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肠胃不好怎么调理?5个穴位***,效果很棒!
1、有些小孩脾胃不好，经常容易出现消化不良等症状，不利于食物营养的吸收，也不利于孩子的成长，脾胃不好要注意饮食调理，还可以通过***的方式，来治疗孩子脾胃不好，那么孩子脾胃不好怎么推拿？孩子脾胃不好***哪些穴位？下面为大家介绍。
2、很多人被胃疼折磨过，引起胃疼的原因有很多种，比如饿肚子、吃了辛辣***的食物、受凉、生气等等这些都会引起胃部不适感，轻则片刻重则痉挛，中医认为，胃气不和、疼痛是由寒邪侵入胃中，长久不散，阻滞气机引起的。那么我们在胃疼的时候可以通过按压身体的几个穴位来缓解，操作简单一个人就可以完成。
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3、最后搓搓心窝：心窝指的是上腹点上方和胸骨下方的区域，即胃在体表的相应区域。顺时针、逆时针方向分别摩擦手掌36次以上，可使部位感觉温暖舒适。还能调节焦气的气机，使胃气通畅。通过上述穴位的***可以有效的缓解慢性胃炎的表症，但是还是需要大家长久坚持的。
4、肠胃不好的宝宝，试试跟着***，***下这几个穴位吧。
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