大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃炎需要吃哪些饮食好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍肠胃炎需要吃哪些饮食好的解答，让我们一起看看吧。
急性胃肠炎吃什么食物好？
急性胃肠炎需要服用药物治疗，同时还需要调整饮食结构来改善症状。急性胃肠炎多由于饮食不洁引发，出现腹痛腹泻恶心呕吐等症，急性期禁食，需要适当补充水分，避免出现水电解质紊乱酸碱平衡失调。这个情况下喝点米汤，加点糖或者是肉粥，小米粥、新鲜蔬菜比较好。不要吃辛辣***的食物，尤其是烧烤、辣椒等。多注意休息，做好腹部的保暖。
胃肠炎可以吃什么水果？
胃肠炎大多跟饮食结构和饮食卫生有关，比如吃了一引起不洁的食物或者不易消化的食物导致的，临床上会出现全腹疼痛，呈持续性隐痛阵发性加重，伴有恶心、呕吐、反酸、腹泻、甚至黑便等。建议要清淡饮食，水果方面可以吃些香蕉、苹果等，少量多餐饮食为主。
肠胃吃什么食物好？
肠胃不好的人应该吃容易消化的软食物。一般来说，辛辣***食品和生冷食品对胃肠道的损害相对较大，是肠胃疾病患者的禁忌食品。油腻的食物会增加胃肠道的负担，应该少吃。面条粥、米粥、面条等食品，以及鱼汤、油炸蔬菜等食品，都比较容易消化，粥还可以在消化道表面形成保护膜，有利于胃肠疾病，有利于胃炎和肠炎的快速恢复。
肠胃炎吃什么食物可以调理好呢？
胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便，并不会导致严重后果，但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。
当人们得了胃肠炎初期往往出现一些症状如:面色难看，精神萎靡不振，四肢乏力，不太愿意说话，气血也有明显不足，还会怕冷,身体特征上常常表现有腹部不适或有隐痛感等。如果肠胃炎是急性的，那常伴有并发性炎症，还会出现发热、脱水、酸中毒等症状，有更严重的患者还会有休克的症状。正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在发现症状后6～10小时内，患者可吃流质食物，如小米粥、汤面糊、鸡蛋汤等。如果出现腹泻严重或出汗较多，还可以适当给病人多喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
当胃肠炎有所好转，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如薄皮馄饨、豆腐脑、蒸蛋羹等。适合***用少食多餐的方法，每日进食4～5次。同时需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。
胃肠炎恢复期要特别注重节制饮食，饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后3～5天左右，即可按正常饮食进餐。
慢性肠胃炎患者平时在饮食上应该注意些什么呢？哪些东西能吃，哪些东西不能吃呢？
如今由于各种原因，慢性胃肠炎疾病的发病率越来越高。患者最主要的临床表现就是会出现便秘以及腹痛腹泻的情况，病情严重的患者还会出现恶心呕吐、畏寒、四肢无力、食欲不振、腰腿疼痛精神萎靡等全身症状，对患者的身心健康及日常生活影响较大。
那么，患有慢性胃肠炎的患者在平时的日常生活中应注意哪些问题呢？
首先在饮食上有很多东西都是需要忌口的，应力求做到“三不”，即不吃生冷食物；不吃辛辣和油腻的食物；不能吸烟和饮酒，因为这些都会使患者的病情进一步的加重。
其次，慢性胃肠炎的患者在日常饮食上一定要做到“三要”即：
一定要养成多喝温水的好习惯；一定要适度吃些牛奶鸡蛋和对胃肠有保护作用的某些新鲜的水果和蔬菜，其中包括西红柿、西兰花、猕猴桃、山药、南瓜、芹菜、苹果、菠菜等等；饮食一定要有规律，要少食多餐。
此外，慢性胃肠炎的患者还应该时刻关注自己的身体变化，定期的到医院进行复查，根据病情按医嘱坚持服药。注意个人卫生及饮食卫生。根据自己的身体情况选择适合的体育锻炼，注意防寒和劳逸结合，保证充足的睡眠。
总之，治疗慢性胃肠炎这个疾病的过程是非常痛苦和漫长的，因此患者在治疗的过程中不要心急，只要做到以上提到的“三不三要”并保持一个良好的心态，积极乐观的配合医生进行治疗，就能能收到很好的效果。
慢性肠胃炎这个疾病我觉得真的好难治愈，就本人来说，慢性肠胃炎已经三个月过去了，还时常感觉肚子不舒服，心情很郁闷的。在饮食上一定要少吃辣的东西，油腻的，冰的东西也少吃，在发病期也不要吃过硬，难消化的东西，那时消化系统是非常差的，很容易出现腹胀的情况，可能到第二天也是胀胀的，十分难受。
慢性肠胃炎患者能吃的东西也是很多的，清淡一点的都可以吃，记得发病期的时侯，一些朋友说吃面条，白粥，馒头这些容易消化的东西，在我看来 真的是没有用的，可能对急性的有用吧，发病第一周，我真的是天天吃白粥，小米粥这些，超级容易饿，一天不吃四五顿是不行的，而且一点好转都没有，我觉得胃也是一个有脾气的东西，整天吃这些东西它也是不开心的，所以我们可以尝试吃一些清淡的东西，像素菜类的我们可以多吃，在此期间我们一定要吃点肉类补充营养，像鱼肉，瘦肉，鸡肉这些，蒸煮就好，不要炒啊，炸啊，都行，调味料也不要太多，清淡为主，如果肉质吃起来感觉太硬，自己很难消化了，就选择煮汤吃，像山药汤，木瓜汤可以喝一点，煮汤前最后开水过一遍肉类，这样可以减少油脂，喝起来也不会油腻。平常也可以吃些水果，但不要吃太多，一点点就好，也不要吃太酸的，一般慢性患者，治愈时间是比较长的，饮食要多注意，吃的东西，如果不舒服，下次就不要吃的，少吃辣的，油炸的，冰的，还有外卖也少吃，一般外卖个人感觉都十分油腻的。
饮食疗法
1、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，也应同时饮用酸奶，这样可以补充营养，避免抗菌素对人体产生的副作用，保护了胃黏膜。2、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时要忌烟酒。胃炎患者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。3、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒，病人会比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退；萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。4、多吃些高蛋白食物及高维生素食物.保证机体内各种营养素的充足.注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以***胃液的分泌，帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。饮食禁忌：
牛奶：牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。但是，大多数慢性结肠炎病人却不宜饮用。有些特别敏感的病人饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结肠炎病人应慎服牛奶。瓜果：主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎病人来说，也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。很多病人夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证。油腻食物：主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎病人食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。感谢邀请
1 注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。
2 不要吃***性的食物，如辣条、生蒜、辣椒，食物粗糙、过热、过冷、过酸、过咸都建议不要吃。
3 戒烟戒酒，浓茶、咖啡内的不要碰
4 注意腹部保暖，避免着凉
5 多食用温和的食物，如粥、南瓜、等等
到此，以上就是小编对于肠胃炎需要吃哪些饮食好的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃炎需要吃哪些饮食好的5点解答对大家有用。
