大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃微生物调节血压的药的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肠胃微生物调节血压的药的解答,让我们一起看看吧。
茯茶素是什么,真的能调理好糖尿病吗?
谢谢邀请,我是健康管理师,很高兴与您讨论糖友血糖调理问题。
茯茶是紧压黑茶的一种,以黑毛茶或粗老绿茶为原料,经过汽蒸、、沤堆、压制、发花、干燥等加工而成,其中发花是独特工序,促使微生物优势菌生长繁殖,产生***闭囊壳(俗称是“金花”),以金花的质量和数量来判断茯茶的品质优劣。而茯茶素即用成熟的纯物理技术从茯茶中提取的功效化合物的集合,也是其他茶叶中皆有的有效成分比如茶多酚、茶多糖、儿茶素等等。
茶叶中的有效成分对于糖尿病的防治作用早已得到验证。茶多糖可以帮助糖友降低尿糖、对抗肾上腺素引起的血糖升高;茶多酚具有抗氧化作用,可以改善高血糖的“糖毒性”对机体各个系统器官组织造成的损害;茶多糖能降低血浆中总胆固醇、甘油三酯水平。研究表明茶多糖提取物可明显降低高脂鼠的血浆总胆固醇水平,并具有降血压及减慢心率、耐缺氧及增加冠状动脉血流量的作用。
茶叶中的有效成分,对于预防高血压、高血糖、高血脂等这些生活方式引起的慢性代谢性疾病具有很好的保健效果,因此,推荐糖友最好的饮品就是茶水和白开水。但是这并不能说明从茶中提取的有效成分比如茯茶素就具有调理好糖尿病的功效,目前为止,糖尿病是不可治愈的,并且目前主流的研究方向集中在胰岛移植、干细胞再生等等领域,所谓的各种保健类产品治愈糖尿病就有点夸大其词啦!治疗糖尿病,还是要坚持正确的五驾马车原则!
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益生菌哪个牌子好?哪个可以给经常便秘的宝宝吃?
近两天连续收到三个有关宝宝食用益生菌的问题邀请,特别是两个问题都是寻问那个牌子的好?负责任地说这个问题还真不好回答。因为,其一,益生菌作为一种微生物菌体是近些年才被人们逐渐认知,国家对有用益生菌还没有统一的标准,市场益生菌产品鱼龙混杂,且往往存在扩大宣传之嫌疑,同时益生菌产品的微生物来源、生产中怎样确保菌体菌株的活性与安全都是未知的情况下,就连医生等专业人士也很难判断,更别说对益生菌知识缺乏的普通人了。其二,国外进口益生菌产品,特别是西方发达国家的益生菌产品在质量上到是比国内要有保障。但是,我们必须应该知道,西方人的饮食结构和饮食习惯与我们完全不一样,其肠内环境及肠道菌群也不完全一样,出产的益生菌产品对西方人有效,而不可能对我们的宝宝有效。
那么,益生菌做为一种对人类机体健康有益的微生物。在维持胃肠道健康、增强免疫力、促进营养吸收、合成营养素、降低抗生素的副作用,调促炎细胞因子的产生并促进肠上皮屏障功能,增加抗炎反应并有助于宿主的整体健康等有着良好作用的食品,我们就真的没有办法识别了吗?那道也不是,有关专家给出的标准建议是:
1,要了解益生菌的正确定义
2,菌群水解产物、非活性细菌及非定殖孢子不能被视为益生菌;
3,对益生菌产品中的菌株有详细了解。
4,在单菌株或多菌株产品中做出正确选择。
5,防止益生菌菌株或产品中的抗生素耐药性基因。
6,选择对胃肠道环境有耐受性的益生菌菌株。
7,选择的益生菌菌株必须能够在肠道中定殖。
8,尽量选择那些可与肠道菌群正面互作的菌株。
9,确认所选益生菌菌株的安全性,评估服用益生菌之前的健康状态。
10,选择有明确临床效果的益生菌。
以上为专家给的建议,可能有些专业,但老杨认为专业才是更加负责任。同时在食用益生菌时还应注意:第一,益生菌不能与其它药物同时服用,特别不能与抗生素一起使用,第二,在食用益生菌其间不勿吃葱、姜、蒜和胡椒等辛辣调味品。
最后,老杨再说两句话:其一,说的专业是为了更加负责任,还是老杨常说的那句话,我们应该学会用知识指导我们的生活。其二,益生菌做为一种有益健康的食品,保证吃不坏身体,尽量放心地吃,但要是为了调节体能、体质和改善肠道菌群环境,还是要遵从专业医生戓专家的意见,以免耽误疾病的治疗。
楼主提出的这个问题,相信当了妈妈的我们都不陌生,现在的医院、药店或是育婴店很喜欢推荐宝宝吃益生菌,说是可以治疗各种宝宝问题,真的是这样么?
什么是益生菌?
益生菌是对人体有益的活菌群,如双歧杆菌,乳酸杆菌和酪酸梭菌等等,它能够通过调节肠道菌群改善人体的健康,可以调整肠道菌落的组成,抑制害菌,进而增强消化道的防疫能力。
益生菌有哪些作用呢?
1、保护屏障作用:增加肠道粘膜的密度,进而阻挡***的侵入。
2、促进营养物质的吸收:它可以产生乳糖酶,帮助乳糖不耐受的孩子很好的消化乳糖。
3、增强免疫的作用:它可以激活肠道的一部分免疫细胞,提高自身的免疫力。
4、适当的促进生长发育:促进肠道钙磷铁的吸收,有助于孩子生长发育。
什么情况下孩子需要吃益生菌?
1、月龄小的宝宝时有肠鸣或胀气现象
2、宝宝反复***不易好
3、宝宝便秘很严重或患有轻微腹泻
4、宝宝口腔常有异味或发生积食发烧的问题
5、宝宝肉食多,蔬菜水果摄入不足
6、宝宝生病后服用抗生素或输入抗生素
益生菌产品什么牌子好?
1、看活菌数:宝宝食用的益生菌需求量和大人不相同,专家推荐每天摄入活菌数约40亿—100亿更好。
2、看菌种:最好选用含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌的益生菌产品,因为人体健康的肠道内95%的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌,婴儿双歧杆菌是婴幼儿时期特有的优势菌种。
3、看剂型:相对于较小的宝宝来说,冲剂会更好更方便一些;对于儿童来说,咀嚼片会更好更方便。
孩子吃益生菌有哪些注意事项?
1、服用益生菌的水温不建议超过30-40°,高温会破坏益生菌里的活性菌群,失去益生菌原有的作用。
2、服用益生菌的时候建议饭后直接吃,不建议给孩子空腹吃益生菌,胃酸会把益生菌内的活性菌群杀死。
3、服用益生菌建议可以单独给宝宝冲调喝,不建议和饮食或者奶粉一起服用。
4、不建议给孩子长期服用益生菌,食品级益生菌可连续服用1-4个月,药物级益生菌服用不建议超过1个月。
孩子经常便秘的原因有哪些?
1、日常孩子饮食不足:进食太少,长期饮食量不足,引起孩子营养不良,腹肌和肠肌都相对瘦弱,蠕动无力进而引起便秘
2、孩子日常饮食里食物结果不好:食物中蛋白质含量过高、食物太过于精细、饮食中含有大量钙化酪蛋白这些都容易引起便秘。
3、孩子的肠功能失常:生活作息不规律,没有养成按时大便的习惯,没有形成排便的条件反射,都会导致肠肌松弛而便秘。
4、身体疾病的原因:肛裂、***狭窄、先天性巨结肠等问题也容易引起便秘,便秘还与遗传和孩子自身体质原因有一定的关系。
5、精神方面的原因:孩子所处的生活环境、或是生活习惯上的突发改变,或是突然受到精神***等方面的问题,也可以导致便秘的发生。
楼主可以根据我以上的相关回答,看看孩子是哪方面原因引起的便秘,如果可以通过食疗或者培养良好的习惯调理便秘,这样更加有利于孩子的身体健康。我个人认为益生菌虽然有它的好处,但它不是万能的,不建议长期去给孩子吃,也不能让孩子肠胃对益生菌产生依赖,让孩子自己体内去培养良性的菌群,这个才是最利于孩子的生长发育。
希望我的回答可以帮助楼主,如果大家喜欢睿睿妈的回答,欢迎关注和转发,让更多有需要的人都可以看到,最后愿每个孩子都可以健康快乐的成长!
你好,当孩子便秘时,身为宝爸宝妈都会紧张孩子的身体,第一时间便想到母婴店或药房人员推荐的益生菌,其实除了补充益生菌,更重要的是让孩子吃对食物,以下是我分享改善便秘的方法!
多补充水,提醒孩子喝水
孩子一天要喝多少水才足够?10公斤內的孩子:公斤*100cc=一天水量(超過10公斤,還要再多加100-200cc)
如果孩子已经开始吃辅食,并且没喝母乳了,建议让孩子已辅食为主,配方奶为辅,慢慢减少摄取配方奶的量!与母乳喂养的孩子相比,配方奶的组成更为复杂,因此喝配方奶的孩子无法完全吸收奶粉的养分,比较容易有便秘问题。如果孩子便秘,又长期以配方奶为主食,便秘问题可能会更严重。吃富含膳食纤维的食物
让孩子吃燕麦片、全麦面包、糙米等粗粮,有助于促进孩子肠胃蠕动
每天要给孩子摄取20公克的蔬菜,如果担心孩子嚼不动,可以用果汁机或是料理棒搅烂方便孩子进食。
水果可以挑选高纤维的,包含猕猴桃、橙子、木瓜、梨子、葡萄等等。
有些妈妈认为喝果汁可以帮助孩子改善便秘,其实不建议,因为一般去渣的果汁已经没有纤维了,无法帮助孩子排便。这里推荐两种缓解便秘的救星──熟香蕉与黑枣干/汁。熟香蕉含有益生菌,可以润肠促进消化、缓解便秘;而黑枣的最大营养特点之一就是富含膳食纤维,膳食纤维促进胃肠蠕动并促进消化液的分泌,有助于润肠通便!
补充油脂
娃吃了足够的纤维,就要补充点油脂保持肠道滑润。可以在宝宝的辅食中加点油,橄榄油、芝麻油、胡麻油或是核桃油都可以。有效缓解便秘的宝宝***妙招- 在宝宝肚子上擦婴儿油,顺时针把婴儿油搓热
- 轻轻***宝宝肚子,软化便便
- 进行物理***,棉签沾上凡士林涂在宝宝***周围,帮助排便
嗨,我是嫁来的台湾媳妇,也是2岁女宝甯甯的妈妈,我們一家三口在上海生活。我會分享在育儿过程中遇到问题與育兒方法!希望我的经验与知识能帮助你,让带娃更轻松愉快!
到此,以上就是小编对于肠胃微生物调节血压的药的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃微生物调节血压的药的2点解答对大家有用。