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柿子的作用与功效
1、作用功效 柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。
2、柿子的药用功效:止血:新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。
3、清热止咳 柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。降气止咳 柿子的柿蒂具有治疗呃逆、恶心的功效,对于百日咳及夜尿症等也有很好的治疗效果。
4、有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽、口干口渴,呕吐、泻泄。
5、脆柿子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等营养成分。柿子具有清热生津、健脾益胃,凉血止血、生津润肠的作用。脆柿子中含的维生素的量和糖分的量比一般水果的要高1-2倍。
6、功效与作用 补充维生素C:柿子所含维他命和糖分比一般水果高1~2倍上下,因此,吃柿子能够补充很多的维他命C。
柿子的功效与作用有哪些
作用功效 柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。
止血:新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。
新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。
柿子的功效与作用及食用禁忌1 柿子的功效与作用 性味归经 柿子,味甘,涩,性寒;归心、肺、大肠经。补充维C 柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍**,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。
吃柿子有什么好处?吃柿子有什么好处?
1、现在正是柿子上市的季节,而且它在生活中,也是一种很多人喜欢吃的水果,它甜糯熟透,让人们激起无尽的食欲。不管是柿子肉还是柿子饼,都有很多的疗效。
2、补充能量 为身体补充糖份是吃柿子的好处之一。在柿子这种水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖为主,易于身体吸收,因此人们吃柿子以后能补充身体所需的多种能量。
3、能够清热润肺,对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血,热病所导致的口渴、口干、口疮,适当吃柿子有很好的清热润肺、缓解上述症状的好处。
4、吃柿子有什么好处 改善便秘 柿子果实汁水丰富,而且含有丰富的果胶和有机酸,有良好的润肠通便作用,能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化,对改善便秘、保持肠道健康环境有较好的效果。
柿子能调理肠胃吗
促进消化柿子含有多种有机酸,比较常见的有单宁酸以及尼克酸,这些有机酸的作用是促进肠胃消化,帮助人体肠道蠕动。
预防便秘是人们吃柿子的种种好处,因为柿子性质微寒,而且还能大量活动和膳食纤维,人们使用它以后能缓解肠热肠燥病,能促进肠道蠕动,而且能加快肠道中大便生成和排出,经常食用它能清肠排毒,也能预防便秘和结肠炎以及痔疮等多种肠道疾病发生。
吃柿子对肠道很有好处,柿子中的果胶等成分,可以帮助调节肠道环境,促进肠道的蠕动 ,帮助肠道更好的排毒排垃圾。吃柿子可以通便,有便秘困扰的人吃点柿子,排便会变得顺畅不少。
平常的时候多吃柿子,可以促进肠胃的蠕动,还可以帮助排便,但是平常的时候也应该多吃一些柿饼,多吃柿饼还可以调和肠胃,对于防止便秘和痔疮出血等一些疾病都是非常有好处的。
***如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。柿子甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。
柿子中含有的维生素和鞣酸,对于养护胃肠道、降压止血有很好的帮助。孕妇适量食用柿子,可以有效缓解高血压,减轻孕期反应。
健脾开胃的保健果——柿子
有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
药用价值:在中医理论中,柿子具有清热润肺、生津止渴、健脾开胃等功效。柿子的一些特殊成分,如柿皂甙、柿漆酚等,具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用,对人体有一定的保健和治疗作用。
红柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。体力劳动者多吃大柿子:它有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。
吃柿子有什么保健功效 柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。