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肚子胀不消化吃什么好?
1、功效：有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效，适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振等。红枣和糯米一起吃，可以有缓解营养不良的作用，还可以促进食欲不振，缓解胃胀气。
2、病情分析：您好，从您说的症状来看，可以考虑是肠道功能紊乱导致的，可以引起腹泻，胀气，肠鸣等症状，意见建议：可以考虑服用维生素B1片和培菲康胶囊治疗，平时生活和饮食习惯也会重要，不吃辛辣***难消化的食物，不宜进食过饱，避免着凉，必要的时候可以肠镜检查参考。
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3、黑木耳加水炖软后服用。（6）决明子炒焦，开水冲泡茶饮。（7）生首乌30克煎汤，分两次服用。3：调节心情4：加强室处运动。多数人只要单纯地加强锻炼，增加纤维和水分的摄入就可以改善。如果无效，或者属于慢性便秘，则必须做***、直肠的检查和腹部X线检查，排除器质性疾病。
4、很多人都会出现一种现象，那就是经常出现肚子胀不消化的情况，胀气很难受，这个可能和饮食有一定的关系，那么应该如何去缓解腹胀等等的一些问题呢，其实有很多的方法，下面的这些食疗方法就可以有效的缓解这一症状的哦，一起来看看的介绍。
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