大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝肠胃饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍宝宝肠胃饮食的解答，让我们一起看看吧。
8个月宝宝可以每天吃苹果泥吗？
八个月的宝宝，可以每天吃苹果泥吗？
八个月的宝宝，当然每天可以吃半个苹果，一苹果里面的维生素特别多，水果里的维生素别多，对小孩的身体也有所帮助，而且对小孩儿的身体代谢也有好处，新陈代谢，还有一个增加多种维生素，还有一个小朋友发育也好八个月的宝宝，可以每天吃苹果泥吗？
八个月的宝宝，当然每天可以吃半个苹果，一苹果里面的维生素特别多，水果里的维生素别多，对小孩的身体也有所帮助，而且对小孩儿的身体代谢也有好处，新陈代谢，还有一个增加多种维生素，还有一个小朋友发育好，补充各种维生素
宝宝有八个月的时候已经可以添加辅食了，所以这个时候苹果是可以吃的，不过宝宝现在尽量补充一些苹果泥，这样子可以比较好咀嚼的，宝宝也会比较容易吸收的。宝宝这个时候可以多补充一些新鲜的水果和蔬菜的，这些对宝宝的身体都还是有很大的好处的，平时肉泥果泥都可以给宝宝补充。
8个月的宝宝可以每天吃苹果泥，但是要控制好苹果泥的量，不要吃太多。苹果泥有大量的膳食纤维，可以改善宝宝的肠胃，加速肠胃的蠕动，避免便秘的发生。苹果泥还好有丰富的维生素，可以提高宝宝的免疫力。但是苹果泥有点偏甜，吃的时候控制好量就行。
可以的
八个月的孩子可以每天吃苹果的，可以由少到多的给他的添加，孩子容易适应，不容易出现消化不良的现象。
八个月的宝宝可以每天吃点香蕉和苹果，给孩子吃一些苹果泥，香蕉泥。大部分的水果现在都是可以适当的吃一些
每天都可以给他适当的给他补充一些，这些都是可以帮助补充维生素的，也可以预防上火
一天可以起来给宝宝吃半个苹果也是可以的
可以！宝宝过了六个月后就可以适当的添加辅食了，蔬菜水果肉都可以适当的添加了，但是还得注意宝宝还太小只能把蔬菜水果肉弄成泥状让宝宝吃，一次还不能吃多，避免宝宝吃多不消化拉肚子，
1岁半宝宝吃饭睡觉时间？
最半宝宝吃饭睡觉的时间应该是晚上八点半就睡觉，吃饭以前就是七点半，吃饭的时候一定要给宝宝多喝一些奶，多吃一些好消化的，软软的发酵的面包，这样孩子在锻炼，一会儿睡着以后就能够安然物说非常有安全感啊，所以孩子睡觉是非常主要的事，
宝宝一岁了，如何培养宝宝良好的饮食习惯？
宝宝良好饮食习惯养成方法
宝宝不爱喝白开水
宝宝普遍不爱喝白开水，喜欢带甜味或酸味的果水，喜欢甜是孩子的天性。但是饮料中含有的糖、色素、香料、防腐剂及其他人工添加剂对宝宝有害无益，养成喝白水的习惯，不但对孩子健康有益，对孩子的牙齿也有好处。
但是要想让宝宝喜欢喝白开水，从宝宝出生那天开始就要给宝宝喝白开水，这样他才有可能会爱上喝白开水。
只爱吃零食
宝宝通常很喜欢零食，在超市购买的儿童食品，休闲食品等属于零食。大多数零食是甜的，一些零食不符合这么大宝宝的营养需求，所以不要没有限制的给宝宝吃这些零食，不能让零食填充宝宝的肚子。
妈妈可以把零食作为外出或者参煎的一点补充，给宝宝一些意外惊喜和快乐就足够了，绝不能因为零食影响宝宝的正常饮食。
少食多餐
宝宝的胃容量还不够大，少食多餐是一岁左右宝宝的特点。所以一天吃三次正餐，上下午加餐两次，睡前喝奶。水果、酸奶、海苔、饼干等可以当做加餐零食。
注意预防便秘。
13个月以后的宝宝，饭菜逐渐应该成为主要食物来源，而不再是以辅食为主。所以要逐渐的给宝宝建立一日三餐的习惯，大多数宝宝是生理性的，通过培养定时大便习惯，饮食调理喝足够的水，基本上能够缓解便秘。
进餐方式
让宝宝和家人一起进餐；如果是高餐桌，让宝宝自己坐在餐桌前，如果是地桌可以让宝宝坐在小凳子上；每天改变菜谱，做宝宝喜欢吃的食物；可服用一段时间益生菌来缓解便秘。
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宝宝一岁了，有的宝宝会挑食，比喻宝宝不爱吃青菜，我会把青菜剁碎煮菜汤，或者熬粥给宝宝吃，让宝宝慢慢接受这个味道，如果宝宝不爱吃水果，很简单，把水果炸成水果泥，或者水果汁，宝宝都会喜欢吃的!
要制止宝宝挑食，偏食的习惯，发现宝宝厌恶某类食物时，可以改变下食物的做法，或者可以放在宝宝喜欢吃的食物里混合做。对宝宝进行定期体检，有没有想缺乏微量元素或营养不均衡的症状，做好提前预防，营养均衡才可以让宝宝健康得成长
1，尝试自己吃饭，哪怕吃的满脸，满桌子都是，就是让宝宝开始学习自己吃饭
2，大人和宝宝一起在桌子上吃饭，不要看电视，看手机，大人是怎么样的习惯，宝宝会看着学习
3，饭前一个小时，不给吃零食、牛奶等其他食品，不然正餐的时候就吃不下
4，糖分的控制，甜食、饮料等有味道的食物，能够不吃的最好不给吃，如果一定要的，那也要少吃。
1、饮食多样化，不挑食、偏食
没有任何一种食物可提供人体所需的全部营养素，挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可选择同组的其他食物代替，但如果孩子是严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。
2、均衡饮食，不要有所偏爱
不同食物具有不同营养成分，机体对各类营养成分都有要求，摄入多或少都不行。应按比例摄入各类食物，并注意同组食物间搭配，如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。
3、按时用餐，不要在餐间多吃零食
一日三餐是我们摄入营养的主渠道，符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食会影响正餐摄入食物的数量。不少孩子下课后爱吃路边摊贩食物，这些不仅营养成分单纯，且大多存在食物卫生问题。
4、三餐饥饱适度，不要不吃或少吃早餐或午餐，多吃晚餐
一日三餐总热能安排是早晚各占30％，午餐点40％。不吃或少吃早餐会降低体力和影响大脑正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点，晚餐就会进食过度。此外，节***日和家庭宴会都应适度进食，不要大吃大喝，更不要狼吞虎咽，否则会损害胃肠道正常消化功能，甚至造成呕吐或消化不良。
5、清淡饮食，不要嗜好油炸、高糖份以及高能量食品
宝宝一天总热能有一半以上应来自粮食，约1/6来自蛋白质，从油脂中获得热能只有1/4。过多摄入重油或糖，不仅会使热能摄入过高，造成宝宝高血压、高血脂、肥胖、冠心病等现代文明病的高发率，而且会因为食物过于甜腻、缺乏膳食纤维影响消化功能，从而引起便秘、胃炎等等消化道疾病。
6、选择适合体质的食物，不要单凭口味挑选食物
食物可以养人也可伤人，譬如：脾胃虚寒体质的宝宝如贪吃生冷食品会引起肠胃不适或腹泻，内热较重的宝宝嗜好油炸食品或吃羊肉火锅常会引起口舌溃疡或大便干结。这是因为食物属性与儿童体质不相符合。所以，父母应熟知食物属性与宝宝体质，根据季节选择合适的食物让宝宝进食。
7、文明用餐，不要用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈
就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓音乐有利使人保持愉快情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进宝宝食欲的话，或介绍营养知识。宝宝不良饮食习惯，可在平时加强教育，就餐时就不要训斥宝宝了。
其实，良好的饮食习惯是在平时慢慢培养，最重要的是父母以身作则，身教重于言语，宝宝是模仿能力很强的，父母自身也要养成良好的饮食习惯。
对肠胃有益的瓜果农蔬有哪些？
感谢邀请！
下面的五种水果对肠胃有益哟！
1、猕猴桃促进肠胃蠕动
含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳。
2、菠萝能帮助消化和排毒
营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E对身体健康都有帮助。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;此外，菠萝更有促进新陈代谢及消除疲劳之效，在过年时喝饱吃醉或玩得疲倦时食，可作提神之用。
3、草莓治疗便秘嫩白皮肤
它的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C。草莓含丰富的膳食纤维素，足足有橙的两倍，在帮助消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳。
内含的维生素C更可抑制黑色素，让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤。
4、雪梨能消滞解腻清理肠胃
营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。
雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。
此外，还不妨以冰糖来炖雪梨，制法简单，不但可消滞解腻，亦能在干燥的秋天给喉咙来点滋润，一举多得。
5、西柚可消食去肠中恶气
营养价值非常高，蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及P都含量丰富。
在不少减肥餐单中，都可见到西柚的踪迹，西柚的营养价值甚高，其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通。而据中药学记载，西柚有消食及去肠中恶气之效，故能纾缓因过饱而致的肠胃不适。
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胡晓衡
国家一级公共营养师
原中国人民解放军总医院（301）合理用药药师
水果，我知道的无花果，对胃特别好，因为我家就有一无花果树，我儿子就喜欢吃，所以我儿子基本不挑食，肠胃也好，我爸爸有时觉着肠胃不好就会摘几片叶子泡水喝，
蔬菜，西红柿是维生素含量最好的，也是吸收最快的，最常见的吃法就是西红柿炒鸡蛋，西红柿鸡蛋汤
谢谢邀请。1，水果类 荔枝 无花果 火龙果 香蕉 猕猴桃 柚子 苹果
2，蔬菜类 胡萝卜 西红柿 黄瓜 苦瓜 菠菜 油麦菜 *** 芹菜 莴笋 空心菜 南瓜 红薯
养胃的食物，如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、大枣、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等。
1、枸杞，银耳，红枣，核桃都可以当零食吃。
2、吃一点大枣能健脾温胃补血。
3、不能吃寒性食物来***胃。
4、馒头很养胃，可以作为主食，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、橘子等。
5、汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
6、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像等也都不宜多吃。
7、橘叶汁：橘叶，煎汁饮。
8、餐后苹果：每日餐后食苹果1只，坚持长期食，必收良效。
9、平时宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
10、姜枣饮：生姜，红枣，煎水饮。
11、维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
12，保护自己的胃，健康永远在。
肠胃是很多细菌(有益菌，条件性有害菌，致病菌)的“栖息地”。肠道里面的菌群平衡，肠道一般会比较好，所以根据这一点，我们只需找到哪些瓜果农蔬里面有可以调节菌群的物质就可以了。
孩子肠胃不好，经常便秘，有什么调理肠道的东西可以给他吃吗？
孩子肠胃不好，经常便秘，其实这个信息量不是特别足，因为孩子不同的年龄可能出现的情况不一样，如果孩子已经有一岁半这样的，便秘的调整主要是从以下三个方面来进行
1、教孩子养成良好的排便习惯
菁妈因为平时经常要出差，经常赶飞机和高铁，有时5点就出门。如果哪一些因为出门早来不及上厕所，加上一天工作比较忙，那么这一天就忘记上厕所了。而转到第二天早上再上厕所时就会出现排便困难的情况。
主要是排便的习惯被打乱了，而想缓解孩子的便秘，一个很重要的方向就是形成良好的排便习惯。
小宇二岁半，家里必备的药物就是开塞露和乳果糖，因为小宇的排便已经到了不得不依赖药物的程度了。后来医生建议小宇的妈妈每天早上和吃完饭后十分钟无论小宇有没有便意，都让小宇到厕所蹲五分钟。
半个月后，小宇对于药物的依赖性慢慢的减少了，后来慢慢的小宇可以自己排出大便了。所以说习惯非常重要。
2、良好的饮食习惯
不少家长给孩子吃得太好太精细了，膳食纤维少孩子的肠道蠕动就会变慢。
一岁以上的孩子应该吃的东西会比较多了，建议可以给孩子每天都要吃蔬菜，经常吃南瓜，土豆，红薯，玉米，黑木耳，芹菜等这些膳食纤维比较高的食物。可以让孩子的肚子更有饱腹感，而且能够推进肠道的蠕动，防止便秘。
3、水是生命之源
世界卫生组织建议六个前的孩子不用喝水，那是因为孩子每天喝的母乳就是含量大量的水，但是如果孩子开始吃辅食就一定要给孩子喝足量的水。
有些孩子不喜欢喝水，但是我们的大便需要吸水才会膨大，没有水也会容易产生便秘。
孩子便秘可以从以上三个方面去进行调理。
而如果便秘比较严重，应急时可以用开塞露，而快速调理可以先用益生菌+益生元，益生菌调节孩子肠道里面的有益菌群，让孩子的肠道更健康，消化能力也更强，也可以预防便秘和腹泻。
而益生元主要是膳食纤维，可以促进孩子肠道的蠕动。
当然想彻底解决孩子的便秘还是从日常生活的三个方面着手。
祝宝宝健康。
我是菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。
到此，以上就是小编对于宝宝肠胃饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝肠胃饮食的5点解答对大家有用。
