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肠胃不好饮食如何调理
1、当宝宝肠胃不好的时候，主要是从饮食方面去改善。多喝小米粥每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。不吃生冷食物给宝宝吃的饭必须要热乎乎，但不烫嘴为宜，尤其是在冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。
2、宝宝脾胃不好，家长们一定要注意饮食调节，中药调理，***改进，以及注意休息。下面详细介绍。日常饮食调节尽量吃点热的，不要吃冷食，也不要喝太多酸奶。孩子可以多吃山药和芋头。中药调理脾胃虚弱本身属于中医范畴，可能是腹泻或食欲不振所致。
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3、孩子肠胃不适，饮食调理来帮忙！家长们，快看看这些实用建议，让孩子肠胃更健康易消化食物首选米粥、面条、馒头等易消化食物是孩子肠胃的首选。远离油腻、辛辣、***性食物，呵护孩子娇嫩肠胃。水分摄入不可少多给孩子喝水，保持身体水分平衡。淡盐水、椰子汁等，缓解腹泻便秘，让孩子肠胃更舒适。
4、宝宝肠胃不好，家长们一定要注意饮食调理。下面，我们来介绍几种适合宝宝肠胃的食物。煮熟的苹果经常煮些苹果给宝宝吃。煮熟的苹果治疗了消化不良，但，苹果内的VC会减少。米汤家里熬粥时，多放些水，粥熟后，先给宝宝打一份米汤。米汤俗称：粥油。营养相当丰富，而且还能调理肠胃，增强抵抗力。
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5、宝宝肠胃不好，家长们该如何调理呢？本文将为您介绍几种调理方法，帮助宝宝恢复健康。增加维生素可以食用维生素高的食物以及水果，例如红萝卜、苹果、面食等等，这些都能够补充身体营养，而且可以有效促进肠胃的运作。
6、比起药物治疗，食疗是更安全也更营养的肠胃调理方法。特别是肠胃不好的宝宝，更要注意调整饮食结构，避免胃肠功能紊乱。
