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得了肠胃炎要注意什么?做好6大护理重点,肠胃会变好
所以胃炎期间也要注意忌吃辛辣和油腻的食物。 忌过烫、过凉 胃炎期间的饮食以温热最好，这时肠胃较虚弱，吃太烫或者太冰的食物容易导致难以消化，胃肠受损。
一般来说，治疗急性肠胃炎约需三至七天，除了服药、禁食十二至二十四小时外，患者因为拉个不停，可能会脱水，因此禁食期间必须补充足够的水分。
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生活中很多人的饮食不规律，再加上喜欢吃一些辛辣***食物，所以就会患一些肠胃疾病，肠胃疾病是很影响人的正常生活的，所以，患有肠胃疾病的人需要在平时调养肠胃。
食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多***用蒸、煮、烩、炖与煨等。●慢性胃炎食物选择？（1） 注意食用具有营养的食物。
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而且在生活当中应该注意个人的用餐卫生，在饭前养成洗手的习惯，而且应该在吃东西之前将东西用清水反复进行冲洗之后再使用，在日常生活当中如果想要有效的预防肠胃炎，一定要调整好自己的心态。
得了 急性胃肠炎 首先要注意的是不要脱水，因为人在腹泻的情况下最容易脱水了，可以服用些 维生素C泡腾片 ，然后要做的就是饮食上需要以 小米粥 为主，这个对于胃肠的功能改善有帮助，还能减轻胃肠的负担。
