顺时针轻轻为其***,可以有效减轻患者的疼痛。
3.一定要吃东西
可能肠胃炎患者觉得吃了痛就抵触吃东西,这是不可以的。建议食用适量蔬菜粥,补充体力,适量养护肠胃。
中风患者注意哪些饮食?
你好,我是新起点康复医院神经内科吴春平主任,很高兴为您解答。
脑中风患者的饮食要清淡,少盐,富有纤维素(谷类、蔬菜、水果、奶、豆类、适量鱼、禽、蛋、瘦肉),进食速度不宜太快,防止呛咳。戒烟酒,避免辛辣、生冷***性食物和兴奋性饮料。
你好,首先很高兴能够回答这个问题,脑中风是常见脑部疾病,一般可由于患者有高血压或者是过于肥胖、天气寒冷等因素而导致病发。脑中风病情发作起来对生命安全有一定的影响,如果可以及时的治疗那么能将病情对身体的伤害减低至最轻。除了治疗之外,饮食一定要注意,详细的给你们列举几个要求。
1、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可以增强血管的致密性。
2、饮食中应有适当的蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清,瘦的猪、牛、羊肉,鱼,鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽)等各种豆制品可降低胆固醇;饮用牛奶时最好将奶皮去掉(脱脂牛奶)。
3、为了防止中风,老年人应每日进食蒜、姜、葱、醋、含乳酸菌类饮料,抑制肠道有害细菌;及时饮水补液,绿茶、蜂蜜、牛奶豆浆、低糖天然果蔬汁、骨头蘑菇汤均可适量饮用。
中风不要吃哪些食物?
1、控制油脂摄取量:少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹调时宜多***用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。
2、少吃胆固醇含量高的食物:如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。有血胆固醇过高的人,则每周摄取的蛋黄,以不超过三个为原则。
3、 控制盐的摄取:摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留,引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。
4、少饮用含有***的饮料:如咖啡、茶类都属于含***的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。
5、减少食用高普林的食物:减少食用动物内脏、豆类、芦笋等高普林的食物,以避免尿酸过高。多喝水,也可以减低尿酸的浓度。
6、炒菜油宜选用单元不饱和脂肪酸高者:如花生油、菜籽油、橄榄油等。
养胃的食物有哪些?***胃的有哪些?如何正确饮食?
第一点,不管得的是什么样的胃病,少吃,七八分饱,细嚼慢咽,这几点总不会有错的,本身胃病就是一个病从口入的疾病,大部分的影响因素跟暴饮暴食,或者饮食肥腻超过胃肠的负担有关系,因此少吃一点,给胃充足的休息,不要给胃太大的压力,也能够减少胃酸的分泌,自然有助于缓解胃部的症状。
第二点,睡觉前尽量少吃东西,人类在晚上胃肠的功能是处于非常不活跃的状态,是处于一个休息的状态,因此顺应自然的规律,晚上少吃东西,这是人体的生理功能选择;如果睡前再吃东西,就更容易加大胃肠的负担,不利于胃肠疾病的恢复。
第三点,有些胃病的患者绝不吃水果,其实这不是绝对的禁忌,一般来讲,脾胃虚寒的人是要禁忌寒凉的水果,但有些水果并不寒凉,相反,还有开胃消食的作用,比如芒果、菠萝,适当食用并没有什么大碍;而有些水果,比如荔枝、龙眼,也有一定的温胃补养的作用,可以适当食用没有问题,这些水果偏甜,有时候吃太多不利于消化,注意节制即可,不是完全禁忌。再者,水果里面含有充分的维生素以及各种人体所需的营养物质,并不能完全靠其他的食品替代。
第四点,日常的食品大部分都比较安全,食用合不合适,以个人的感觉为准。每个人对每一种食物都可能会有不同的反应,个人食用之后觉得胃肠舒服的都是合适,而如果食用之后觉得胃肠不适的,应该有所禁忌。不管什么样的食品,别人说的对身体多好,只要个体食用之后觉得不舒服的,都是不合适的。
其实没有什么所谓的养胃食物,胃确实要靠养,但是是整体的生活习惯,失眠、精神压力大都会导致胃不好。一般来说要想胃好做到以下几点:不熬夜,保证睡眠,保持心情愉快,不吃***性的食物,不暴饮暴食,按时按量吃饭,尽量保持食材的新鲜,不要过多的吃加工类食物,比如腊肉啊、腌菜等。
心衷病人的饮食?
饮食要以清淡、低盐、低脂为主。炒菜要少放盐,少放油,吃的过于油腻会增加高血脂,增加血液粘稠度,也不利于心衰的控制。多吃植物油,少吃动物油。并且最好少食多餐,减少肠胃负担,因为胃肠道负担加重,也会加重心脏负担。同时忌辛辣***油腻性食物,不要抽烟喝酒。
胃溃疡病人如何饮食?
胃溃疡病人如何饮食?
胃溃疡病人饮食原则是应避免使胃溃疡加重。
- 少吃油炸、腌制、***性食物,以免加重消化道负担,增加对胃黏膜的***。
- 多补充维生素C,多吃新鲜的水果蔬菜。
- 避免食用酸性食物,例如柳丁、桔子等,最好在餐后食用,不要食用产气的食物。
- 少吃生冷***性食物,以免加重胃溃疡。
- 严禁烟酒,少吃辣椒、胡椒等食物。
- 规律饮食,养成良好的饮食习惯,不要饥一顿饱一顿,或者暴饮暴食。
- 进食过程中细嚼慢咽,食物充分咀嚼后才能咽下。
除了饮食调理外,胃溃疡患者疾病活动期要及时到医院就诊,请医生进行治疗。
本内容由北京大学人民医院 胃肠外科 主任医师 梁斌审核
点这里,查看医生回答详情
到此,以上就是小编对于肠胃不好饮食建议的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃不好饮食建议的5点解答对大家有用。