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请问益生菌是干嘛用的?
1、益生菌可以有效缓解便秘、腹泻，以及消化不良等情况，长期服用对肠胃有很好的调理作用，能缓解因肠胃紊乱引发的其他症状。这个牌子不错的。
2、益生菌的作用 肠道是人体免疫器官及微生态系统。一般肠道有很多益生菌。益生菌对人体的作用非常大。那么，益生菌有哪些具体作用呢？下面来具体了解一些。
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3、拿乳酸菌举例，乳酸菌也有不同种类，能力也不一样，有些可以帮你消化食物里的嘌呤，减少得痛风几率，有些则能帮你在消化道抵抗有害菌。
4、质地柔软的乳酪中含有较多的活菌，所以含有活菌的食材或食品都要冷藏保鲜，也只有活菌才能在肠道里繁殖。益生菌制剂 宝宝常用的很多营养品中都有益生菌成分，但在健康状态下不宜乱补益生菌，建议在医生指导下使用。
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5、益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。
