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肠胃不好的人什么食物不能吃?
肠胃不好禁忌食物表，现在很多人生活作息不规律，而很多人尽管有了胃病，还是不会注重一日三餐的饮食习惯，因此体质差肠胃弱，需要食疗调养，以下分享肠胃不好禁忌食物表。 肠胃不好禁忌食物表1 辛辣***性食物 胃不好的人，有炎症或者溃疡，消化功能跟普通人没法比。
油炸食物像油炸食物，通过植物油脂高温烹制而成，因此煎炸食物中的脂肪率较为高，而人体脂肪在胃肠中是归属于不容易被消化吸收，而且植物油脂在高温的自然环境下能造成亚克力，而亚克力这类化学物质也是不容易被消化吸收的，因此针对肠胃不好的人来讲，主要少吃煎炸食物。
豆类和咖啡 豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会***胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。西兰花和番茄 西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。
豆类食品豆类食品食材自身归属于非常容易胀气的食材，***如吃太多的豆类食品食材，造成的汽体较多，非常容易造成肚胀的问题，因而胃肠压力会进一步提升，不利胃肠身心健康。
胃酸过多请少吃这几种食物：各种各样的甜食：甜食当中含有较为丰富的碳水化合物，而碳水化合物对于胃酸的分泌没有太明显的影响，但是其中单糖和双糖会加速胃酸分泌，建议存在胃肠疾病的人群要减少巧克力、蛋糕等点心甜品的摄入。
所以说吃冰淇淋对肠胃不好。无糖香口糖，在许多无糖香口糖里面都可以找到的山梨糖醇都可能引起食道气体的产生。检查标签说明看是否可以找到***用其他糖类代物的无糖食品。同时摄入量也十分重要，大部分的人可以摄取2-3克也没有问题，但如果有些食物有10可以上的山梨糖醇的话就肯定难以消化。
肠胃不好的人不宜吃的食物有哪些
脾胃不好，少吃这8种食物 雪糕 长期吃雪糕这种过冷的食物那就可能导致肠胃不适，损伤胃粘膜，从而引起腹泻等问题。 粽子 粽子粘性比较大，不容易消化如果吃多了，会导致消化不良加重胃肠负担，引起胃部疾病，比如消化不良、胃炎、胃溃疡等。
第一，辛辣食品，比如小零食，膨化食品，方便面，辣条等等，因为这些食品里面都添加了各种膨化剂，色素添加剂等等，如果让子经常食用，就会导致孩子脾胃出现问题。
韭菜又被称为长生菜，壮阳草，可以温补肾阳，大多数人都不知道韭菜会对胃不好。韭菜不好消化，吃多了会***到娇嫩的胃黏膜，造成胃黏膜屏障受损，会加重胃痛现象。所以有些胃病患者吃了韭菜饺子后会胃痛发作，不明原因，到了医院就诊后才知道韭菜不宜多吃。番茄 番茄也是胃病患者要忌口的一种蔬菜。
病情分析：肠胃 不好很麻烦的，很多东西不能吃的，我就是肠胃不好啊。
现在，不管是大人，还是孩子，很多人爱吃油炸食物。可是食物经过油炸后会很难消化，而且油炸还油腻，还高脂肪，这对于本身胃不好的人来说，是有害无一益的。
