大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小儿调节肠胃的问题,于是小编就整理了2个相关介绍小儿调节肠胃的解答,让我们一起看看吧。
4岁小孩肠胃不好,该怎么调理?
小孩的肠胃不好,家长就会很着急。小孩稍有不当就会出现腹泻,大便稀溏,腹痛反酸等情况。这都是由于脾胃虚弱。
首先,作为我们作为家长孩子肠胃不好,我们能做的就是要注意孩子饮食生活方面的调理,让孩子少吃生冷辛辣***性食物,一定不要给孩子喝功能性饮料或者让他暴饮暴食。
第二,有些家长也养成了不吃早餐的习惯,孩子会受到很大影响,不吃或者少吃以及随便应付早餐。所以要给孩子养成定时规律的一日三餐习惯,多吃清淡的容易消化的食物。比如小米粥,鸡蛋羹,牛奶等,像蔬菜这样纤维食物也要多吃,肠道功能弱很多时候是由于我们的纤维食物摄入不足。
第三,可以试一下小儿推拿和找好的中医老师好好调理一下。健脾胃的中药可以选择山药,粳米,白扁豆,莲子,桂圆等煮粥食用。如果有消化不良或者饮食积聚,可以用山楂神曲麦芽治疗。
第四,益生菌是调理肠道的神器。益生菌的作用有很多种,首先,遵医嘱补充益生菌可以大大提高身体的免疫力。另外,益生菌还能够增强身体的抗菌和抗感染的能力,缓解治疗人体肠易激综合征带来的腹泻、腹胀等不适症状。
幼儿肠胃消化不好,该怎么改善?
幼儿胃肠道还没完全发育好,比较娇嫩,如果宝妈在喂养过程中稍有不慎,很容易造成宝宝消化不良。
那么怎么改善宝宝消化不良的现象呢?
1、纯母乳喂养的宝宝,如果出现消化不良,就要尝试改变宝妈的饮食结构。母乳喂养的妈妈,要饮食营养均衡,要减少高糖,高盐,高热量食物的摄入。不要吃的过于油腻,荤素搭配,多水,营养汤,多吃新鲜的水果蔬菜。
2、按需喂养。有的宝妈,宝宝一哭就以为是宝宝饿了,就开始喂食。宝宝哭有多种原因造成,要分清楚情况。这样很容易过度喂养,给宝宝肠胃造成负担,引起消化不良。
3、辅食的添加要循序渐进。不要喂不适合宝宝月龄的食物。要按照辅食添加的顺序来,比如宝宝刚能吃面条,你非得喂饺子,这样就容易造成宝宝消化不良。
4、晚上尽量给宝宝吃些易消化的食物。比如小米粥,米粉,烂面条等,如果晚饭宝宝吃的过饱,又吃了不容易消化的食物。不仅会造成宝宝睡的不踏实,来回翻身,甚至还会造成宝宝呕吐和腹泻和发烧。
5、用益生菌改善。宝宝出现消化不良,是因为宝宝肠道内菌群失调,要适当用益生菌来改善肠内菌群达到均衡。
那个时候自己带娃没经验,孩子可受罪了,最严重的一次腹泻持续了10来天,吃完就拉,最多的时候一天能拉十次。拉的粑粑是粘性的,医生说就是因为吃多了,消化不了,积食导致。
从那以后,我痛定思痛,坚决不能给宝宝吃那么多了,后来的半年多时间里,宝宝再也没因为吃得多看过医生了。
宝宝消化不好,具体我是这么做的
1,减少夜间喂养的次数:以前的时候宝宝频繁夜醒,无数次的吃奶。从那以后,我坚持让宝宝前半夜吃一次,后半夜吃一次,这样一晚上下来能少吃三四回。我家宝宝脾气大,不给奶吃就哭,我***取硬抱的办法,有的时候一抱抱一两个小时。这样坚持了一星期,宝宝不仅睡眠时间长了,而且夜里少吃奶以后,体重还增加了呢。
2,辅食多吃容易消化的食物:以前我都是照书养,看书上几个月该添加什么辅食我就加什么,慢慢我发现书上说的并不符合我家宝宝,有的食物根本不好消化。我就沉下心来,给宝宝做适合她自己的辅食,既然肠胃消化不好,我就给孩子多喝粥,小米粥,大米粥,粥里加山药,胡萝卜,南瓜等,煮面条等,宝宝吃的很好。
3,让宝宝动起来:宝宝刚学会走路那会,我得弯着腰扶着她学走路,这个时候反而是增加她活动量的好时候,一走就走一小时,促进食物消化,这样宝宝过一会吃饭的时候很爱吃。
那么,如果发现宝宝积食了又该怎么办呢?
宝宝吃多了不消化,会表现出很多症状。比如,嘴里有味,晚上睡觉翻来覆去,有眼袋,家长捕捉到这些信号后就要立即***取措施,不要让积食发展到发烧咳嗽。
除了上面讲的减少饮食,多吃容易消化的食物外,还可以从以下两个方面做起。
首先,吃益生菌调理。益生菌可以增加肠胃的有益菌群,促进肠道的蠕动,促进消化,让大便变得通畅,大便通畅了,宝宝就很健康。
其次,坚持揉腹:每天抽时间给宝宝***肚子,以肚脐眼为中心,顺时针揉腹,每次***100到300次,也能促进消化。
婴幼儿时期,宝宝脾胃还没有发展健全,很容易吃多了积食,我们做家长的就要学会捕捉这方面的信号,及时调理。
到此,以上就是小编对于小儿调节肠胃的问题就介绍到这了,希望介绍关于小儿调节肠胃的2点解答对大家有用。