大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃会说话饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肠胃会说话饮食的解答，让我们一起看看吧。
口腔溃疡该怎么食补？
在患者发病之时有4个小妙招可以帮助患者尽快摆脱轻度口腔溃疡，具体如下：
1。西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有200余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。
2。蜂蜜汁含漱：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10％的蜂蜜汁含漱，或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。
3。云南白药：云南白药是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消肿的成药，据现代研究证实，可以抗炎、愈创，有利于伤口的消炎和愈合。用云南白药外敷于口腔溃疡创面，每天2次，2至3天即可痊愈。
4。西瓜：西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的良效，西瓜霜就是从此而来。取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2至3分钟后咽下。再含新瓜汁，重复数次。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。
中国俗话说得好“民以食为天”，人之生，以食为基础，要想食的好，首先要有一个好胃，方能容纳消化食物；其次要有好牙口，要不然到口的食物都无法咀嚼，无法尝其滋味；最后，要无疾病，“无病一身轻”，对于吃饭也是如此，无病吃什么都香，要不然任你山珍海味，到嘴都是一味。谈到疾病，这里就不能不说格外影响食欲的“口腔溃疡”。
什么是口腔溃疡
口腔溃疡，名称“复发性口腔溃疡”，或称“复发性阿弗他溃疡”等名，是一种常见的口腔黏膜病，不论种族、性别、年龄都会患上此病。
此病的发作时常有不同，复发间隔可能几个月，也可能是“接二连三”，不过此病好的就是，就算你不去医院，不吃药，也能自动痊愈（得保证不是口腔疾病的表现）。但是此前，你必须经历一段难熬的疼痛期，连喝水都疼，更别说是吃饭了。
口腔溃疡产生的原因
口腔溃疡产生的原因现在尚未准确的解释。但是一些研究表明，遗传、环境和心理、创伤细菌***都有可能引发口腔溃疡。
1.遗传
溃疡呈现一定家族性，如果家族中有人患上口腔溃疡，那么后代患上口腔溃疡的几率就会增大。
2.环境、心理等
环境的转变、心情的变化（抑郁、焦虑、难过）都会增加患上口腔溃疡的风险。
3.细菌、***、创伤等
如果出现了创伤、细菌或是***，人体也很容易患上溃疡。
患上口腔溃疡之后，人体的食欲会大大降低，各种情绪便会席卷而来。此时很多人为了不让自己的溃疡加剧，都选择忌口，更多的是选择多吃水果，让自己好好“补补”。
得了口腔溃疡真的要多吃水果，大谈“忌口”吗？
其实从理论上说，得了口腔溃疡并没有什么东西需要特别注意的，也没有特别要忌口的食物。
有人会说难道能吃辛辣的食物吗？按理是可以的，只不过对于患上口腔溃疡的人，他们连张口都会觉得疼，若是再吃辛辣的食物，那种“酸爽”感，想想就觉得疼。但是若你能忍受这种感受，吃香喝辣也是可以的。
可能还有人会认为口腔溃疡与缺乏维生素有关，因此要多吃水果。
前面已经提过一些关于口腔溃疡的原因，大部分情况下与缺乏维生素无关。在患溃疡的情况下，适量吃些水果对身体确实有好处。但是吃多了，水果也会对身体造成影响。
要知道，有些水果的含糖量是很高的，吃多了既不能缓解溃疡，还有可能会发胖。
如果真的患上口腔溃疡，建议还是寻找口腔医生，开一些药物进行缓和。要真想省钱省事，熬过去也是可以的，毕竟口腔溃疡是具备自我愈合能力的。
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口腔溃疡虽然不是什么大病，却会让人寝食难安，面对着喜爱的食物只能吞咽口水，引起口腔溃疡的原因多种多样，而缺少维生素B、维生素C会增加口腔溃疡发病机率，并且容易反复发作，长期服药的话，药物不仅苦涩，还可能会因为长时间服药产生抗药性，不如选择清甜可口的水果蔬菜来食补吧！
一、蜂蜜枸杞蒸梨水
原料：鸭梨一只、枸杞少许、蜂蜜适量
做法：将鸭梨洗净，先切下梨把那面作为盖子，剔除梨核，放入少许蜂蜜和适量枸杞，盖上梨盖，隔水用文火蒸四十分钟，待到温度稍稍冷却后就可以品尝这只甜蜜又营养的鸭梨啦！
作用：梨含有丰富的维生素B、维生素C，并且有苹果酸与钾等多种有益成分，生津解渴，养护口腔，而蜂蜜味甘、清热解毒。枸杞性平润肺，口腔溃疡时吃再适合不过了。
二、橙子
橙子是凉性食物，大部分人的口腔溃疡是由于体内虚火上升或湿热引起的，而性凉性而营养丰富的橙子刚好中和了口腔溃疡患者体内的“热”症，橙子中丰富的维生素C也可以促进口腔溃疡患面的愈合。
三、藕
藕浑身是宝，具有相当高的药用价值，既能生吃也能煎炒烹炸，口感甜而脆，能清热生津，并且含有大量的维生素C维生素K，这两种维生素可促进溃疡面愈合，不仅适合口腔溃疡时食用，也是日常佳品。
这三种食物都对口腔溃疡有极大的帮助，希望大家都身体健康！
到此，以上就是小编对于肠胃会说话饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃会说话饮食的1点解答对大家有用。
