本文目录一览:
- 1、脾胃虚弱气血不足
- 2、3个中成药,调补脾胃、益气升阳、温补气血,从根上调理气血不足
- 3、吃什么中草药能补气血_补气血的中草药有哪些
- 4、常用补气血的中药有哪些
- 5、科普:5种补气血抗衰老的中药材
- 6、中医:女人想补气血,不妨试试5种中药
脾胃虚弱气血不足
脾胃虚弱、气血两虚的情况下,不吃中药,想可以从饮食上来调整,饮食上多吃一些山药、红豆、薏米、赤小豆、大枣,这些能够具有帮助调理脾胃,还可以补充气血。
改变膳食结构补气血。很多人都会有不良的生活习惯,如喜欢进食甜食、冷饮等,但这些食物对于气血都是有耗损的,甚至会因此导致脾虚气血不足出现。
脾胃虚弱引起的气血不足,运动是必须的,但不能剧烈,饮食上也要注意,加上药物的治疗,身体才会慢慢变好,重在坚持。
脾胃虚弱,气血不足,虚不受补应对办法 尽量选择性味平和的补益药品,补气可选西洋参、太子参、沙参,健脾选莲子(去芯)、淮山等。
3个中成药,调补脾胃、益气升阳、温补气血,从根上调理气血不足
1、补中益气丸益气升阳 补中益气丸是由黄芪,人参,白术,甘草,陈皮,天麻,柴胡,当归所组成。
2、以下补脾健脾的中成药可选用:人参健脾丸:功能主治:健脾益气,和胃止泻。用于脾胃虚弱引起的饮食不化,倒饱嘈杂,恶心呕吐,腹痛便溏,不思饮食,体弱倦怠。人参归脾丸:功能主治:益气补血,健脾养心。
3、四君子汤:益气健脾,用于脾胃气虚,胃纳不佳,食少便溏。六君子丸:补脾益气,燥湿化痰。用于脾胃虚弱,食量不多,气虚痰多,腹胀便溏。香砂六君丸:在六君子丸组方基础上加上木香、砂仁。
4、四君子丸:由党参、白术(麸炒)、茯苓、炙甘草组成。
吃什么中草药能补气血_补气血的中草药有哪些
1、当归中医认为,当归味甘而厚,甘入脾,厚养血,具有补血的功效。《本草正》记载:“当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之圣药也。
2、桑葚 《中华本草》:归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。
3、为昆明鸡血藤和山鸡血藤的藤茎,味甘、苦、性温,能补血养血、通经活络,现代研究证明,有升白细胞之作用,可用于因放射线照射过多所引起的白细胞下降。
常用补气血的中药有哪些
1、常用的补气中药材有:阿胶 本品味甘、性平,有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用,为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶,以贡天府”的记载,故有贡胶之称。
2、对于血虚,可以选用当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、龙眼、紫河车等中药治疗;由于气虚常伴随血虚存在,所以,还可以适当补充一些补气的药,如黄芪、党参、甘草等,能够增强补血的效果。
3、阿胶 本品味甘、性平,有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用,为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶,以贡天府”的记载,故有贡胶之称。
4、补气的中药有:人参、党参、太子参、西洋参、刺五加以及黄芪、白术、山药、大枣、甘草、红景天、绞股蓝、白扁豆、蜂蜜、饴糖等等。补血的中药有:当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、鸡血藤、桑葚、龙眼肉、枸杞子、大枣。
5、补气血的中药材 中医草药黄芪 黄芪为豆科植物黄芪的干燥根,以肉黄白,质坚而为易折断,粉多,味甜,无黑心及空心者为佳。
6、脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药,它的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。
科普:5种补气血抗衰老的中药材
当归中医认为,当归味甘而厚,甘入脾,厚养血,具有补血的功效。《本草正》记载:“当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之圣药也。
当归是不错的补气养血活血的食材,也是一种中药材,可以有大补的作用,对于调理月经啊或者是气血不足有好处。党参 党参不但有助于生血,同时也能补气,与当归、黄芪一起熬汤,有明显的补血作用。
黄芪 中医认为黄芪性温,具有补气生阳以及利水退肿的功效,同时也能够益气固表,特别适合于盗汗自汗,身体疲倦、脱肛、脾虚所引起的腹泻,身体浮肿以及气血虚等症状。
另有白首乌,是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药,虽功同赤首乌,但补力较弱。由于何首乌有促进红细胞发育,降低胆固醇,抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用,故为重要的抗衰老药物之一。
补气血的中药材 中医草药黄芪 黄芪为豆科植物黄芪的干燥根,以肉黄白,质坚而为易折断,粉多,味甜,无黑心及空心者为佳。
黄芪 特点:对于女性而言,补气血几乎要算是一生的任务。要想气血足,补脾才是重中之重,而黄芪就是补脾最好的中草药,如果能配合当归使用,效果则更好。
中医:女人想补气血,不妨试试5种中药
黄芪中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药,它的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。
桑葚 《中华本草》:归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。
而将红枣和银耳一起做成汤的话,就可起到一个补气血,去火气的作用。由其是适合熬夜一族的女生经常食用。NO当归红枣鸡汤 女人不可百日无当归,当归是一种具有很高的食疗价值的保健品。