大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于急性肠胃炎饮食怎样吃好的问题,于是小编就整理了5个相关介绍急性肠胃炎饮食怎样吃好的解答,让我们一起看看吧。
急性肠胃炎吃什么食物最好?
急性肠胃炎出现的疼痛急性发作时最好吃清淡流质饮食,如米汤,清汤藕粉,去皮大枣汤,淡茶水,应以咸食为主,待病情缓解后可以吃少渣半流食,可以多吃一些蔬菜和水果,可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素。急性肠胃炎一定要禁食冰冷***辛辣油腻食物
急性胃肠炎的饮食调理?
急性胃肠炎的饮食要清淡饮食,可以吃稀饭、小米粥或者面条。急性胃肠炎,这种病常常表现有恶心、腹痛、腹泻,部分会出现有呕吐。当病人拉肚子的症状慢慢缓解后,可以适当的补充点温盐水。
急性肠炎的饮食和注意事项?
如果出现这种情况应该注意饮食卫生。饭前便后洗手,外出就餐自备碗筷或使用一次性餐具。隔夜食物要充分加热煮沸后再吃,厨房所用的砧板要生、熟分开。多喝水,淡盐水,以防止脱水或治疗轻微的脱水。急性腹泻伴有呕吐的,如急性胃肠炎。应禁食一天,病情较轻者可以吃流汁。
急性肠胃炎除了白粥还能吃什么?
- 淡盐水:宿舍自备一袋食盐,每次都会喝点温的淡盐水,不然多次吐泻会脱水!
- 各种粥:白粥、小米粥、青菜粥…
- 猪肉松、鱼松
- 水蒸蛋、水煮青菜、青菜汤(反正就是挑食堂里最清淡的东西吃)
- 白吐司
- 白馒头
- 宝宝米糊(打扰了…由于2017年肠胃太脆弱…决定把自己当婴儿照顾…各种婴幼儿产品、各种口味)
恢复期:
- 清汤面
- 清汤馄饨
- 苹果
- 鱼汤、排骨汤(少油)
- 蒸肉末
- 豆腐
总之就是清淡、少油,少食多餐,每次不要吃太饱!!
生病初期肉类最好就不要吃了,非要吃也要吃熟透的,就咬一小口尝尝味道吧。
记得一定要补充水分和盐分。
急性肠胃炎除了白粥还能吃什么?
医生建议:如果得了急性肠胃炎,不严重的情况下,不需要静脉输液来纠正水、电解质和酸碱平衡的时候,是可以吃饭的,要挑那些对胃肠负担比较轻的、容易消化的、比较软烂的食物来吃,烂面条、米粥,或者是发面的馒头等等。
而且要注意一次不要吃得过多,可以少量多餐,吃的时候一定要细嚼慢咽,要保持情绪的稳定。在这样的情况下,我们不增加胃肠的负担,又能够通过饮食来保证能量的供应。
急性胃肠炎以清淡饮食,避免辛辣***食物为主,同时也要注意饮食习惯和生活习惯的调节。
急性胃肠炎是日常生活中常见的疾病,发病原因主要是由于不良的饮食习惯及不洁饮食。
因此饮食的调节十分重要,我们可以从以下几个方面急性调节:
1.饮食以少食多餐、清淡且易于消化为宜。不要吃辛辣***性食物,注意饮食搭配,营养调节,必要时进食流质或半流质饮食。并保持心情愉快,性情开朗,劳逸结合,起居有常。
2.不要暴饮暴食,饥饱无常,不要长期饮食生冷苦寒及某些伤胃的药物,比如非甾体抗炎药、糖皮质激素等,同时口服抗生素会影响肠道内菌群失调。
3.应加强锻炼,提高自身免疫力,人们自身免疫力对抵抗急性肠胃炎,避免多种并发症发生具有重要作用。可根据自身爱好和体格选择适合的运动方式,以提升身体免疫力。
到此,以上就是小编对于急性肠胃炎饮食怎样吃好的问题就介绍到这了,希望介绍关于急性肠胃炎饮食怎样吃好的5点解答对大家有用。