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手上藏着一个“万能穴”,每天坚持按压3分钟,排毒又养生!
1、头痛： 合谷穴是缓解头痛的重要穴位，如果患有神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛等，都可以通过合谷穴的***疗法获得缓解。
2、合谷穴，也称为“虎口”，是个“万能穴”。在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。
3、手上有个不老穴：阳谷穴 阳谷穴之所以有此美名，在于经常 *** 可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。阳谷穴位于手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，即手掌侧面连接手腕横纹处。
过年美食多,很容易吃撑,可以按哪几个穴位帮助消食?
按揉三个穴位，如果您吃撑了，千万不要躺着，可以先按揉一下腹部的三个穴位。
这种情况下，除了可以运动和吃一些药物促进消化之外，还有许多方法可以促进消食，比如***穴位，中脘穴、合谷穴和足三里这三个穴位的***是最有效的。
吃撑了难受怎么办 按揉三个穴位 如果您吃撑了，千万不要躺着，可以先按揉一下腹部的三个穴位。
四缝穴 四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。日常生活中如有消化不良的情况，可在四缝穴位上用大拇指用力掐按，以帮助缓解症状。
菠萝中含有特殊的蛋白酶，可以帮助吃菠萝后胃分解蛋白质，改善人体消化酶缺乏情况，帮助消化。日常生活中吃太油腻的食物，可以多吃一些菠萝，促进消化。
一，可以按揉三个穴位，如果吃撑了，千万不要躺着，可以先按一下腹部的三个穴位。
胃肠道感冒应该揉什么穴位
功效：风池穴能够帮助祛风，所谓的感冒也叫“伤风”，按揉风池穴对于感冒大有裨益。2 合谷穴 位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。
涌泉穴 位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。
风池穴：该穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用。
内庭穴是足阳明胃经的荥穴，荥穴可谓热症、上火的克星。如有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、泛酸等不适时，可多按内庭穴，每天早晚用大拇指点揉100次即可。
