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五种常见肠胃疾病的预防方法
1、每到夏季的时候，天气就是非常炎热的，夏季不仅是细菌容易滋生的细节，同样也是肠胃病的高发季节，虽然治疗肠胃病的药物有很多种，但是小编提醒广大朋友们，肠胃疾病在用药的时候还是应该注意。
2、加强体育锻炼，提高人体对气候变化的适应能力，有利于改善胃肠道的血液循环，增强体质，能有效减少疾病的发生概率。只有拥有一个好的身体才能够抵御疾病的侵袭，所以应该坚持运动和保暖两手抓，这样才能保证肠胃在冬季不会过于受到伤害。
3、一般在胃病人群中，不规则的饮食，高脂饮食，频繁饮用，高腹膜压力（如雌性妊娠）等，胃肠道反流更常见。如果它没有长时间解析回流问题，则损坏食道或喉咙后，它将被诊断为反流性食管炎或反流性咽炎。
4、食中增加可食性昆虫可以预防肠胃疾病和避免营养不良。研究员曼努埃尔说，墨西哥土著民族过去就有以昆虫作为饮食和医药的习惯。目前，有些昆虫仍是 餐桌上美味佳肴。许多昆虫的药用价值还有待于进一步研究和利用。
5、保护肠胃的方法之一：注意饮食 饮食不规律或者不健康，最容易引起肠胃病。对于主食的选择，我们可以多馒头和面条，这两种食物比较柔软，比较容易被肠胃消化和吸收。我们要多喝些粥，尤其是小米粥，小米粥养胃的功效特别好。对于菜的选择，我们要多吃些蔬菜，比如：香菇、***、番茄、土豆等等。
胃炎的症状有哪些?
1、病情分析：您好，慢性胃炎的大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
2、患上胃炎后，身体会有哪些症状？胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粉。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。
3、那么，孕妇肠胃炎都有哪些症状呢？本文将为您一一介绍。腹泻孕妇肠胃炎的主要症状之一是腹泻，可能是水样的，或是带有黏液和血液，伴随腹痛和腹胀。
