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脾胃不好怎么调理?脾胃不好的症状有哪些
1、脾胃不好的人会睡觉流口水，如果一个人脾不好，唾液可以正常传递，帮助我们吞咽和消化。一旦脾气弱了，口水就不会老老实实留在嘴里，而是溢出嘴角。如果睡觉流口水，可以从健脾开始调理。
2、如果一个孩子脾气好，他的嘴唇就会红润发亮。当孩子的脾胃不好时，他就会精神不好，不喜欢吃东西，对食物不感兴趣。这样，如果不补充体内的营养，就会导致营养不良、精神萎靡、困惑和容易忘事。
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3、脾胃不好的症状通过嘴唇的颜色、光泽和质地，可以反映孩子的身体状况。在身体健康的情况下，嘴唇应该红润、有光泽、有弹性，但有些宝宝会出现嘴唇发黄的情况，这多半是脾胃虚弱引起的。
4、睡眠是否不好 古语讲，“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。精神状态是否不佳 脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。
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5、孩子在小的时候经常会出现脾胃不好的情况，他的脾胃不好的时候经常会食欲不振，无精打***，整个人都没有精神，长时间的脾胃不好，还会导致孩子营养不良，面黄肌瘦，抵抗力下降，容易生病。
6、脾胃虚弱，饮食方面要注意什么，身体才会变 健康 ？猴头菇 猴头菇是一种公认的养胃食材，经常食用猴头菇，不只能慢慢调养脾胃，还能增强体质，益智健脑。
