大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女生肠胃不好饮食规划表的问题，于是小编就整理了5个相关介绍女生肠胃不好饮食规划表的解答，让我们一起看看吧。
肠胃不好可不可以喝豆浆？
肠胃不好不可以喝豆浆，豆制品中嘌呤含量很高，有严重溃疡病症的人群尽量不要食用豆制品。豆类促进胃液分泌的作用，容易***胃酸分泌和引起胃肠胀气，胃不好要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免暴饮暴食，避免吃辛辣***性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽。
肠胃不好的人一周食谱吃什么啊？稍微吃不好就拉肚子？
肠胃不好的病人的食物需遵循以下原则：首先是不要暴饮暴食，其次是不要过于油腻和过于辛辣生冷，三是饮食要规律。比如早餐时可以吃一个煮鸡蛋，一块大概50克左右的蛋糕和面包，一碗白米粥，加少许的拌黄瓜或煮青菜，早餐和午餐中间可以加用250克左右温牛奶，午饭可以吃较软烂的米饭一小碗，瘦肉50克，午餐和晚餐中间可以加用煮的水果或者是果汁，晚餐则可以吃青菜汤面或者是红烧鲫鱼、蒸的馒头花卷，应用的油类选用植物油，量不要多。
肠胃不好可以吃冰糖雪梨吗？
肠胃不好不能吃冰糖雪梨，以免引起胃部不适，平时要注意不要吃生冷、寒凉和***性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝温开水，促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，要少吃多餐，不要过于剧烈的运动，不要受凉，多喝吃高蛋白的食物补充营养。
猫咪肠胃不舒服吃什么饭合适？
首先主人要明确猫咪肠胃问题的具体症状，是胃口不好，还是有拉稀甚至呕吐的情况，根据不同情况对症。
建议是先检查排除严重疾病情况，然后考虑调节饮食，换一些不要高油高蛋白的猫粮，选用肠道处方粮更好，用凉水泡软再给猫咪食用
猫胃肠不舒服，应该要具体点，是否有呕吐拉稀，还是单纯食欲差不吃东西。
1.若有呕吐拉稀，不吃东西，首先应该去检测猫瘟，不管有没有猫瘟，都应暂时禁食禁饮，及时去输液补充电解质和防止脱水。这叫非经口治疗。
2.若只是呕吐没有拉稀，也是不吃东西，那么猫瘟***还是要排除下，若没有，那么胰腺炎都要检查下，有条件的可以直接血液生化检查，一步到位，如果检查没问题，是普通胃肠炎那就好治很多。
3.若没有呕吐也没有拉稀，单纯不吃东西，那可以考虑下口炎，猫易犯，不吃东西的原因特别多的，但凡身体哪里有点不舒服都会引起食欲不振，可能最终还是要血液生化检查。
4.能吃东西，但吃得少，那这种就可以保守一点，给它喂点益生菌，配合好吃点的食物，过两天自己就能好。
猫是个敏感的生物，心情、环境、温度等，都会引起猫食物不好，这就要猫主人针对自家猫多观察，望你家猫早日康复。
猫咪肠胃问题，主要有消化不良和肠胃炎，其中消化不良的表现为呕吐、精神不佳、食欲减退、拉稀，其呕吐物里和排泄物里含有未消化完成的食物。而肠胃炎的猫咪，表现为经常拉稀，甚至拉水，带有泡沫和腥臭味，严重的时候便中带血。
对于消化不良，不要随意用药，先禁食7-8个小时，期间给猫咪准备干净的饮水源。及时给猫咪服用益生菌，调理肠胃，促消化，让猫咪调养一段时间，观察猫咪的情况。如果猫咪是肠胃炎，建议到宠物医院检查，可以做个便检，一般打消炎针，回来服用益生菌长期调养就好。
肠胃不好的猫咪，一定不要再喂罐头和生的肉，发现变质的猫粮也不能喂，要及时更换新鲜的猫粮。当猫咪肠胃不好时，建议给猫咪喂些白米粥，营养膏，奶糕，湿猫粮等，比较容易消化的食物，以保护猫咪肠胃。猫咪的食量也一定要控制好，平时不要喂太多，给猫咪喂食7、8分饱就好，少吃多餐，养成猫咪一个良好的饮食习惯。
肠胃不好的猫咪更要注意保暖，猫咪受凉感冒，严重的还会发展成肠胃炎等，所以一定要注意给猫咪保暖。如果猫咪因肠胃不好而导致拉稀，一定要给猫咪准备好充足的饮水，避免造成脱水。
猫咪肠胃不舒服建议先带到宠物医院看一下，看看猫咪是不是大问题，如果不是的话，注意好好照顾猫咪，相信猫咪是有可能会好的。至于这期间给猫咪吃的东西，猫主人可以参考以下内容来帮助自家猫咪。
1、调节好猫咪的饮食
猫咪肠胃不舒服的时候，猫主人要注意一下猫咪的饮食，给猫咪喂食的时候不要让猫咪吃一些味道比较重的食物，尤其是人类的食物，猫咪需要的盐分和油分都是没有人类多的，吃人类的容易对猫咪产生一些不好的情况。这时候可以用生态猫粮来当猫咪的主食，还可以用羊奶来给猫咪泡猫粮，这样猫咪会比较方便吃，也能减轻猫咪的肠胃负担，对猫咪是比较好的。
2、照顾好猫咪的肠胃
猫主人这时候还要注意照顾好猫咪的肠胃，除了猫粮以外还可以给猫咪喂食一些对肠胃比较有帮助的食物，比如小米粥、肉粥等食物，还可以用一些新鲜的鱼、肉搭配果蔬给猫咪制作猫餐，也是可以帮助到猫咪的。另外猫咪的肠胃不舒服的时候，可能会影响到猫咪的胃口，建议猫主人给猫咪准备一些喵消力，拌到猫咪的饮用水或者是饮食中帮助自家猫咪。
3、规律猫咪的饮食
猫咪肠胃不舒服的时候，饮食要规律一些，猫咪经常吃不饱或者是暴饮暴食，可能会让猫咪的肠胃变严重，对猫咪是不好的。猫主人要注意一天三餐给猫咪喂食，还要注意按照猫咪适量来给猫咪喂食，让猫咪能按时吃饱饭。如果猫主人要出门，没有时间按时给猫咪喂食，出门前要注意给猫咪准备好充足的猫粮，让猫咪在肚子饿的时候能有食物吃。（图片来源网络，侵删。）
猫咪肠胃不好应该多吃一些流质食物，流质食物猫咪吃了之后可以更好的消化，奶粉碎肉粥都可以给肠胃不好的猫咪吃。有时候猫主给猫咪喂食的东西太多了，例如经常无限制的给猫咪吃猫粮，而猫咪自己是不会控制饮食的，猫咪就会经常吃撑肚子，就会没有食欲。所以，猫主人要控制猫咪的饮食数量，一天只能吃2-3顿，而且只能吃七八分饱就要撤走食物。
如果是3个月以下的小猫咪，猫主若是给它喂食猫粮，猫咪是不会有胃口吃的。对于小猫咪来说，奶粉、碎肉粥等流质食物才是它的最爱。
肠胃不好的猫咪还应该控制一下日常喂食次数。
对肠胃有益的瓜果农蔬有哪些？
感谢邀请！
下面的五种水果对肠胃有益哟！
1、猕猴桃促进肠胃蠕动
含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳。
2、菠萝能帮助消化和排毒
营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E对身体健康都有帮助。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;此外，菠萝更有促进新陈代谢及消除疲劳之效，在过年时喝饱吃醉或玩得疲倦时食，可作提神之用。
3、草莓治疗便秘嫩白皮肤
它的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C。草莓含丰富的膳食纤维素，足足有橙的两倍，在帮助消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳。
内含的维生素C更可抑制黑色素，让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤。
4、雪梨能消滞解腻清理肠胃
营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。
雪梨清甜爽口，吃上一口就能立马除去口腔的油腻感，内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手，可有效纾缓便秘。
此外，还不妨以冰糖来炖雪梨，制法简单，不但可消滞解腻，亦能在干燥的秋天给喉咙来点滋润，一举多得。
5、西柚可消食去肠中恶气
营养价值非常高，蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及P都含量丰富。
在不少减肥餐单中，都可见到西柚的踪迹，西柚的营养价值甚高，其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通。而据中药学记载，西柚有消食及去肠中恶气之效，故能纾缓因过饱而致的肠胃不适。
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胡晓衡
国家一级公共营养师
原中国人民解放军总医院（301）合理用药药师
水果，我知道的无花果，对胃特别好，因为我家就有一无花果树，我儿子就喜欢吃，所以我儿子基本不挑食，肠胃也好，我爸爸有时觉着肠胃不好就会摘几片叶子泡水喝，
蔬菜，西红柿是维生素含量最好的，也是吸收最快的，最常见的吃法就是西红柿炒鸡蛋，西红柿鸡蛋汤
谢谢邀请。1，水果类 荔枝 无花果 火龙果 香蕉 猕猴桃 柚子 苹果
2，蔬菜类 胡萝卜 西红柿 黄瓜 苦瓜 菠菜 油麦菜 *** 芹菜 莴笋 空心菜 南瓜 红薯
养胃的食物，如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、大枣、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等。
1、枸杞，银耳，红枣，核桃都可以当零食吃。
2、吃一点大枣能健脾温胃补血。
3、不能吃寒性食物来***胃。
4、馒头很养胃，可以作为主食，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、橘子等。
5、汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
6、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像等也都不宜多吃。
7、橘叶汁：橘叶，煎汁饮。
8、餐后苹果：每日餐后食苹果1只，坚持长期食，必收良效。
9、平时宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
10、姜枣饮：生姜，红枣，煎水饮。
11、维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
12，保护自己的胃，健康永远在。
肠胃是很多细菌(有益菌，条件性有害菌，致病菌)的“栖息地”。肠道里面的菌群平衡，肠道一般会比较好，所以根据这一点，我们只需找到哪些瓜果农蔬里面有可以调节菌群的物质就可以了。
到此，以上就是小编对于女生肠胃不好饮食规划表的问题就介绍到这了，希望介绍关于女生肠胃不好饮食规划表的5点解答对大家有用。
