肠胃炎怎么注重饮食调理，肠胃炎的人怎么注意饮食

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• 1、肠胃炎吃什么食物好

肠胃炎吃什么食物好

为了帮助宝宝尽快康复，可以尝试以下几种食物。玉米玉米具有健脾和胃的功效，特别适合脾虚泄泻的宝宝。糯米糯米能暖胃驱寒，有效缓解宝宝胃寒、便稀、多汗等症状。莲肉莲肉不仅健脾止泻，还能改善腹泻后食欲不振的问题。苹果苹果既能健脾益胃、生津止渴，也能帮助缓解腹泻症状。

宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。流质食物对急性期病人给流质食物，每2-3小时吃一次，宜选用米汤、藕粉、马蹄粉、蛋汤、菜汤及含大量维生素C的鲜果汁等食物。

小儿肠炎三种食疗配方。益脾饼 配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。

儿童急性肠胃炎可以吃一些小米汤、稀藕粉、粥或者烂面条之类的食物。急性肠胃炎是胃肠黏膜炎***症，往往发病较急，有过食用生冷油腻或者***性食物的或者不洁食物史。临床表现主要为恶心、呕吐、发热、多汗、腹痛、腹泻等，严重者可进展为脱水、电解质紊乱、休克等症状。