大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食上如何防止肠胃炎复发的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食上如何防止肠胃炎复发的解答，让我们一起看看吧。
慢性肠炎反反复复发作，该怎么办？
慢性肠胃炎反反复复发作，该怎么办？这是值得重视起来了，也是你的身体有毛病啊！是警告信号。必须重视，如何解决？如何处理？我个人觉得，1，首要求是在饮食方面不规律，搭配不合理，生活节奏等方面导致的。2，慢性肠胃炎反复发作，应该以清淡，五谷杂粮为主，以粥，汤为基础。3，少吃多攴，以软食为主，避免硬食品。易吸收，易消化的食物。是最好方法。4，加强锻炼身体健康，经常散步，跑步，中跑步，羽毛球等方面锻炼。5，患有肠胃炎的人，不宜过多吃油腻，炸，***的食物，是影响肠胃炎的反复发作的主要障碍症状。6，不宜喝洒，凉冰，冻食物，不宜抽烟不喝酒，养成好习惯，是对肠胃不舒服的有效预防作用。7，每天食物搭配均匀，如，蔬菜水果，之类型食物，不宜吃过饱，过多，***东西少吃。等方面。
以上几种都是肠胃炎患者的需要注意的。是预防为基础，乱七八糟的食物不能吃，注意调理一下，是最好的方法！供参考！
慢性肠炎总是反反复复肯定是没有找到治疗肠炎根本的方法，当然绝大多数肠炎患者对肠炎发生的 原因都是未知的，甚至对肠炎很无所谓的一个态度。
慢性肠炎的两种情况表现为：一种是腹泻型：表现为腹痛、腹泻、大便黏液。腹痛以脐周和左下腹为主， 常于排便后缓解。大便为糊状，每次量不多，或仅为少量黏液。
另外一种是便秘型：主要表现为腹胀，以肚脐右侧和全腹为主。大便呈“羊粪”样干硬的颗粒样便。 有的患者虽为稀、软便，但排便粘滞不爽，患者称之为“挤牙膏”。
慢性肠炎是一种免疫性疾病，是肠道免疫力下降，肠道黏膜受损所致的，所以对于结肠炎无论是用传统的 中药治疗，还是西药治疗，都是极其容易反复的，常规的中西药，只能单纯的消炎杀菌，不能修复肠 粘膜炎症面，炎症面面无法愈合，肠道是一个消化器官，每天都有食物以及消化物，在肠道里面进行 蠕动和摩擦，是很容易***肠粘膜的炎症面，从而肠炎又会复发。
我妈妈就是多年的慢性肠炎，长期大便不成型，有时又便秘，经常腹痛腹胀，一天要大便好几次，每 次就一点，总像拉不尽的感觉，人也日渐消瘦，吃过肠炎宁，左氧氟沙星等等一些药物，吃药的时候 管用，复发后再加倍吃药也没有效果了，后来一位病友说慢性肠炎是因为肠道菌群失调了，要吃益 生菌调理肠道菌群，我马上就买了几盒给妈妈吃，我妈妈吃了五六天大便的次数就减少了 ，看着有效果，我又买了几个周期的，吃完后，妈妈的慢性肠炎彻底调理好了，这 款益生菌的主要菌株是青春双歧杆菌嗜酸乳杆菌，青春双歧杆是大肠中的主要益生菌；而嗜酸乳杆菌 不仅在胃中，它还是人体小肠内的主要益生菌，此二者数量庞大，相互扶助，维护整个胃肠道的微生 态平衡，起到促进人体健康的作用。
慢性肠炎反反复复发作，要考虑是功能性肠病，为什么？怎么办？听听老刘的看法。
什么是慢性肠炎
慢性肠炎是一组疾病的总称，一般是指由于某些已知或未知原因造成的以结、直肠炎性改变和功能紊乱为主，而且病程较长或反复发作的疾病。慢性肠炎主要临床症状有：腹痛、腹泻、大便带站液或脓血、大便次数多、下坠、病程缠绵、反复发作。
慢性肠炎包括哪些疾病
一是器质性肠病：最常见的是炎症性肠病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病。此病患者常具有 5 大症状，即血便（可为黏液血便、鲜血便或脓血便等）、腹泻、腹痛、消瘦和发热。
二是功能性肠病：最常见的是肠易激综合征，功能性便秘、功能性腹泻等等。肠易激综合征是一种较为常见的功能性肠病。此病的直接病因为肠道运动功能及内脏感觉功能失调。其原因很可能与患者以往的肠道感染、患者的饮食、情绪及气温变化等因素有关。
慢性肠炎为什么反复发作
在临床上，医生只有明确患者所患慢性肠炎的具体种类，才能在治疗时对症施治，才可能取得期望的疗效。器质性肠病只要诊断明确并***取相应的治疗，一般都会使病情明显的减轻或者好转。例如炎性肠病患者通过抗炎治疗，结肠肿瘤或者息肉通过手术切除往往会很快好转。但是如果是功能性肠病可能通过一些常规的治疗很难奏效，因为功能性肠病常常与精神心理因素明显相关，功能性肠病往往难以治愈（临床症状完全消失）。因此如果慢性肠炎反复发作应该考虑是功能性肠病。
功能性肠病的特点
一是发病率高：流行病学研究显示，普通人群中约有1/3的个体曾有胃肠道不适的经历。消化科专科门诊中，功能性胃肠病的比例占50%~70%。
二是疗效不理想：由于导致或影响发病的因素很多，症状多样化，导致症状的详尽病理生理学机制不明确，目前缺乏根治的药物或方法。
三是反复发作：对生活质量影响较明显。容易造成患者的困惑和恐病心态。
四是患者反复就医：占用大量社会经济和卫生***。因此，普及这类疾病的科普知识是非常必要的。
功能性肠病的治疗
目前对于功能性肠病还没有特效疗法，常用的防治措施是：
1.保持良好的心理状态：心胸宽广、情绪乐观、性格开朗、遇事豁达，是预防本病的最好措施。
2.治疗心理障碍：凡可能引起本病的负性心理因素，均应尽量避免，特别对有恐病症或恐癌症者，要使患者明白本病是功能性疾病，绝对不会危及生命，使其消除顾虑，增强治愈疾病的信心。
3.治疗神经功能紊乱：对精神紧张者可给予镇静剂，如艾司唑仑（曾用名舒乐安定）、柏子养心丸和谷维素等；对精神抑郁者可应用阿米替林和氯米帕明等；对精神焦虑者可口服去虑平和***（佳静安定）等。
4.治疗胃肠道症状：对有腹痛者可用山莨菪碱、颠茄，必要时用双环乙明或罂粟碱；对腹泻用复方地芬诺酯（苯乙呱啶）、洛哌丁胺（易蒙停）等；对便秘用比沙可啶（便塞停）、酚酞、开塞露、番泻叶和麻仁润肠丸等，并多吃蔬菜和水果；对腹胀用多潘立酮（吗丁林）、西沙必利等；对恶心呕吐用甲氧氯普胺（灭吐灵）和三氯叔丁醇（氯丁醇）等；对消化不良用胃蛋白酶合剂、胰酶、香砂养胃丸等。
5.饮食调节：少食多餐，进食富含营养且易消化的食物，忌食过冷、过热和有***性的食物（姜、葱、蒜、辣椒、芥末等）。
功能性肠病预后较好，一般不会恶变。因此治疗的目标不是“治愈”疾病本身，而是缓解临床症状，减少症状发作的频率和严重程度，增强患者对所有诱发临床症状因素的耐受，提高患者的生活质量。
到此，以上就是小编对于饮食上如何防止肠胃炎复发的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食上如何防止肠胃炎复发的1点解答对大家有用。
