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哪些食物对胃病不好?
1、此外,生洋葱味道辛辣,会强烈***胃粘膜,对于胃不好的人来说,它会加重他们的病情,因此,生洋葱应该尽量少吃或不吃,最好在加热后食用,这样可以减少洋葱的***,或者在食用洋葱时与其他食物一起食用,这样也会减少对胃的***,不会破坏洋葱的营养价值。
2、寒凉的食物,无论你是哪种胃病,寒凉的食物一定要禁,即便没有胃疾的人,也要注意少吃冷饮。辛辣***的食物,在胃病没有恢复之前最好少吃或者不吃,尤其是胃炎、胃溃疡的人最好一口不碰。
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3、主食 少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材,因为它们比较难消化,而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃,但胃不好的人,烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。蔬菜 少吃苦味的。
4、因此胃不好的人要注意少吃巧克力。不适合吃冰淇淋冰淇淋中大部分含有乳糖,如果是对乳糖过敏的人群一定要注意禁食雪糕,就算不对乳糖过敏,肠胃不好的人群也要远离这类食物,像冰淇淋、冷饮这类生冷食物吃的过多,肠胃功能的正常运作就会受到影响,食物很难消化,脾胃容易受伤,导致腹痛腹胀腹泻现象恶性循环。
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