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胃炎的饮食吃什么最好
富含谷氨酰胺的卷心菜汁怀孕后发现有胃炎，可喝菜汁新鲜的卷心菜汁，其中富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿贮存。
宝宝肠胃炎恢复期，家长们要注意饮食调理哦！避免给宝宝吃油腻、辛辣、***性的食物，以及不好消化的肉、鱼、虾等食品。为了帮助宝宝尽快康复，可以尝试以下几种食物。玉米玉米具有健脾和胃的功效，特别适合脾虚泄泻的宝宝。糯米糯米能暖胃驱寒，有效缓解宝宝胃寒、便稀、多汗等症状。
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可喝一些无糖可乐，无糖汽水，莲子羹和鲜奶等。4，注意腹部保温，因为等你感觉身上冷的时候，对于胃肠以为时已晚。5，要懂得充电和上弦，多见阳光，平时多做户外活动， 这对提高机体免疫力非常有益。6，建立规律的饮食起居非常重要，多做体育锻炼，但脑力不要过度。
胃黏膜出现炎症称为胃炎，是胃部较常见的一种疾病，多数患者胃炎与不良饮食习惯有关，如经常吃辛辣、***性食物导致。胃炎患者可以经常吃些容易消化的食物如小米粥，小米粥具有健脾和胃、保护胃黏膜、补益脾胃的作用，治疗期间经常吃小米粥能滋养身体，有利于疾病治疗。
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苹果也是胃炎患者的一个选择，苹果也性属干凉，有开胃生津的效果，对于腹胀的胃炎患者是一种比较好的水果。胃炎患者还应该多吃一些南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。
慢性胃炎患者平时主要就是要吃一些软的，容易消化的食物是比较好的。比较常应用的食物可以选择多喝一些小米粥、玉米粥，多喝一些牛奶有一定的养胃的作用也可以煲一些清淡的汤喝，比方说羊汤等。平时也要注意不要暴饮暴食保持良好的情绪，不要吃任何***性的食物，这样才有利于慢性胃炎的进一步恢复。
