大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃不好体虚怎么调理的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肠胃不好体虚怎么调理的解答,让我们一起看看吧。
虚不受补的人如何调理身体?
我们养生调理当中常听到说“虚不受补”,即体虚,不能承受补药的威力。在“虚不受补”的人群中因为脾胃虚导致消化吸收不好,进补后会出现腹痛、腹胀、拉肚子最为常见的情况。
脾胃为后天之本,主运化水谷精微。谷气竭,命乃绝;胃气一毁,再多的药也难治愈,因此,良医治病,都很重视保养胃气。
重病或久病之人,常常胃口不佳,不思饮食,此时,患者胃气已严重受损,运化能力基本停滞,稍稍一补,身体还能缓缓吸收;如果突然大补,身体必定将不堪重负,因此,对于久病少食的人,一定切不可急功近利,盲目食用大补食品。
以前很多人误以为极度体虚时应该大补气血,服用一些壮阳的汤药,这样用力过猛的方式不仅无法滋补身体,反而会消耗身体的能量,使病人病情加重,或者更加危害身体。
所以当病人胃气处于比较虚的状态,这时候应该清淡饮食,循环渐进,不能大鱼大肉,必然不利于康复。
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虚不受补怎么办?
虚不受补的患者可以通过减小剂量、调理脾胃等方式进行调理。
虚不受补是指患者身体虚弱,无法消化吸收营养价值或药用价值很高的食物或药物。虚不受补主要是因为脾胃虚弱,由于胃的消化功能与脾的运化功能较弱,进食补品后往往不能很好地消化吸收,大量滋腻之品壅滞体内反而增加了胃肠负担,容易加重消化不良,甚至腹胀、腹泻。此外,进补时剂量过大也容易引起不良反应。
建议虚不受补的患者首次服用药物或补品时,可试探性的从小剂量尝试,无明显不适后,再正常剂量服用。患者可根据身体情况,先服用中药调理脾胃,使身体阴阳平衡,利于后续补品的消化吸收。
本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核
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脾胃比较虚弱的患者,用起药来要非常的斟酌,如果用一些比较滋腻的药物治疗,反而虚不受补,会出现腹满胀气的情况。所以对于这样的患者,如果有气血虚弱等情况,就要用一些比较清补的药物,或者是先用一些健脾胃的药物,把脾胃功能调理起来之后,再用一些比较滋腻的药物进行治疗,这样效果会比较好一些。祝健康
调理虚不受补体质,因病理虚实关系、脾胃本体特异性等因素,养生保健治疗施法时,力求水谷营养食物或药品性质平和滋养些、不可太过温壮上火,并小剂量、配伍一些健脾理气药性。
建议先用水谷营养食物食用补,再作后期调理保养。
胃下垂如何调养呢?
胃下垂是指胃上界可低至脐下。胃下垂不是疾病,多见于形体消瘦的人群和因疾病快速消瘦的患者!胃下垂人员易合并失眠丶头昏、头昏丶迟钝、抑郁等精神症状!胃下垂的人员要更注意饮食原则:
第一,少食多餐。
每日可以吃四到六餐,定时吃定量吃,一定要避免进食过多而引起的消化不良。
第二,吃饭要细细咀嚼!
胃下垂的人在吃饭时一定要细嚼慢咽,吃得太快会使食物滞留在胃中,加重胃的负担。
第三,吃饭应多吃清淡丶细软的食物。
胃下垂的人在选择食物时,要首先选细\软丶清淡,比较容易消化的食品,例如,可以多吃煮得透煮得软的面条,副食也要剁碎炒得更熟的,少吃那些生冷蔬菜!
第四,多吃富含蛋白的食物!
胃下垂的人员,尽量在膳食上保持营养均衡,同时多吃富含蛋白的食物,例如牛奶、鸡蛋等!少摄入动物脂肪,动物脂肪在胃里滞留时间比较长,不易排空,对胃造成巨大的负担。
可以吃的食物:软面条、软米饭,鸡肉、鱼肉、瘦肉丶牛奶等!
尽量少吃的食物:动物油,粽子丶黏豆包丶炸丸子丶花生、辣椒、生姜丶大蒜等!
到此,以上就是小编对于肠胃不好体虚怎么调理的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃不好体虚怎么调理的2点解答对大家有用。