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哪种益生菌调理肠胃比较好
推荐理由：斯旺森这款含有16中益生菌，对肠道有保健治疗功效，肠胃不舒服就吃这个益生菌就行，对肠胃不怎么舒服的人，非常有效果，16种株益生菌。添加益生元。活菌有效的到达肠道。调理肠胃很不错的。价格也很合理。
汤臣倍健比较好。汤臣倍健益生菌促进胃肠消化效果非常好，能够有效的调理肠胃不适的症状，还能够缓解便秘的现象，而且汤臣倍健的知名度和口碑也是比较好的。
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不得不夸一下这个小蓝条，成分是真的不错，320亿活菌含量很让人惊喜了，还有15种明星菌株，全方位解决肠胃问题。而且lifespace小蓝条益生菌口感也蛮清爽的，不会糊嘴，大概坚持吃了八个月整个人都舒服了不少，即便是外卖度日肠胃也没有闹脾气了。
益生菌就是对肠道有益的细菌，一般由乳酸菌发酵的酸牛奶就是很好的补充益生菌的来源，大人吃的益生菌还包括益生菌阿泰宁常立宁、爽舒宝等，益生菌对身体没有副作用，起到修复肠黏膜的作用，补充肠道有益菌的作用。
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她说这个益生菌里有320亿活菌、15种明星菌株和2大益生元，调节肠道菌群平衡、调理肠胃状态的效果特别好，我尝试了一下，口感还挺好的，坚持吃了半年多吧，整个状况确实好了起来，现在肠胃不闹脾气，人也精神了许多，我觉得你可以试试这个lifespace小蓝条益生菌，真的不错。
