大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于益生菌调节肠胃胶囊怎么吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍益生菌调节肠胃胶囊怎么吃的解答,让我们一起看看吧。
益生菌和益生元怎么吃?
益生菌和益生元是有益于肠道健康的营养补充品。益生菌可以通过口服胶囊或液体形式摄入,一般建议在饭前或饭后服用。剂量和频率应根据产品说明进行调整。益生元可以通过食物摄入,如全谷类、蔬菜、水果和豆类等。也可以选择益生元补充剂,按照产品说明服用。为了最大程度地发挥益生菌和益生元的作用,建议坚持长期使用,并结合健康饮食和生活方式。
纽曼思益生菌吃法?
纽曼思益生菌的食用方法很简单,成人就按照说明书上的使用说明使用,注意一定要严格按照用法用量。
小孩服用纽曼思益生菌也很简单,可以将纽曼思益生菌胶囊打开取出粉末倒入容器中,加入一定量的水冲开,这样也可以将它的效果发挥极致。
谁比较有经验一些,能告诉我新生儿该怎样吃益生菌?
你好,很高兴回答你的问题
我家宝宝抵抗力不好,我开始给他吃的专门添加益生元的奶粉,德国喜宝益生元,对于他挺见效的,生病次数不多。有时候出现大便不好,积食,消化不良等问题,我给他吃过合生元,用奶瓶容易让他混淆,过几天就不吃了,所以都是用小勺,麻烦点,但是长期来看有好处。
首先,确定你家宝宝需要吃益生菌吗?益生菌是对肠道有益的活菌制剂,如果宝宝没有出现相关症状建议不吃益生菌,自然建立的肠道菌群对于个体本身最贴合,也最有好处。
其次 ,如果你家宝宝出现了胃肠道不适,免疫力低下等问题,建议买合生元,然后按说明,用温开水将粉末调匀,用小勺喂着吃。
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你好,很高兴为您解答。
对于益生菌,我真的是有了解得很透彻了,因为我大儿子自从上幼儿园后,就经常发烧拉肚子生病,幼儿园的孩子多,所以交叉感染了,让我很头疼,总不可能不上学吧?
后来我听了药店和医院医生的建议,开始买合生元益生菌给我大儿子喝,一天喝一包,没想到喝了益生菌后,就真的再也没生病了,真的真的到现在五岁多了基本没生病。
后来生二胎,我也是经常给小儿子喝,身体是一直很好,几乎不生病,所以不得不说,益生菌真的有效果的,虽然是有点贵,但是我感觉这钱花得很值,谁也不想宁愿把钱花医院里也不愿意买益生菌让孩子增强抵抗力少生病吧?
据我了解,益生菌治疗的疾病范围也是很广泛的,益生菌主要的作用是能够促进肠道正常菌群的生长,这样有利于肠道屏障的功能。
所以益生菌首先可以治疗消化系统方面的疾病,比如腹泻、再有益生菌在改善消化功能方面有双向调节的作用,所以对于便秘的宝宝,也可以给宝宝服用益生菌改善宝宝的消化功能,还有大便性状有改变等消化不良方面的症状,也可以通过服用益生菌起到治疗作用。
另外益生菌还有预防感染,包括消化道的感染以及呼吸道的感染等也是有一定帮助。目前认为益生菌对于过敏性的疾病也是有一定的保护作用,也可以在医生的指导之下适当应用。以及益生菌在黄疸的治疗方面也可能有一定帮助等。
所以经济条件可以的话最好是给孩子喝益生菌的,但也不要喝太多了,隔一两天喝一包就行了。
给宝宝吃益生菌前,我建议先好好挑一下益生菌,市场上的益生菌产品五花八门,并不是所有产品都适合你家宝宝。
挑选前,一定要注意以下3点:
1、看菌株
对于益生菌来说,同一菌种的不同菌株,可能都会对宝宝产生不同的效果。因此食用益生菌前,一定一定要多向医师咨询,千万不要擅自给宝宝购买食用!
另外,国家卫计委明确要求添加的益生菌要精准到菌株号,而不是菌种!所以宝妈们一定要看准了!
下面是卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》↓↓↓
总之,菌种菌株不在上面这张表格的,一定不要给宝宝购买!只写菌种不写菌株号的,也一定不要给宝宝购买!
2、看活菌数
目前市面上买到的大多是益生菌产品,里面添加的都是活菌制剂。
活菌从嘴里吃进去,要经历唾液、胃液、胆汁等种种磨难,一路上死了一大片,最终只有少量才能进入宝宝的肠道,发挥功效。
因此,挑选益生菌产品时,活菌数也是关键。
国家卫计委发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》中,就明确规定:
活菌类益生菌保健食品在其保存期内活菌数目不得少于10^6 cfu/ml(g)。
另外,活菌数随保存时间的变长会逐渐减少,宝妈们在挑选时不要选临近保质期的。
3、看制剂状态
目前市面上能买的益生菌产品,主要有3大种类,即干粉类、咀嚼片/胶囊类、液态滴剂类。
干粉类:方便食用,活菌数较为稳定;
咀嚼片/胶囊类:对小宝宝来说有哽咽风险,不建议3岁以下食用。
液态滴剂类:液态下益生菌比较容易失去活性,活菌数不好控制,不如干粉类来的稳定。
说了这么,益生菌到底该如何给宝宝吃呢?
一般我们要遵循以下几点:
1、开了袋,快点吃
益生菌是厌氧菌,空气中我们赖以为生的氧气对它们来说,就是致命的毒药。很多厌氧菌,只要接触空气几分钟,就会大量死亡。
因此如果打开益生菌包装后不及时服用,里面的活菌数就大大下降了,导致实际摄入的活菌数达不到能起作用的数量。
打开包装的益生菌也不可存放太久。而常见的益生菌产品很多都是小袋包装的,就是为了让我们能一次服用避免存放。
2、温水冲,才有效
宝宝肠道中的温度在38度左右,益生菌能在这个温度下很好地生长。
但很多宝妈担心孩子喝凉水肚子会不舒服,给孩子冲泡益生菌的时候也会用较热的水,这会把益生菌活活烫死,死菌吃下去对调节肠道就没有任何意义了。
所以,我们在冲益生菌的时候,水温要控制在40摄氏度以下。
3、加点益生元
所谓益生元,指的是一些低聚糖,比如乳果糖、低聚半乳糖和低聚果糖等等。它们是只有益生菌才能利用的营养。
如果服用益生菌的同时加点益生元,能帮助益生菌繁殖,更好地发挥作用,这也是为什么很多医生建议服用益生菌时搭配一点乳果糖。
不过,事后补充益生菌往往只是补救的手段,家长平时要注意宝宝饮食结构,避免宝宝的肠道菌***生紊乱。
新生儿想吃益生菌的话,出生15天以后可以选择吃益生菌。
益生菌有滴剂益生菌,还有粉剂益生菌。滴剂的话喂起来比较方便,但储存的话需要冷藏,粉剂益生菌,0-3个月一般都是半袋的量,水温不能超40度。
因为新生儿发育的原因,身体上一些器官没有发育正常,所以消化可能会出现一些问题,所以一些家长就会给新生儿吃一些益生菌来缓解消化不好的情况,那么新生儿能不能吃益生菌?
新生儿可以适当的吃一些益生菌来调节肠胃功能,促进食欲,提高自身免疫力,但是注意不要吃的太多,如果吃太多的益生菌,可能会影响到肠胃本身的菌类,就会出现排便困难的情况,而且如果新生儿的消化有了一些问题,要注意给新生儿喝一些促进消化的奶粉,不能让新生儿只吃母乳。
而且如果新生儿消化成了有一些问题,那么最好先到医院检查一下,看是不是由于新生儿器官发育不全导致的,或者是由于一些疾病导致的,确定好病因之后再对症治疗,不能通过吃益生菌来进行缓解,因为益生菌只是治标不治本,要从根本上解决新生儿消化不好的情况。
新生儿在出生之后,主要喝母乳,但喝水也是很重要的,空闲的时候一定要注意新生儿喝水的情况,因为一些新生儿喝水喝少了也会出现消化不良、口干的情况,所以要让新生儿多喝一些水,而且在喝水的时候最好给新生儿喝一些温水,不能太热、太凉,太热、太凉的水对于新生儿来说都是一种负担。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。
到此,以上就是小编对于益生菌调节肠胃胶囊怎么吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于益生菌调节肠胃胶囊怎么吃的3点解答对大家有用。