本文目录一览：
- 1、肠胃不好怎么去调理
- 2、肠胃不好吃什么药调理
- 3、肠胃不好吃什么调理
肠胃不好怎么去调理
牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
肠胃不好可以通过饮食调整、纠正陋习、保持情绪稳定以及药物调节等方式来进行调理。饮食调整：平时一定要避免辛辣***、生冷油腻的饮食结构，以清淡、易消化食物为主。
肠胃不好如何调理1 精神调理 临床上由于精神***、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志***。
肠胃不好可以通过以下方式进行调理： 饮食调理：平时的饮食尽量以易消化和清淡的食物为主，可以多吃红薯、南瓜、圆***等食物，以上食物含有膳食纤维，对调理肠胃有一定的效果。
肠胃不好可以通过调整饮食结构、改善饮食习惯、保持良好心态等方面做起。如果患者存在肠胃疾病，还要及时就医检查，并在医生的指导下***取对应的药物治疗。
肠胃不好吃什么药调理
患者可遵医嘱选择促胃动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。也可选择消化酶制剂，如多酶片等。同时***腹部、适当运动等也可以缓解胃肠的不适症状。
同时还可以应用消化酶来***消化，有些中成药，比如胃苏颗粒以及肠胃康等，也可以作为肠胃功能不好的调理药物。
服用药物：可以服用一些健脾的药物如逍遥丸、香砂养胃丸等***调理脾胃，也可以服用一些调节肠道菌群的药物例如乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等。
肠胃不好可以有多种表现形式，如消化不良、慢性肠胃炎、胃溃疡、便秘、腹泻等症状。要根据不同的表现选用不同的药物，消化不良、食欲不振、腹胀者可以服用消化酵素帮助消化分解食物，减少胃肠负担。
肠胃不好吃什么调理
1、小米粥：肠胃不好患者可以经常食用小米粥，小米粥含有丰富的营养物质，同时又具有健脾和胃、消烦渴的作用，肠胃不好的患者经常食用小米粥，可以起到调理肠胃的作用。
2、肠胃不好的人一般可以吃南瓜、山药、小米、菠菜、蜂蜜等食物养胃。南瓜：南瓜属于温性食物，并且味道甘甜，也有比较高的营养价值，吃了以后其中含有的果胶，可以将胃内的细菌等有害物质吸附掉，所以对胃比较好。
3、肠胃不好的患者可以吃容易消化的食物如粥、面条等，可以吃健脾暖胃的食物如红薯、南瓜等，也可以在医生的指导下吃一些中成药物如香砂枳实丸、麻子仁丸等。
4、肠胃不好吃以下食物和药物比较好：食物：猴头菇。猴头菇是一类具有护胃功能的可食用菌类，其含有的猴头菇多糖具有调整肠道菌群和保护胃黏膜的作用，是肠胃炎、胃溃疡人群的理想调理食物。南瓜。
5、肠胃不好吃什么 木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
