大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃湿寒怎么调理的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肠胃湿寒怎么调理的解答,让我们一起看看吧。
脾胃湿寒吃什么食物?
脾胃湿寒是任何水果都可以吃的,但是尽量不要吃生冷的,可以把水果蒸熟以后再吃,平时可以多吃一些蒸苹果,可以利于消化,也可以帮助胃肠蠕动。有高血压的人应该低糖低脂低盐饮食。生活规律不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情愉快,定期到医院去复查,根据血压的情况再调整药物的用量。
请问脾胃寒湿怎么治疗?
可以通过服用中药来治疗。脾胃寒湿多表现为肚子疼痛,而且是隐隐作痛,长时间绵绵不休。还可能吐清水,食欲下降,吃饭明显减少,精神疲惫,手脚冰凉,大便不成形等。平时多注意保养,饮食清淡一些。
脾胃湿寒吃什么中成药比较好?
脾胃湿寒吃什么中成药比较好??
脾胃寒湿重的人经常会有这些症状:平时比较怕冷,不敢吃冷东西,吃完就会拉肚子,胃痛,便溏,手脚也常年冰凉,喜欢喝热饮,平时体倦乏力,舌苔白,水湿比较重等等
对于这类体质的人可以适当用一些中成药来改善。现在小编就给大家介绍几种比较常用的温中散寒的中成药,记得收藏哦!
(1)理中丸
理中丸具有温中健脾,和胃止痛的功效,尤其适合那些平时胃痛较多,而且是隐隐作痛,平时比较怕冷,空腹时候疼痛会加重,进食后却会有所好转,并且体倦无力,手脚发凉,大便比较溏薄者。
所以这个药通常适合脾胃虚寒,脾阳虚者,该药可以温中散寒,健脾养胃。
(2)附子理中丸
上面的理中丸主要是适合脾胃虚寒轻症的患者,如果患者的虚寒十分严重,胃脘,腹部冷痛,同时手脚冰凉,甚至小腿都发凉,这时候可以用附子理中丸,它的温中祛寒的效果会更好。
(3)香砂养胃丸
对于中焦虚寒的人,平时容易出现胃脘隐隐作痛而且很不舒服,胃中比较嘈杂,呕吐酸水,没有胃口不想吃饭,同时很倦怠,舌头可以看到苔白滑,而且舌质淡,舌体胖大,这就是不仅中焦寒,而且还伴随湿邪,阻滞了气机,这时候不仅需要温中和胃,还要理气祛湿,这时候可以用香砂养胃丸,不仅健脾祛寒,还可以化湿。
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您好,脾胃湿寒的核心问题是脾阳虚,脾的阳气是运化水湿功能的基本体现,脾阳气不足热量减弱,温煦能力就会下降,使寒气从内而生,水液体液无法运转代谢,形成寒湿阻滞于脾胃的种种症状,那么,日常生活中应该如何调整呢?这就要看是单纯的脾阳虚还是因脾阳虚发展为复杂情况了。
★脾胃湿寒的形成
- 饮食水液入脾胃后,脾的阳气相当于动力能力,运化饮食中的谷肉果菜,吸取营养,同时,脾阳运行水液水湿输布于肺,脾的消磨水谷的作用类似于大地孕育的庄稼,中医称“脾属土”,而脾不断的运化代谢水液,脾土又被称为“湿土”,水湿被脾阳转运燥化,健康人脾是不会出现水湿内停的,如果脾阳不足,无法温煦燥化转运水湿,则水湿必然内停脾胃,脾胃的阳气不足,阴寒自内而生,如此,便形成了寒湿阻滞脾胃的问题。
- 脾胃湿寒的根本在于脾胃虚弱,阳气不足,形成的原因可总结为两个方面,一是先天禀赋不足,这是遗传问题,有的人生来就脾胃虚弱,容易消化不良,体质也比较怯弱,经常便溏腹泻,手足不温。二是在生活中因饮食不当,过食生冷,例如有的人过多的使用冷饮后,损伤脾胃阳气,出现短暂的胃部不适,呕吐腹泻,或情绪不畅思虑过度,损伤到脾胃阳气而导致脾胃湿寒。前者多是外部因素造成湿寒问题,多是急性短暂性发病,可很快痊愈,后者则是慢性问题,湿寒问题常常反复发作。
★脾胃湿寒的症状
- 脾胃位于脏腑中部,也叫中焦或中气,脾胃运化饮食水液滋养脏腑全身,位于中焦形如枢纽调整心肺和肝肾的气机升降,脾胃阳气虚弱,除了引起脾胃运化功能以外,还经常会出现脏腑气血失调的全身症状表现。
- 脾胃阳虚运化功能减弱后,常出现食少腹胀,见饭不亲,遇水不渴,腹部冰冷,胃部怕冷,遇冷腹泻这是因为人体的阳气虚弱,就好太阳的阳光不足,阳光不能散出热量,寒从内生,常有腹冷手足不温的表现,阳气振奋无力,常出现精神萎靡,乏力没劲,水湿内停脾胃常有腹泻便溏,大便次数增多,饭后或者遇冷腹泻。
- 脾胃寒湿常导致全身症状,例如脾胃湿寒,肺气无法下降,引发心火亢盛,常有胃部怕冷,口腔灼热,口舌溃疡生疮,心烦失眠。寒湿***于肝肾,常导致下肢水肿,女子白带,腰酸腰痛等。全身症状属复杂情况,中成药无法兼顾多不合适。
★脾胃湿寒的中成药选择
- 清代医学家黄元御在《四圣心源》说“中气之至,崇阳补火”,所谓崇阳是崇尚温阳的治法,补火是补充阳气热量,热量恢复水湿得到运化,内寒自然散除。
- 代表性的成药是仲景所创立的理中类,“理中者,理中焦”,以补益脾胃的药物配合温中散寒之品,使脾胃阳气恢复,寒湿得除。
- 市面上理中类多加附子,是理中至宋代后被官方重新定方,形成了附子理中,温阳散寒的力量较强,但不适合长期服用。
- 诸多开郁老蔻和霍香正气均有一定的燥化脾胃寒湿的作用,适用于阳虚不重,寒湿证候明显的人群,例如因饮食生冷引起的短暂性脾胃阳气受损,寒湿阻滞,以突然发病胃部受凉,腹泻呕吐周身酸痛为主,具体情况可以请专业的医生给予指导,复杂脾胃湿寒伴有全身性症状明显的问题,不适宜中成药的调治。
★总结
辨别脾胃湿寒要注意分清缓急,急者多是饮食引发,以突发症状为主,恢复也比较快,缓者多是长期慢性的病因***,恢复起来较慢,伴有复杂情况时,不要自己选择中成药,还是请专业医生诊治为好,日常饮食中,注意饮食清淡柔软,不要吃生冷食物,注意防寒保暖,规范的诊治加上生活中的保养,相信,脾胃湿寒可很快的痊愈。
最后,希望我的回答对您有帮助。
备注:大家好,我是中医朱旭阳,文中参考了中医理论著作,结合个人经验,图片来源于网络。
到此,以上就是小编对于肠胃湿寒怎么调理的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃湿寒怎么调理的3点解答对大家有用。