大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃炎怎么添加饮食和饮料的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肠胃炎怎么添加饮食和饮料的解答，让我们一起看看吧。
肠炎是不是不能吃水果？
肠炎是细菌、***、真菌和***等引起的小肠炎和结肠炎的总称，在秋季最容易发病，肠炎的临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，部分病人可有发热及里急后重感觉，按照患者病程长短不同，分为急性和慢性两类，临床上主要***取积极药物抗炎治疗和止泻治疗，在药物治疗的同时，胃肠道疾病的饮食调理和饮食注意也是非常重要的。那么肠炎患者有什么饮食禁忌呢，是不是不能吃水果?
肠炎患者的饮食禁忌有很多，笔者认为，患有肠炎的人禁忌吃各种水果。虽然水果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但是对大多数慢性肠炎患者来说是饮食禁忌。因为水果大部分都性属寒凉，中医理疗认为，肠炎患者食用会损及脾阳，易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的水果还具有润肠通便的作用，肠炎患者本来就伴有腹泻、腹痛，这时候吃水果的话很容易导致腹泻频作，影响药物疗效。如果慢性肠炎患者经过积极药物治疗好转，没有腹泻、腹痛症状，大便也基本成型了的话可以考虑选择一些性温的水果适当食用，但是需要掌握正确的食用时间，有肠炎的患者饭后一个小时左右吃水果，千万不要空腹吃水果;选择当季流行的水果，不要吃反季水果，另外还需要把握食用的水果量，半斤左右比较合适，不能一次性吃太多，以免增加胃肠道负担。此外，有肠炎的人群一定要注意，少吃粗纤维食物、慎吃海鲜、忌***性食物、不要吃油腻食物。
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从引起肠炎的原因来看，一大类是由于***、细菌或者***引起的感染性肠炎，还有一大类是其他原因或者疾病引起的非感染性肠道炎症，都会出现腹部不适、腹泻和食欲不振等症状。一般来讲，除非医生有明确的规定，对炎症性肠病的患者来讲，在饮食上是没有太多禁忌的。但从实践上看，有些食物是对肠炎有益的，有些食物是对肠炎不利的。
具体到水果来说，大多数纤维含量和果糖含量都比较高，在肠炎急性发作的时候，最好要少吃。但在肠炎恢复期，因水果的营养丰富，有含有大量的水、维生素和矿物质，是可以吃的。
肠炎的发作，很多人都面临着因腹泻而造成的脱水危险和营养不良问题，因此多吃下面的食物对肠炎的症状控制和病情恢复是有好处的：
1、鸡蛋，鸡蛋容易消化，而且营养丰富，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸；
2、深海鱼类，推荐的理由类似于鸡蛋，也是优质蛋白质和不饱和脂肪酸的重要来源；
3、牛油果，其丰富的营养物质有助于肠道炎症的康复；
4、酸奶，含有的活性乳酸菌，有利于助消化，减少肠道炎症的症状（乳酸不耐受者除外）；
5、燕麦，不添加任何其他辅料的燕麦片，比其他谷物更容易消化；
6、多喝水，以防止脱水症状的出现。
对于肠炎患者来说，有些食品就暂时不要吃了，包括大多数水果以及其他高纤维食物，如豆类、蔬菜、浆果、坚果等；还包括咖啡、茶、奶制品、酒、碳酸饮料、肥肉、糖果等对炎症控制不利的食物。
到此，以上就是小编对于肠胃炎怎么添加饮食和饮料的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃炎怎么添加饮食和饮料的1点解答对大家有用。
