大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食伤了肠胃腹胀的问题，于是小编就整理了5个相关介绍饮食伤了肠胃腹胀的解答，让我们一起看看吧。
不吃饿，吃了肚子胀气，怎么解决？
不吃饭感觉饿，吃饭以后又会出现肚子胀气的症状，有可能是和胃不太好或者胃肠功能不好有关系。可以多做腹部热敷、***，多参加有氧的户外运动，保持饮食规律，多吃一些有养胃作用的食物，也可以在医生指导下，服用调节肠道菌群的药物和胃肠动力药物。
吃什么东西多了，容易引起腹胀？
首先感谢邀请。
腹胀一般是由于胃动力不足、消化不良而使得食物在胃里排空速度减慢，或是进食时吸入大量空气，引起胃肠道内气体排出障碍所致。那么一些难消化、含气、产气的食物吃多了，自然容易引起腹胀。
1）植物纤维丰富、易产气的食物，如地瓜、白薯含有丰富的气化酶和植物纤维，吃后容易在肠胃里产生气体，植物纤维不容易被消化，易被发酵分解为二氧化碳及氢气，从而出现腹胀。2）豆类食品吃多了，其所含的胰蛋白酶抑制素会影响胃肠对蛋白质的消化吸收，使得饮食中蛋白质食物在胃里排空速度减慢，从而产生腹胀情况。3）本身含有气体的饮品，比如汽水、啤酒、碳酸饮料，这些喝了很容易打嗝的饮品，感觉在打嗝时排出了气体，实际上大部分的气仍在胃肠内，容易导致腹胀。
轻度的腹胀可以吃生的白萝卜或薄荷帮助排气。针对严重的腹胀，国家名中医赵荣莱有一个他经常使用的简便方——“排气饮”（木香10g、乌药10g、香附10g、陈皮10g、枳实6g、厚朴6g、藿香10g、泽泻10g，木香和乌药最为重要，二者缺一不可），能兴奋胃肠平滑肌，加强胃肠道收缩力和肠蠕动，促进排出肠胃内积气。赵老强调这“排气饮”虽然可以治各种腹胀，但不可久用，饮用过量会引起上火或伤阴，在腹胀症状缓解后就要停止饮用。
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常年吃没油的菜会导致胃不消化腹胀吗？
谢邀
只是想问下这个常年吃没油的菜 是指全素的没油的菜吗 因为不少荤菜本身是带着隐型的油的 那就不算没油了
如果是纯素的 又没有油的话 那时间久了很可能会导致营养不良 如果主食量过少的话 蔬菜摄入过多 也可能会导致不消化腹胀等症状的
因此还是要注意合理膳食和平衡膳食 以防影响身体健康
(151)人的健康，常年离不开蛋白质、肉油类、糖(碳水化合物)类、维生素、微量元素矿物质和水等六大营养素的均衡适时补充。缺一不可，缺乏与过量都会影响健康，不吃油类只吃素食，肯定对身体不好，素食中的如红薯类等煮不熟透吃多了就会胀气难受的，所以，对食物的摄取，还是均衡合理膳食为好！尤其是吃了被中毒的药食之类的食物得多留心注意一下为妙！
一一食物也像药物一样，药食同源，吃东西也应根据自己身体证情需要，对证选择补充营养，对身体健康有利，药物有禁忌，食物也是有禁忌的，平时多收集相关的注意之点，也是大有好处的，如鱼和甘草同食，就会危及人的生命安全，这甘草、鱼不能同食的事见于贵州省科学技术出版社出版的一九九四年历书第28页的介绍，当将这事向一县人民医院退休的职工李女士讲了之后，李女士说:"照这么说，让我想起来了，还是***时候，和我一起玩得特别好的姊妹，她当时才17岁，有天她家吃鱼，她觉得口苦，就拿了点她奶奶买的甘草在嘴里细嚼，苦味解除了，可是当晚就亡故丢命了，她家一家人都还不知道什么原因让她丢命了，这么说來，她的丟命原来就是怪吃鱼又口嚼甘草中毒了，说明历书上讲的是真的，我的那位好姊妹命苦太可惜了″；另据长者衷告，甜菜和鸡蛋同吃，也会危及人的生命安全；又比如，吃辣椒，适当吃点对人体益处多，但是，吃多了、过量了会有生命危险，因为，吃辣椒多了、过量了会造成呼吸困难，所以，啥事都得留心注意点有好处。因而可说，如此之类作为常识，常记心间，有备无患，对自我护卫健身有益，总之，应留心注意点为好！
一一好了，说这些，供参考，谢谢您的信任与邀请，请多关照！(151)
肠癌超过胃癌成为中国第二高发癌症！术后饮食腹胀怎么办？
结肠癌患者术后饮食腹胀可能是由于手术改变了原有消化道的结构和功能。术后消化道功能重建需要一定的时间，目前消化道功能比较弱，可能会导致进食后腹胀。
如果患者术后进食不当也可能会导致腹胀，如暴饮暴食、进食产气过多的食物、进食不易消化的食物等。如果结肠癌患者术后出现腹胀，也需警惕是否有肠粘连或者梗阻的可能。
结肠癌患者术后进食宜清淡、易消化，需加强营养；适当增加蛋白质的摄入，避免过多脂肪的摄入，营养要均衡；多吃新鲜的水果、蔬菜，要保持大便通畅。
每天饭后胃胀腹胀？
吃饭后出现胃胀，腹胀，可能消化不良或是有慢性胃肠炎，饮食清淡，三餐规律，多吃新鲜蔬菜水果以及清淡容易消化的食物。尽量少吃产气食物，可以口服吗丁啉和木香顺气丸。也可以挂个中医科内科，结合你的症状体征舌苔脉像辩证给与健脾，养胃，理气和胃的中药调理。
到此，以上就是小编对于饮食伤了肠胃腹胀的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食伤了肠胃腹胀的5点解答对大家有用。
