大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肠胃寒湿有什么症状的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肠胃寒湿有什么症状的解答,让我们一起看看吧。
寒湿体质的表现症状及调理方法?
寒湿体质的临床表现主要为容易发困,发沉,脸色灰暗,发青,发紫,没有精神,很容易长***,暗疮等,另外是血管对冷比较敏感,很容易引起脉硬化,各种脏器的功能下降,首先需要适当的出汗,带走体内的湿气和寒气,使身体内去除寒湿,另外是通过食疗祛除寒湿,可以喝一些红豆薏米水,注意保暖,尤其是头部,背部和腹部保暖,晚上可以使用热水进行泡脚,
湿寒体质的症状及调理方法?
湿寒体质的症状是平时会怕冷,吃东西肚子胀,特别一吃凉的时候症状加重,困倦乏力。平时尽量不吃生冷的瓜果梨桃或者冰冷饮,比如冰镇的啤酒、冰镇的饮料、冰棍。寒湿侵袭下焦和脾胃,所以保养脾胃很重要,尽量不让寒湿的食物***脾胃,平时注意温热的保养。
肠胃寒湿有什么症状?
肠胃寒湿有什么症状
肠胃寒湿会出现腹部疼痛、胀满不适、怕冷、畏食寒凉、腹泻等症状。
肠胃寒湿主要分为两种病因:一种是外感寒湿邪气入里;另一种是胃肠本身阳气不足,阳虚则生内寒,脾胃虚弱运化不能则生湿,湿气相结,进而寒湿困阻胃肠。
其中寒气收引,会引起肌肉的收紧,胃肠平滑肌痉挛则诱发腹痛;湿邪困阻脾胃气机,则气机运行不畅,诱发腹胀不适;
寒湿困阻胃肠,则出现怕冷、腹泻。进食寒凉容易诱发以上诸症,则畏食寒凉。故而肠胃寒湿容易出现腹痛、胀满不适、怕冷、畏食寒凉、腹泻等症。
出现以上诸症,建议及时就诊,避免延误或加重病情。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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体内寒湿都有哪些特征?
体内寒湿,包括了两个方面,寒和湿。
要明白寒湿有哪些特征首先要弄清楚寒湿是怎么来的。
体内的寒主要有两个来源,
一个是感受外邪,感受了***的寒气。可以从经络皮肤受寒而得,也可以从饮食冰冷寒冷而成。无论怎样这样的寒,表现为寒气重。一般实症多见,也就是寒邪在体内多了。
另一个体寒的来源,阳虚体内阳热不够,导致的虚寒,这种寒来源于阳气不足,元气衰弱的体质。当然,阳虚的体质不是一两天养成的,有的是父母秉承的,有的是后天生活习惯不良亏耗导致的。
黄帝内经说,气有余便是火,气不足便是寒,阳虚体寒的体质许多都是由气虚发展而来。
说完寒,再就是湿气。
湿气的来源,体内水液代谢异常,跟肺脾肾三脏关系最密切。一般是脾肾两虚最容易导致水液代谢不好,垃圾水排不出去,集聚在体内。
具体寒湿的表现:具备湿气的特点困重,水液代谢不好引起的水肿。具备寒气的特点“冷”,四肢冷,腹部冷,背冷等等。俗话说的好“病来如山倒,病去如抽丝”,既然去病是如此一个漫长又痛苦的事情,为什么我们不防患于未然呢?
体内寒湿身体会释放的信号:
1、手脚冰凉
我们的身体是一台超智能“机器”,当身体能量不够的时候它就会开启“自保模式”,手脚是离心脏最远的部位,也是次重要器官,所以会最先被舍弃,出现手脚发凉,很多心脏病患者最开始出现的症状就是脚部的发凉,所以一年四季脚很热的人基本上不会得心脏病。
2、小腹部的赘肉
中医说“脾主少腹”,小腹变大其实是脾虚的一个表现,脾虚绝大多数是“湿邪困脾”,因为脾喜燥恶湿,所以脾最容易被湿邪所困,其中一个明显的表现就是小腹变大。其实这也是身体的“自保模式”,身体越来越寒凉,寒凉的增多使得身体会自发地将更多的脂肪转移到小腹部,如果你身边有身材苗条匀称,小腹部却偏大的人,不妨提醒他注意是否体内寒湿。
寒湿体质的后果
1、肥胖:尤其是下半身,湿气趋下,寒湿日久,带脉松弛,中医形容其为“腰部溶溶如坐水中”“腹重如带五千钱”。
2、痛经以及各种妇科疾病:如***肌瘤、***腺肌症等的发生。
3、痰湿过盛:常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等。
作者:
赵冬梅
/国家二级公共营养师
/国家注册执业药师
/大连营养师俱乐部王兴国老师特训班四期学员
到此,以上就是小编对于肠胃寒湿有什么症状的问题就介绍到这了,希望介绍关于肠胃寒湿有什么症状的4点解答对大家有用。