大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于完美调理肠胃的问题，于是小编就整理了4个相关介绍完美调理肠胃的解答，让我们一起看看吧。
瘦的人吃什么调理肠胃？
瘦的人有可能是和脾胃不太好有关系，可以在医生的指导下服用人参健脾丸，健胃消食片等药物治疗。可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持三餐规律饮食，不要吃冷的辣的和油腻的食物，应该多吃一些有养胃作用的食物，保持心情舒畅，适当运动。
肠胃不好喝什么调理？
我对医学不精通，但是我身体一直不好虽然不是大病却也饱受煎熬，俗话说：久病成良医！我来说说自己的一点心得。
肠胃不好相对应的都有贫血症状脾脏功能弱情绪不好喜好***饮食，一个恶性循环不断不断重复。我的方法是：尽量多喝米汤煮的稠一点，因为米养精气神。菜类不吃生冷辛辣的，不吃容易胀气的。多吃山药莲藕马蹄和萝卜青菜，肉类之中瘦肉和羊肉最佳！
闲暇之余多打坐静心适当的散步晒太阳，并保持乐观心态相信慢慢会好转的！！
父母很有钱，要什么给什么，当免费保母把儿女家扫干浄全部包完，儿女下斑就吃饭，过后各自玩手机，儿女就满意，如果父母沒有钱身体不好给儿女帮不了什么事，当不了免费保母儿女就很不高兴看都不会来看一下父母，会把老人直接送到养老院去，开头可能看下父毋过了就难说了，也有孝顺父母的但是当今这个社会就少了，现在人思想变了一无亲情二无感情三无人情，现在怪胎多。
肠胃问题主要是靠“养”，饮食一定要禁生、冷、酸、硬，吃饭要有规律，不能暴饮暴食，穿衣我尽量能保护肠胃不受凉。当然以上是平时要注意的一些地方，有必要的时候可以找中医去调理一下。
现今因为学习、生活、工作等各方面的压力，好多人肠胃都不好。特别是那些经常光顾着学习或者经常加班熬夜以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。要想养胃的话，推荐你几个方法：
1.避免***类食物：
在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷***类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷***类的食物容易***胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。
图片来源于站酷海洛
2. 饮食规律：
每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了，千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西，最好是麦片之类营养食物，到了中午10点和下午4点的时候补充一下，这样正餐的时候也不会因为太饿而多吃。
3. 健康饮水：
每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右，有助于清理肠道；中午10点左右喝一杯；午饭前喝一杯；下午3点左右喝一杯；晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。要注意的是晚上9：30以后最好不要喝水，以免第二天早晨起来，眼部水肿。
4.吃面：
面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。
肠胃不好吃什么保健品好？大家有推荐么？
肠胃不好跟胃肠不好是有区别的，肠胃不好你要先考虑调理肠道，现代人肠道问题挺多，最主要问题是肠炎肠息肉，这些都会改变排便结果。如果是肠道问题建议用大蒜素片，膳食纤维素片，还有益生菌等，这些保健品都会促进肠道功能。如果胃肠不好还要考虑填加蛋白质粉等多种维生素矿物质。如果买到正规厂家大品牌保健品对调理胃肠病肠胃病等其它慢病都有疗效！
1、保暖
肠胃不好的人，要特别注意胃部的保暖，适时的增添衣服，夜晚睡觉要盖好被子，以免腹部着凉引发胃痛或者加重病情。
2、饮食调养肠胃
肠胃不好的患者的饮食，以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，饭后吃点蛹虫草山楂 粉，它***用药食同源的治疗原理，没有副作用和依赖性，彻底修复胃肠受损粘膜，恢复胃肠蠕动，恢复胃动力，平衡调控胃酸分泌，且具有补充胃肠修复所需的营养，调理脾胃，持续抑制和灭杀幽门螺杆菌的作用让胃中经常有食物和胃酸进行中和，防止胃酸侵蚀胃粘膜和溃疡面，加重病情。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，更不要暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，如果在吃药，最好是饭后服药，以防***胃粘膜而导致病情恶化。
3、平心静养
肠胃不好的患者在与人的情绪、心态密切相关，所以养胃要保持心情愉快，情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的***。
4、运动保健
肠胃不好的患者适当运动也有助于养胃，根据自己的喜好和体质，选择合适的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
同意玉丽健康老师的回答，讲的非常好👍再就是肠道功能性失调多跟免疫系统有关，比如肠易激惹综合症。具体我推荐国珍的松花木寡糖，一款产品同时补充膳食纤维、益生菌，再就是松花粉均衡营养调节免疫，是唯一的央企保健品牌。
谢邀！
肠胃不好，要看看是不是器官糜烂 溃疡 或者炎症，还是脾胃虚寒？ 后者可以看看中医，最好食疗！前者就太简单了，只要修复细胞就可以了，修复细胞的保健品 还可以提供营养 加速修复， 我了解很多调理肠胃的保健品，只不过这里不方便说！
我宝宝现在11个月，肠胃一直不是特别好，有什么好的调理办法吗？
宝宝肠胃不是特别好，应该以饮食开始调整：比如可以熬一点小米粥，南瓜粥，玉米粥，五谷杂粮的粥都可以。但要控制量，不能吃的太饱，吃个八分饱就好了，应该做到少吃多餐。也可以喝一些国产奶粉。辅食要以易消化为主。饭后一小时可以轻揉腹部，帮助消化。平时每天可以让宝宝适量运动，增强体抗力！肠胃也会慢慢的变好！
按照中医的说法，穴位，肯定是不懂的，简单的说吧！在宝宝的胃上，轻轻地***，然后在脖子上的一部，特别是腰部，从上往下推到***，80%会好，饭后40分钟，刚吃饱了，不能***，按照我的方法做
你好，很高兴回答您的问题，我是两个宝宝的妈妈，宝妈一定要细心照顾，多喂点温性的食物，宝宝脾胃虚弱怎么调理？由于脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱确实应该引起家长的注意。孩子在生长发育期间，如果脾胃不好，确实对他的生长发育有一些影响，因为本身尤其是小婴儿，他刚出生各方面脏器都没有发育完善，因此它的消化吸收功能与大孩子相比消化功能就是偏弱，因此孩子小婴儿在喂养方面家长就要注意了，比如说像孩子吃母乳添加辅食也是有顺序的，而不是你想给他加什么就加什么。因此我觉得家长首先是要在饮食调理方面要给他注意，最后再说吃什么药，哪种药物都有可能有它的副作用，因此我觉得调理的要往后放，家长要在饮食方面注意，如果还是不好，可以先做一些推拿***，第三步我觉得是吃药调理，调理用药也最好请找中医医师帮你分析孩子的原因，这样才能对症下药，效果才好。如山药，宝宝肠胃不好，消化不良，腹胀腹泻，一是饮食控制，不吃辛辣***食物，不吃零食，注意保暖，二是皮炎推拿***的方法治疗，配合捏脊的方法治疗，症状严重者，和可以服用几天妈咪爱，乳酶生，小儿健脾散治疗。
最好可以给小宝宝吃一些健脾和益气的双重功能类的药物，比如小葵花芪斛楂颗粒，可帮助孩子健脾和胃，化积消食，益气固表，提高孩子的胃肠道消化吸收的能力，改善小宝宝食欲，小宝宝胃口好，消化吸收好了，免疫力自然也就增强了，也避免了吸收不好，厌食挑食导致的营养不好情况，促进小宝宝的生长发育。
到此，以上就是小编对于完美调理肠胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于完美调理肠胃的4点解答对大家有用。
