大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃炎腹泻的饮食调理的问题，于是小编就整理了5个相关介绍肠胃炎腹泻的饮食调理的解答，让我们一起看看吧。
拉肚子可以吃什么饭？
拉肚子大多数考虑是肠炎导致的，尽量吃清淡容易消化的食物，比如小米粥，玉米粥，鸡蛋羹等等不要吃大鱼大肉以及辛辣油腻的食物，否则会容易增加胃肠道负担的。在医生指导下口服药物，配合中医中药来治疗，一定要注意保暖，不可以受寒着凉了。
发烧拉肚子吃什么食物好呢？
发烧拉肚子吃瓜果蔬菜，或者米汤、糖水。拉肚子伴有发热，要考虑和急性肠炎有关，成人多和细菌感染有关，小儿则考虑是***感染。如果伴有头痛，流涕等呼吸道症状，也有可能是胃肠型感冒所致的改变。
腹泻吃什么饭？
腹泻大多是肠炎引起的，一般跟不洁的饮食习惯等有关，腹泻时胃肠消化吸收能力下降，因此不能吃对那些加重胃肠功能负担的食物，一般不建议吃难消化油腻的食物比如淀粉类、糯米类饭，不吃辣的食物，可以喝稀饭或小米粥，清淡饮食为主，多注意补充水分。
急性胃肠炎吃什么食物好？
急性胃肠炎需要服用药物治疗，同时还需要调整饮食结构来改善症状。急性胃肠炎多由于饮食不洁引发，出现腹痛腹泻恶心呕吐等症，急性期禁食，需要适当补充水分，避免出现水电解质紊乱酸碱平衡失调。这个情况下喝点米汤，加点糖或者是肉粥，小米粥、新鲜蔬菜比较好。不要吃辛辣***的食物，尤其是烧烤、辣椒等。多注意休息，做好腹部的保暖。
我得了肠炎，经常拉肚子，平时该怎么调理？
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得了肠炎，经常拉肚子，要怎么调理？
1.要寻找病因，进行病因治疗。这就要求到医院诊断和治疗。常见的病因有：①飲食失调。飲食无节制，暴飲暴食；飲食不定时；喜吃生冷食物等；
②急***染：如细菌性或阿米巴性痢疾，中毒性消化不良，沙门氏菌感染，细菌性食物中毒等等：治疗不彻底而转为慢性肠炎；
③慢性胃炎，胃酸缺乏，慢性非特异性结肠炎，肠***，慢性胰腺炎等等。
以上，经医生诊断后，按医嘱治疗。
2.平衡飲食，飲食起居有常。不暴飲暴食，不偏食，不吃生冷食物；多飲水（加少量盐），淡茶，菜汤；
3保持乐观情绪，注意劳逸结合，早睡早起，不熬夜；
4.坚持适当的体育锻炼，如散步，太极拳等。
5.戒烟少飲酒；
通过上述综合措施，全面调整身体及内部各器官的平衡，调动各种积极因素，就能使慢性肠炎得以治愈！
以上介绍供参考之。
肠炎是一种自身免疫性疾病， 和家族遗传，个人饮食习惯以及所处的地区环境都有关系，但归根结底都是由于肠道菌群失调引发的炎症。
肠道具有吸收、调节、排毒、免疫等功能，而这些主要靠肠道菌群平衡来维持的，健康人体的肠道，有益菌和有害菌是相互制约，相互协作，保持动态的平衡，一旦发生炎症，有益菌的数量减少，特别是双歧杆菌的数量不足，肠道黏膜屏障作用力下降时，有害菌就会侵袭黏膜，***肠道，引发排便失常，导致腹泻拉肚子等等。
那么对于肠炎引起的腹泻，就要从改变菌群结构，补充双歧杆菌入手。
双歧杆菌是人体最大的免疫菌，肠道正常菌群是由厌氧菌，兼性厌氧菌和需氧菌组成，厌氧菌中占多数（99%），其中尤以类杆菌与双歧杆菌为多，占总菌数的90%。
双歧杆菌长期居住在消化道黏膜表面，黏附于肠黏膜上，甚至与黏膜长成一片，阻止病原微生物在肠黏膜定值，保持正常肠道黏膜的屏障功能。
双歧杆菌分泌的乙酸和乳酸能够抑制和杀死肠道内的有害细菌，从而有助于大大降低肠道炎症水平，改善腹痛，腹泻等症状，恢复肠道健康。
肠炎患者每日补充一定量的耐酸型青春双歧杆菌，不仅可以抑制有害菌，还可以促进人体增加抗体，抵御多种***、病原体微生物，促进人体增加免疫细胞，如T淋巴细胞、巨噬细胞的作用，大大减低癌变几率。
有研究证实，有使用抗生素治疗的患者，肠道菌群的失调状态更为严重，抗生素不仅杀有害菌，还会误杀有益菌，使用一次抗生素，要一年的时间才能恢复肠道菌群平衡，这也是很多肠炎患者总好不了的原因之一，所以，再服用抗生素后两小时再服用 耐酸型青春双歧杆菌 ，不仅可以降低伤害，减少损失，还可以大大地降低复发，提高生活品质。
到此，以上就是小编对于肠胃炎腹泻的饮食调理的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃炎腹泻的饮食调理的5点解答对大家有用。
